Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсыну неге әкеледі?

Мазмұны

• Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынудың жалпы себептері
• Бұлшықет кернеуі
• Дөңгелек байламның ауыруы
• Ас қорыту себептері
• Брактон-Хикс жиырылуы
• Қысу
• Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынудың ауыр себептері
• Эктопиялық жүктілік
• Жүктілік
• Аппендицит
• Өт тастар
• Преэклампсия
• Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынуды емдеу
• Көмек қашан
• Ала кету

Жүктілік сіздің өміріңізге және денеңізге маңызды өзгерістер әкеледі. Оның көп бөлігі үмітпен толқып жатса да, бір мезетте көптеген нәрселерді басынан өткеру өте ауыр сезінуі мүмкін.

Нәрестені жүргізу тәжірибесі көбінесе кез-келген күтпеген ауырсыну немесе жаңа симптом көптеген сұрақтар «алаңдаушылық туғызады ма?» Деп мазалайтындығын білдіреді.

Қосылған фунттар, ас қорытуды (жұмсақтықпен) және жаңа өмірдің өсуімен бірге болатын басқа да физикалық өзгерістер сіздің жағыңызда ауырсыну тудыруы мүмкін.

Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсыну, әдетте, алаңдамайтын ештеңе болмайды. Бұл ауырсыну әдетте оңай басқарылатын және уақытша болатын бірнеше жалпы себептерге байланысты пайда болуы мүмкін.

Алайда, кейде жүктілік кезінде жанама ауырсыну әлдеқайда маңызды нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Сізге медициналық көмек қажет болуы мүмкін. Егер сізде жүктілік кезінде оң жақ ауырсыну болса, не іздеу керек.

Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынудың жалпы себептері

Бұлшықет кернеуі

Сіздің денеңіздің өсіп келе жатқан қуаныш топтамасына бейімделуіне байланысты (және өсіп келе жатқан кеуделер мен аяқтар мен өсіп келе жатқан барлық заттар) сіз салмақ қосасыз. Көптеген әйелдер үшін жүктілік кезінде орташа есеппен 25-тен 35 фунтқа дейін пайда болады.

Дені сау баланы өсіру және тамақтандыру үшін сізге жүктіліктің салмағы қажет. Бірақ қосылған салмақ бұлшықетті кездейсоқ тартуды жеңілдетеді. Бұл сіздің екінші және үшінші триместріңізде жиі кездеседі.

Қосымша салмақ, сонымен қатар сіздің жаңа пішініңізге ыңғайлы орын іздеп жатқанда немесе тым көп нәрсені көтеру сіздің оң жағыңызда ауырсыну тудыруы мүмкін.

Сіз бұлшықеттің сынуы немесе бүйіріңіздегі ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Сондай-ақ, кейде арқа ауруы таралуы мүмкін және сіздің ортаңғы жағыңызда төменгі жағына ауырсыну тудыруы мүмкін.

Дөңгелек байламның ауыруы

Жүктілік кезінде сіздің құрсағыңыз (жатырыңыз) балаңыз өскен сайын шар тәрізді кеңейеді. Дөңгелек байламдар сіздің құрсағыңызды орнында ұстауға көмектесетін арқан тәрізді. Сіздің жатырыңыз ұлғайған сайын олар жұмсарып, созылып кетеді.

Кейде дөңгелек байламдар тітіркенеді немесе тым тығыз болады. Бұл көбінесе төменгі оң жақта ауырсыну тудыруы мүмкін. Сіз өткір ауырсыну немесе ауырсыну сезінуіңіз мүмкін. Бұл әдетте сіздің екінші триместріңізде болады, себебі баланың салмағы мен амниотикалық сұйықтықтар артады.

Сіз таңертең төсектен шыққан кезде немесе тым тез қозғалғанда байламның ауырсынуы мүмкін. Тіпті қатты жөтел немесе түшкіру ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Әдетте сіз оң жақтағы ауырсынуды ыңғайлы жағдайға келтіре аласыз. Жұмсақ созылып, баяу қозғалады және жамбастарыңызды бүгіңіз де көмектеседі.

Ас қорыту себептері

Газ, іш қату және қышу жүктілік кезінде жиі кездеседі. Қандай сәттілік! Сіз, бәлкім, тәжірибе көрсеткендей, олар оң жақтағы ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Асқорытудың ыңғайсыз проблемаларына жүктілік кезінде гормондардың жоғарылауы әсер етеді. Гормоналды өзгерістер әсіресе бірінші және екінші триместрде жиі кездеседі.

Кейін жүктілік кезінде гормондардың деңгейі мұндай әсер етпеуі мүмкін. Алайда, үшінші триместрде салмақ өсіру сіздің ас қорыту жолыңызға (асқазан мен ішек) қысым көрсетуі мүмкін. Жүректің күйіп қалуымен қатар, бұл асқазан мен бүйірдегі қышу мен өткір, ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Көп мөлшерде су ішіп, диетаңызға көп талшық қосып, қан кетуді және ауырсынуды жеңілдетіңіз. Талшыққа бай тағамдарға мыналар кіреді:

• жаңа немесе мұздатылған жемістер мен көкөністер
• дәнді нан мен макарон
• жасымық
• Қоңыр күріш
• арпа

Асқазанды тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз, мысалы:

• сүт және басқа да сүт тағамдары
• қуырылған тағамдар
• жасанды тәттілендіргіштер
• атбас бұршақтар
• түрлі-түсті орамжапырақ
• брокколи

Брактон-Хикс жиырылуы

Брактон-Хикс - бұл «жалған» жиырылу - нақты нәрсе болған кездегі іс-тәжірибе тәрізді. Олар әдетте сіздің үшінші триместріңізде болады, бірақ жүктіліктің ертерек басталуы мүмкін.

Брактон-Хикс іштің төменгі аймағында тартылу немесе қысылу сияқты сезінеді. Олар біршама уақыт қысылу сияқты сезінуі мүмкін. Бұл жиырылу әдетте ауырмайды, бірақ қысылу оң жақ ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Босанудағы нақты жиырылулардан айырмашылығы, Брэкстон Хикс:

• позицияны өзгерткенде немесе қозғалғанда тоқтауы мүмкін
• жақындамаңыз
• уақыт өте келе күшейтпеңіз

Қысу

Егер сізде уақыт болмаса, құрысу оңай болмайды. (Осы айлардағы кезең-кезеңсіз өмірдің толық пайдасын алуымыз керек емес пе?) Алайда, қысылу ыңғайсыздық жүктіліктің қалыпты бөлігі болуы мүмкін. Кейде құрысулар төменгі іштің төменгі бөлігінде оң жақ ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Бірінші және екінші триместрде кейде құрсақ көтерілуі мүмкін. Үшінші триместрде құрысулар асқазан мен ішек айналасындағы бұлшықет пен байламның бұзылуынан туындауы мүмкін.

Екінші және үшінші триместрдегі жыныстық қатынас сонымен қатар ауырсынуды тудыруы мүмкін. Кез келген қысылу ауырсынуды немесе пышақ ауруын тудыруы мүмкін. Әдетте құрысулар өздігінен кетеді.

Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынудың ауыр себептері

Эктопиялық жүктілік

Эктопиялық жүктілік кезінде ұрықтандырылған жұмыртқа жатырдан тыс өсе бастайды. Дені сау, қалыпты жүктілік тек құрсағында болуы мүмкін. Эктопиялық жүктілік сіздің денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін.

Бұл жағдай жүктіліктің басында және, мүмкін, сіз жүкті екендігіңізді білместен бұрын оң жақтағы ауырсынуды және қысылуды тудыруы мүмкін. Сізде басқа белгілер болуы мүмкін:

• асқазанның өткір ауыруы
• жеңіл немесе ауыр қан кету
• қызыл немесе қоңыр қан кету

Егер сізде осы белгілер болса, дереу дәрігерге хабарлаңыз. Кейде эктопиялық жүктілік денеңізге зиян келтірместен бұрын алынып тасталуы керек. Эктопиялық жүктілікті бастан кешіргеннен кейін сіз қалыпты жүктілікке көше аласыз.

Жүктілік

Төменгі асқазанның оң жақ бүйіріндегі ауырсыну, басқа белгілермен бірге, сізде түсік болғанын білдіруі мүмкін. Егер сізде осы белгілер болса, дереу дәрігерге қаралыңыз:

• дақ, қызыл қан немесе тромб
• төменгі іште ауырсыну немесе қысылу
• төменгі арқадағы ауырсыну

Сіз бірінші триместрде түсік тастауыңыз мүмкін. Кейде бұл сіздің жүкті екеніңізді білместен бұрын болуы мүмкін. Жүктіліктің жиі кездесетіні - әйелдердің 15% -ы жүкті түседі деп біледі және әдетте олардың алдын алуға болмайды.

Жүкті болғаннан кейін көмек іздеу өте маңызды, өйткені қатты қайғы мен жоғалту сезімі болуы мүмкін. Достарыңыз бен отбасыңыздан көмек сұраңыз немесе дәрігеріңізбен жергілікті немесе онлайн қолдау топтары немесе кеңес беру туралы сөйлесіңіз.

Аппендицит

Аппендицит - сіздің қосымшаңыздағы инфекция немесе қабыну - жүкті әйелдердің шамамен 0,05 пайызында кездеседі. Жүктілік кезінде жиі кездесетін болмаса да, сізде аппендицит бар екенін түсінбеуіңіз мүмкін, өйткені кейбір белгілер жүктіліктің басқа белгілері сияқты сезінуі мүмкін.

Бұл қауіпті болуы мүмкін, өйткені егер емделмеген болса, жұқтырған қосымша ісініп, жарылып кетуі мүмкін. Жарылған қосымша сіздің ағзаңызға зиянды токсиндерді тарата алады. Сіз аппендицитті кез-келген уақытта жүктілік кезінде ала аласыз.

Аппендицит әдетте төменгі жақтың ауырсынуын тудырады. Сіз өткір ауырсыну немесе ауырсыну сезінуіңіз мүмкін. Сізде басқа классикалық белгілер болуы мүмкін:

• іштің түйме аймағында асқазан ауруы
• жүрек айнуы
• құсу
• тәбеттің жоғалуы
• безгек

Жүктілік кезінде, әсіресе үшінші триместрде, сізде аппендициттің жиі кездесетін белгілері болуы мүмкін:

• ортаңғыдан оңға қарай ауырсыну
• жүрек жарасы
• асқазан
• диарея
• шаршау

Егер сізде осы белгілер болса, дереу дәрігерге хабарлаңыз.

Өт тастар

Сіздің өт қабыңыз жүктілік кезінде ауыр болуы мүмкін. Алмұрт тәрізді қапшық іштің жоғарғы оң жағында орналасқан. Бұл сіз жеген тамақтың майларын сіңіруге көмектеседі. Кейде оның ішіндегі сұйықтық - өт - қатты тастар түзуі мүмкін.

Сіз жүкті болған кезде өт тастар жиі кездеседі, өйткені ас қорыту жүйесі баяулайды. Сіздің жүктілігіңіздің жоғарылау қаупі артады. Өт тастар жүктілік кезінде кез келген уақытта пайда болуы мүмкін.

Өт тастарының белгілері:

• жоғарғы оң жақтағы ауырсыну
• жүрек айнуы
• құсу
• тәбеттің жоғалуы
• безгек

Егер сізде осы белгілердің бар-жоғын анықтасаңыз, дәрігерге хабарлаңыз. Кейде өт тастар өздігінен кетіп қалады. Барлық майлы және қуырылған тағамдарды болдырмау сіздің симптомдарыңызды тоқтатуға көмектеседі.

Преэклампсия

Преэклампсия - бұл жүктілікке байланысты жағдай. Бұл жағдай бірқатар әсер етеді, соның ішінде жоғары қан қысымы.

Жүкті әйелдердің шамамен 5-8 пайызы преэклампсия немесе гипертониялық аурумен байланысты. Ол көбінесе екінші және үшінші триместрде пайда болады.

Преэклампсия қан қысымыңызды қауіпті деңгейге дейін көтеруі мүмкін. Бұл сізге инсульт қаупін тудыруы мүмкін. Ол сіздің бауырыңызға, бүйрегіңізге немесе өкпеңізге зақым келтіруі мүмкін.

Егер сізде преэклампсия болса, онда сізді оң жақ жоғарғы бөлігіңізде ауырсыну сезімі мүмкін, әдетте, тек қабырға астында. Егер сізде преэклампсия белгілері болса, дереу дәрігерге айтыңыз:

• бас ауруы
• бұлыңғыр көру
• жарқын жарыққа сезімталдық
• жүрек айнуы
• құсу
• шаршау
• ісіну (әсіресе аяқтарыңызда)
• ентігу
• жеңіл шағу
• аз зәр шығару

Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынуды емдеу

Бұлшықет немесе байлам штаммынан туындаған оң жақ ауырсынуды әдетте үйде емдеуге болады. Газ ішкенде пайда болатын ауырсыну, егер сіз жейтінді қарасаңыз, жақсаруы мүмкін.

Бұлшықет ауырсынуын, ауырсыну мен құрысуды жеңілдетіңіз:

• позициясын өзгерту
• жатып
• жүру немесе қозғалу
• ыстық су бөтелкесін немесе жылу жастықшасын қолданыңыз
• жылы ванна қабылдау
• массаждар
• қарсы ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау

Көмек қашан

Бұлшықет пен байламдағы ауырсынудың көпшілігі ақыр соңында емделусіз кетеді. Дәрігерге қараңыз, егер:

• бүйіріңіздің ауыруы тұрақты немесе қатты
• сіздің бүйіріңіздегі ауырсыну түнде немесе жатқанда ауырады
• бұл аймақта ісіну немесе қызару бар

Жүктілік кезіндегі оң жақ ауырсынудың басқа елеулі себептері басқа белгілерді де тудыруы мүмкін. Бұл эктопиялық жүктіліктің, түсік тастаудың, өт тасының, преэклампсияның және басқа жағдайлардың белгілері болуы мүмкін. Сізге емдеу, соның ішінде хирургия қажет болуы мүмкін.

Сізге емдеу, соның ішінде хирургия қажет болуы мүмкін.

Сізде шұғыл медициналық көмек алыңыз:

• қатты ауырсыну
• жақпайтын немесе кетпейтін ауырсыну
• бас ауруы
• бұлыңғыр көру
• қан кету
• безгек
• тыныс алудың қиындауы

Ала кету

Ауырсыну мен ауырсыну, оның ішінде оң жақ ауырсыну жүктіліктің қалыпты бөлігі болып табылады. Жалпы себептерге салмақтың жоғарылауы, гормондардың жоғарылауы және газдың түсуі жатады. Қолайсыздық пен ауырсыну әдетте өздігінен немесе үйде емделумен бірге кетеді.

Неғұрлым ауыр жағдайлар жүктілік кезінде оң жақ ауырсынуды тудыруы мүмкін. Қатты ауырсынуды немесе кетпейтін ауырсынуды елемеңіз. Дәрігерге кез-келген белгілер туралы хабарлаңыз.

Егер сізде жоғары қан қысымы, қатты қан кету, безгегі және бұлыңғыр көру сияқты белгілер болса, жедел медициналық көмек алыңыз.