Біз Лена Данхэм мен Даниэль Брукстың денеге сенімді спорттық көкірекшелерінің суреттерін жақсы көреміз

Мазмұны

• үшін шолу

Егер бізде осылай болатын болса, көпшілігіміз жазғы жаттығуларға келгенде көйлекті өткізіп жіберер едік. Ақыр соңында, сіз сыртқы қабат арқылы терлеп жатырсыз, және сіз спорттық бюстгальтер киіп жүрсіз, сондықтан шын мәнінде не керек? Рас, көбіміз саябақта жүгіргенде немесе жаттығу залында жүк көтеру үшін еңкейгенде бәрін сол жерге қоюды ыңғайсыз сезінеміз. Әдемі болу үшін ішіңіз жалпақ болуы керек деген идея қала сыртындағы пойызда болғаны сияқты, жаттығусыз көйлек кию үшін алты қаптама абс қажет. Осы нүктені үйге апару, екеуі де Қыздар Лена Данхэм және Апельсин - жаңа қараДаниэль Брукс инстаграммды осы аптада тек спорттық көкірекше киіп, барлығымызға сыртқы келбетімізге алаңдамауға және жаттығу залына бару туралы көбірек шабыттандырды. (Данхэм сонымен қатар біз туралы сөйлесуді тоқтатуымыз керек 20 атақты органның бірі.)

Кеше Данхэм саябақта жүгіріп жүрген кездегі папараццилік суретін жариялап, бұл оны мақтаныш сезіміне бөледі деп айтты. «Мен өмір бойы жараланған нәресте Птеродактил сияқты жүгіруді және жүгіруді жек көрдім. Ұят болды, шынымды айтсам, мен жанып жатқан ғимараттан қашып кетуіме, тіпті швед үстеліге жылдам қозғалуыма сенбедім», - деп әзілдеді Данхэм. Бірақ Нью -Йорктегі Mile High Run Club стрелинг -студиясында өткен жаттығудан кейін Дунхэм былай деп жазды: «Мен өзімді күшті, жылдам және мақтаныш сезіндім. Мен бұл триатлон өміріне енгім келмейді, бірақ менімен жақынырақ байланыста болуды жалғастыру нағыз қуаныш. орган және оның өкілеттіктері ». The ҚыздарСондай -ақ, жасаушы осы жылдың басында қуатты спорттық бюстгальтер селфиін жариялады, және ол фитнес ойынын әйгілі Трейси Андерсонмен бірге жетілдіріп келеді.

Дунхэмнің спорттық бюстгальтері сырт күшін ашуға арналған болса, Брукс өзінің ішкі сенімділігін көрсетуге бағытталған. Әдемі актриса инстаграм желісінде көйлексіз селфиді бөлісудің не себепті ол үшін маңызды екенін түсіндіріп: «Мен әрқашан осылай істегім келеді, бірақ ұялатынмын және өз денеме мінсіз болғанға дейін тыйым салынғанын айттым. Бүгін менің ішкі дүнием Маған өз-өзіме деген сүйіспеншілігімді көтеруді бұйырды. Мен өз денемнен ұялмауым керек. Мен жүруші кемшілік емеспін! Мен құдаймын».

«Екіншіден, мен өзіме сенімді әйелмін! Бұл менің арқа сүйегімді алып тастағаннан кейін тоқтамайды. Лол Кейде бұл күрес. Кейде маған көргенім ұнамайды, бірақ мен өзімнің жолымды өзгертуге күшім бар» Менің денеммен физикалық және психикалық тұрғыдан байланысты », - деп қосты Брукс. «Бүгін мен әдемі және өзімді сүюге және маған берілген БІР тәнге қамқорлық жасауға ынталы сезіммен ояндым».

Біз тағы келісе алмадық! Фитнес - бұл денсаулық пен бақыт туралы, ал егер бұл спорттық бюстгальтер, неон торлы көйлек немесе жігітіңіздің баскетбол шорттарын киюді білдірсе, жай ғана орында. (Спортзалдағы фотоларға қарамастан, біз ақылға қонымды емеспіз. Осы 7 нүктеде селфи жасауды доғарыңыз.) Көптеген әйелдер фитнес залын өткізіп жібереді, себебі, бір қызығы, олар өздерін сол жерде болуға лайықты емес сияқты сезінеді. Бірақ жаттығу - бұл күшті, күшті және сенімді сезіну, аэрографиялық идеал сияқты көріну емес. Жаттығу-бұл әр дене үшін, тек қана қатты дене емес.

үшін шолу