RA докторын талқылау бойынша ауыр нұсқаулық

Мазмұны

• Сіздің белгілеріңіз
• Өмір салты
• Емдеу

Ревматоидты артрит (RA) - ауырсынатын және әлсірейтін созылмалы ауру. Бұл Ұлттық Артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институтының мәліметтері бойынша шамамен 1,5 миллион американдықтарға әсер етеді. Бұл қабыну жағдайында ем болмайды. Алайда, РА-ның ең ауыр түрлерін де дәрігеріңізбен тығыз жұмыс жасау арқылы тиімді басқаруға болады.

Сіздің дәрігер сіздің симптомдарыңызбен күресуге және сіздің жағдайыңызға қатысты емдеудің ең жақсы жоспарын құруға көмектеседі.

Төменде егер сізде РА болса, дәрігермен талқылауға болатын бірнеше маңызды жағдайлар бар. Осы мәселелерді дәрігермен талқылау сіздің жағдайыңызды жақсы басқаруға көмектеседі.

Сіздің белгілеріңіз

Мүмкіндігінше тиімді РА емдеу жоспары үшін сіз өзіңіздің белгілеріңізді дәрігерге егжей-тегжейлі түсіндіруіңіз керек. Нақты сезінген нәрсені түсіну дәрігерге емдеу жоспарына барлық қажетті өзгерістерді енгізуге көмектеседі.

Сіздің белгілеріңіз туралы дәрігермен сөйлескенде, сіз келесілерді шығарғаныңыз жөн:

• ауырсыну, қаттылық және ісіну сияқты белгілерді қаншалықты жиі сезінесіз
• нақты қандай буындар зардап шегеді
• 1-ден 10-ға дейінгі шкаладағы ауырсынудың қарқындылығы
• кез-келген жаңа немесе ерекше симптомдар, мысалы, ауырсыну, шаршағыштық, тері астындағы түйіндер немесе буындарға байланысты емес кез-келген жаңа симптом

Өмір салты

Дәрігерге РА-ның сіздің өмір салтыңызға әсерін сипаттаңыз. Бұл әсерлер сіздің емделуіңіздің қаншалықты жақсы нәтиже беретінін көрсетеді. Сіздің жағдайыңыз сіздің күнделікті іс-әрекеттеріңізге қалай әсер ететіндігі туралы ойланыңыз. Сіздің жағдайыңыз тудыратын эмоционалды күйзеліске назар аударыңыз. Созылмалы ауырсынумен күресу өте жағымсыз және стрессті, сондай-ақ эмоционалды күйзелісті тудыруы мүмкін.

Өзіңізге келесі сұрақтарды қойып, жауаптарын дәрігеріңізбен талқылаңыз:

• Ауыруы мен қаттылығы киіну, тамақ дайындау немесе көлік жүргізу сияқты қарапайым әрекеттерді орындауды қиындатады ма немесе мүмкін емес пе?
• Қандай іс-шаралар сізге қатты ауырады?
• Диагноз қойылғаннан кейін сіз не істей алмайсыз (немесе енді жасай алмайсыз)?
• Сіздің жағдайыңыз сізге депрессия немесе мазасыздық сезімін тудырады ма?

Емдеу

Көптеген емдеу әдістерінің арқасында РА-ны бірнеше жыл бұрынғыға қарағанда әлдеқайда жақсы басқаруға болады.

Натан Вей, М.Д., 30 жылдан астам тәжірибесі бар және клиникалық зерттеу тәжірибесі бар, кеңестен сертификатталған ревматолог, және Фредериктегі (Мэриленд) Артриттерді емдеу орталығының директоры. Дәрігермен РА емдеуін талқылауы керек пациенттерге кеңес туралы сұрағанда, ол: «Бірінші кезекте пациенттерге олардың болжамдары жақсы екеніне сенімді болу керек. Науқастардың көпшілігі бүгінде біз қолданып жүрген медиктермен ремиссияға ұшырауы мүмкін ». Вэйдің айтуы бойынша, «пациенттер сонымен бірге қолданылатын медикаментоздардың түрі, қашан қолданылатыны, ықтимал жанама әсерлері және пайдасына қарай не күте алатындығы туралы сұрақтар қоюы керек».

РА-ны басқару тек дұрыс дәрі-дәрмектерді табу емес. Дәрігерге тағайындалған дәрі-дәрмектер иммундық реакцияға және симптомдарды жеңілдетуге ұзақ уақыт кетуі мүмкін болса да, емдеу жоспарына қарапайым табиғи дәрі-дәрмектерді қосу пайдалы болуы мүмкін.

«РА хаттамасында жиі жетіспейтін нәрсе - ауырсыну мен қабынуға және дәрі-дәрмектердің уыттылығына көмектесетін қарапайым құралдар», - дейді Дин. «Мен өзімнің тәжірибемде магнийдің көптеген түрлерінде өте пайдалы екенін байқадым. РА үшін қолданылатын дәрілер организмнен магний ағызады. Магний өте күшті қабынуға қарсы ».

Ол сіздің дәрігеріңізге диетада көбірек магнийдің бар-жоғын тексеру үшін қарапайым қан анализін сұрауға кеңес беріп, «Суда еріген және тәулік бойына сорып алатын ұнтақ магний цитраты түріндегі ауызша магний өте пайдалы болуы мүмкін» деп толықтырды. Сондай-ақ, декан аяқтарыңызды немесе қолдарыңызды Эпсом тұздарына (магний сульфатына) батыруды ұсынады. Ол кезекпен оның 2 немесе 3 кесесін ваннаға қосып, 30 минут бойы сулануға кеңес береді (егер сіз ваннаны аралай алсаңыз).

Дәрігерден сізді физиотерапевтке немесе кәсіби терапевтке жіберу керек немесе қажет еместігін сұраңыз. Пациенттің РА емдеу жоспарына физиотерапия және оңалту қосымшаларын қосу симптомдар мен қозғалғыштықты едәуір жақсарта алатындығы анықталды. Осы бағыттардың жақсаруы күнделікті іс-әрекеттерді оңай жүргізуге мүмкіндік беруі мүмкін.