5 Менопаузаның жыныстық жағымсыз әсерлері

Мазмұны

• Шолу
• 1. Төмен ықылас
• 2. Қынаптың құрғауы
• 3. Ләззаттың төмендеуі
• 4. Ауырсыну
• 5. Эмоционалды алаңдаушылық
• Емдеу нұсқалары
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Өздеріңіз білетіндей, жыныстық қатынас, тілек және жыныстық қанағаттану әр әйелде әр түрлі болады. Сіздің жыныстық қатынасыңыз әрқашан сіздің қыздарыңыздан жоғары болған болуы мүмкін немесе сіз сексуалдық қанағаттануға жету оңай болған шығар.

Қандай жағдай болмасын, менопауза көбінесе жыныстық қатынас туралы білген барлық нәрсені өзгерте алады.

Жыныстық медицина журналында 2015 жылы жүргізілген зерттеуде, постменопаузадағы әйелдер, менопаузаға дейінгі құрдастарына қарағанда, орташа дәрежеде жыныстық дисфункцияға ұшырағандығы анықталды. Себебі менопауза сексуалдық жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.

Сіз бастан өткерген немесе болашақта бастан өткеруге дайын болуыңыз мүмкін кейбір мәселелер туралы білуді оқыңыз.

1. Төмен ықылас

Солтүстік Американдық Менопауза Қоғамының (NAMS) мәліметтері бойынша, ерлер де, әйелдер де жасына қарай тілектерді азайтады. Әйелдер жыныстық қатынастың төмендеуін екі-үш есе жиі сезінеді. Себебі әйелдің эстроген гормонының деңгейі өзгеріп отырады.

Тілектің сіздің әл-ауқатыңыздың психикалық және эмоционалдық аспектілерімен тығыз байланысты екенін ұмытпаған жөн. Қалай болған күнде де, егер сіз қазір менопауза кезеңінде жыныстық қатынасқа онша қызығушылық танытпасаңыз, онда сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Секс және қартаю туралы көбірек біліңіз.

2. Қынаптың құрғауы

Эстроген деңгейінің өзгеруі табиғи вагинальды майлаудың төмендеуіне де жауапты болуы мүмкін. Вагинальды құрғақтық кейде жыныстық қатынастың ауыр немесе кем дегенде ыңғайсыздығына кінәлі.

Көптеген әйелдер дәрі-дәрмексіз (OTC) жағар майларды немесе қынаптағы ылғалдандырғыштарды қолдану арқылы жеңілдік табады.

Жағар майлар мен вагиналды ылғалдандырғыштарды сатып алыңыз.

3. Ләззаттың төмендеуі

Кейбір әйелдер үшін қынаптың құрғауы клитор мен төменгі қынапқа қан ағымының төмендеуімен үйлесуі мүмкін. Бұл сіздің эрогенді аймақтардың сезімталдығының төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Осыған байланысты аз оргазмдар немесе оргазмдар аз қарқынды болып, оларға көп жұмыс жасау қажет. Егер сіз жыныстық қатынастан аз ләззат алсаңыз, сіздің қалауыңыздың да төмендеуі мағыналы болады.

4. Ауырсыну

Менопаузаның тағы бір жиі кездесетін жанама әсері - диспарения немесе ауыр жыныстық қатынас. Бұл жағдайды тудыратын көптеген мәселелер болуы мүмкін, соның ішінде қынаптың құрғауы және қынап тіндерінің жұқаруы.

Кейбір әйелдер үшін бұл жыныстық қатынас кезінде жалпы ыңғайсыздық сезімін тудырады. Басқалары қатты ауырсынуды, ауырсынуды және күйдіруді сезінеді.

Ләззаттың азаюы жыныстық қатынастың төмендеуіне ықпал ететіндей, жыныстық қатынас кезінде ауырсынуды көбірек сезіну жыныстық қатынасқа деген қызығушылықты тудыруы мүмкін.

5. Эмоционалды алаңдаушылық

Барлығымызға тән психикалық жағдай жыныстық талғам, қозу және қанағаттануда үлкен рөл атқаруы мүмкін. Кейде менопауза күйзеліске ұшыраған психикалық жағдайға әкелуі мүмкін.

Гормонның ауысуы мен түнгі терлеудің салдарынан сіз сарқылуыңыз мүмкін. Немесе сіз әдеттегіден гөрі стресстік және эмоционалды бола аласыз.

Бұл сезімдердің барлығы жатын бөлмесіне ауысуы мүмкін, яғни сіздің жыныстық жанама әсерлеріңіз физикалық және психикалық болуы мүмкін.

Емдеу нұсқалары

Осы жағымсыз әсерлерге қарамастан, менопауза сіздің жыныстық өміріңізді тоқтатпауы керек екенін ұмытпаңыз.

Үйдегі бірнеше шешімді қолданып жақсартуды бастағыңыз келуі мүмкін, мысалы:

• OTC майлағыштарын немесе вагиналды ылғалдандырғыштарды қолдану
• әртүрлі позициялармен тәжірибе жасау
• өзін-өзі ынталандыруды қалауды арттыру тәсілі ретінде қолдануға тырысу

Сізге қынаптық кеңейткішті қолдану тиімді болуы мүмкін. Бұл құрал менопауза немесе ұзақ уақытқа созылған абстиненция салдарынан жұқа және құрғақ болып қалған қынап тінін созуға көмектеседі.

Қынаптық кеңейткіштерді сатып алыңыз.

Сондай-ақ дәрігер ұсынатын емдеудің рецепт бойынша нұсқалары бар. Дәрігермен кеңесу туралы ұмытпаңыз, әсіресе үйдегі емдеу әдісі жақсартпаса.

Бөлім

Салауатты жыныстық өмірге жетуге көмектесетін медициналық емдеу құралдары бар екенін ұмытпаңыз.

Сіздің нұсқаларыңыз туралы көбірек білу үшін дәрігермен немесе гинекологпен кеңесіңіз. Олар сізге кез-келген басқа мәселелер немесе қиындықтар туралы кеңес бере алады.