Иық сублексациясын қалай анықтауға және емдеуге болады

Мазмұны

• Бұл не сезінеді?
• Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
• Дәрігер оны қалай анықтайды?
• Емдеу неден тұрады?
• Жабық төмендету
• Иммобилизация
• Дәрі-дәрмек
• Хирургия
• Оңалту
• Үйде күтуге арналған кеңестер
• Асқынулар мүмкін бе?
• Перспектива қандай?

Иық сублаксациясы дегеніміз не?

Иық сублаксациясы - бұл сіздің иығыңыздың жартылай шығуы. Сіздің иық буыны сіздің қолыңыз сүйегінің доғасынан тұрады (гумерус), ол тостаған тәрізді ұяшыққа (гленоид) сәйкес келеді.

Сіздің иығыңызды шығарғанда, жоғарғы қол сүйегіңіздің басы ұясынан толықтай шығады. Бірақ иыққа сублаксация кезінде қол сүйегінің басы тек ұяшықтан шығады.

Иық - бұл оңай қозғалатын буындардың бірі, себебі ол өте қозғалмалы. Бұл ұтқырлық сізге софтбол алаңын лақтыруға ұнайтындай етіп, қолыңызды айналдыруға мүмкіндік береді. Тым тез немесе күшпен лақтыру буынды сублукске әкелуі мүмкін, бірақ көбінесе бұл жарақат бірнеше жыл қолданғаннан кейін болады.

Сублексация кезінде сүйек алға, артқа немесе төменге ығысуы мүмкін. Кейде жарақат иық буынының айналасындағы бұлшық еттерді, байламдарды немесе сіңірлерді де жыртады.

Бұл не сезінеді?

Шығарылған немесе сублюксирленген иық келесі себептерді тудыруы мүмкін:

• ауырсыну
• ісіну
• әлсіздік
• ұйқышылдық немесе түйреуіш инелер сіздің қолыңызда сезіледі

Сублексация кезінде сүйек өздігінен ұяға түсіп кетуі мүмкін.

Сублюксация да, дислокация да ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін, сондықтан дәрігерге қаралмастан айырмашылықты анықтау қиын болуы мүмкін.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек

Егер сіздің иығыңыз буынға өздігінен түспесе немесе оның шығуы мүмкін деп ойласаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз. Оны өз орнына қоюға тырыспаңыз. Сіз иық буынының байламдарын, бұлшық еттерін және басқа құрылымдарын зақымдауы мүмкін.

Егер мүмкін болса, дәрігерге көрінгенше иықты орнында ұстап тұру үшін шпилька немесе итарқа киіңіз.

Дәрігер оны қалай анықтайды?

Сіздің дәрігер сіздің белгілеріңіз туралы сұрап, иығыңызды тексермес бұрын физикалық жаттығулар жасайды. Сүйектің басы ішінара немесе толық иық ұясынан шыққанын білу үшін сізге рентген сәулелері қажет болуы мүмкін. Рентгенограммада сүйектердің сынуы немесе сіздің иығыңыздағы басқа жарақаттар да болуы мүмкін.

Дәрігер сіздің зақымдану деңгейіңізді анықтағаннан кейін, олар сіздің иығыңызды орнына келтіруге және күтім жоспарын құруға көмектеседі.

Емдеу неден тұрады?

Иығыңды орнына қою - бұл маңызды. Мұны тікелей алаңда немесе жарақат алған жерде жасауға болатынына қарамастан, дәрігерге бұл әдісті медициналық кабинетте немесе жедел жәрдем бөлмесінде жасау қауіпсіз болады.

Жабық төмендету

Дәрігерлер жабық редукция деп аталатын процедураны қолданып иықты орнына қайтарады. Бұл процесс ауыр болуы мүмкін болғандықтан, алдын-ала ауырсынуды басуыңыз мүмкін. Немесе сіз ұйықтап, жалпы анестезиямен ауырмайсыз.

Дәрігер сүйек қайтадан ұясына түскенше жұмсақ қимылдап, қолыңызды айналдырады. Доп орнына келгеннен кейін ауырсынуды басу керек. Дәрігер сіздің иығыңыздың дұрыс тұрғандығына және иық буынының айналасында басқа жарақаттардың жоқтығына көз жеткізу үшін кейіннен рентген сәулелерін жасай алады.

Иммобилизация

Жабық қысқартудан кейін иық буынын қозғалмас үшін бірнеше апта бойы итарқа киюге болады. Буын иммобилизациялау сүйектің қайтадан сырғып кетуіне жол бермейді. Иығыңызды итарқада ұстаңыз, жарақат жазылып жатқанда созылудан немесе көп қозғалудан аулақ болыңыз.

Дәрі-дәрмек

Дәрігер жабық редукция жасағаннан кейін сублаксация кезінде ауырсыну сезімі басылуы керек. Егер сіз одан кейін әлі де ауыратын болсаңыз, дәрігер гидрокодон және ацетаминофен (Норко) сияқты ауырсынуды басатын дәрі тағайындай алады.

Алайда, бірнеше күннен артық рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға болмайды. Олар әдетке айналатыны белгілі.

Егер сізге ұзақ уақыт ауырсынуды жеңілдету қажет болса, ибупрофен (Мотрин) немесе напроксен (Напросин) сияқты NSAID қолданып көріңіз. Бұл дәрі-дәрмектер иықтың ауырсынуын және ісінуін басады. Пакеттегі нұсқауларды орындаңыз және дәрі-дәрмектерді ұсынылғаннан артық ішпеңіз.

Егер сіздің ауырсынуыңыз бірнеше аптадан кейін жалғасса, дәрігерден ауруды жеңілдетудің басқа нұсқаларын сұраңыз.

Хирургия

Егер сізде сублексация эпизодтары қайталанса, сізге хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Сіздің хирургыңыз иық буынын тұрақсыз ететін кез-келген ақауларды шеше алады.

Оған мыналар кіреді:

• байламдардың жыртылуы
• розетканың көз жасы
• ұяшықтың немесе қол сүйегінің басының сынуы
• айналмалы манжеттің көз жасы

Иыққа ота жасау өте кішкентай кесу арқылы жасалуы мүмкін. Бұл артроскопия деп аталады. Кейде бұл үшін артротомия деп аталатын ашық процедура / қайта құру қажет болады. Иықтағы қозғалысты қалпына келтіру үшін операциядан кейін сізге оңалту қажет.

Оңалту

Реабель сізге хирургиялық операциядан кейін немесе итарқа шешілген кезде күш пен қозғалысыңызды қалпына келтіруге көмектеседі. Сіздің физиотерапевт сізге иық буынын тұрақтандыратын бұлшықеттерді күшейту үшін жұмсақ жаттығуларды үйретеді.

Сіздің физикалық терапевт кейбір әдістерді қолдануы мүмкін:

• терапиялық массаж
• бірлескен жұмылдыру немесе икемділікті жақсарту үшін буынды бірқатар позициялар арқылы жылжыту
• күшейту жаттығулары
• тұрақтылық жаттығулары
• ультрадыбыстық
• мұз

Сізге үйде жасалатын жаттығулар бағдарламасы беріледі. Бұл жаттығуларды физиотерапевтің ұсынысы бойынша жиі жасаңыз. Емдеу кезінде спортпен шұғылданудан немесе иығыңызды қалпына келтіретін басқа әрекеттерден аулақ болыңыз.

Үйде күтуге арналған кеңестер

Үйде өзіңіздің иығыңызға күтім жасау және денсаулығыңызды қалпына келтірмеу үшін:

Мұзды жағыңыз. Күніне бірнеше рет, салқын пакетті немесе мұз салынған пакетті иыққа 15-20 минут ұстаңыз. Мұз жарақат алғаннан кейін ауырсынуды жеңілдетеді және ісінуді басады. Бірнеше күннен кейін сіз жылуға ауыса аласыз.

Демалыңыз. Сіз өзіңіздің иығыңызды бірінші рет субсидиялағаннан кейін, бұл қайталануы ықтимал. Қол сүйегінің допты ұясынан тартып шығаратын, ауыр заттарды лақтыру немесе көтеру сияқты әрекеттерден аулақ болыңыз. Спортпен және басқа да жұмыстармен баяу айналысыңыз, тек өзіңіздің дайындығыңызбен иығыңызды пайдаланыңыз.

Икемділік бойынша жұмыс. Күн сайын физикалық терапевт ұсынған жаттығуларды жасаңыз. Үнемі жұмсақ қимылдар жасау иық буынының қатып қалуына жол бермейді.

Асқынулар мүмкін бе?

Иық сублексациясының асқынуларына мыналар жатады:

• Иық тұрақсыздығы. Сізде сублаксация болғаннан кейін, бұл қайталануы ықтимал. Кейбіреулер сублукацияларды қайта-қайта алады.
• Қозғалыстың жоғалуы. Сіздің иығыңыздың зақымдалуы икемділікті жоғалтуы мүмкін.
• Басқа иық жарақаттары. Сублюксация кезінде иығыңыздағы байламдар, бұлшық еттер мен сіңірлер де жарақат алуы мүмкін.
• Жүйке немесе қан тамырларының зақымдануы. Иық буынының айналасындағы жүйкелер немесе қан тамырлары зақымдалуы мүмкін.

Перспектива қандай?

Сіз өзіңіздің иығыңызды бір-екі аптада ұстап тұру үшін итарқа киесіз. Осыдан кейін сіз шамамен төрт апта бойы иықтың қарқынды қозғалыстарынан аулақ болуыңыз керек.

Сіздің иығыңызды субсидиялағаннан кейін, бұл қайталануы ықтимал. Егер сіз жиі иыққа сублаксация жасасаңыз, сізге иықты тұрақтандыру үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Операциядан кейін сіздің иығыңызды қалпына келтіру үшін төрт-алты апта қажет. Сіздің қолыңыз осы уақытта немесе көп жағдайда итарқада болады. Спортшылар операциядан кейін бірнеше ай бойы спортпен толықтай шұғылдана алмауы мүмкін.