Ішек инфекциясы: бұл не, белгілері және не жеу керек

Мазмұны

• Негізгі белгілері
• Кімде ішек инфекциясы қаупі жоғары
• Ішек инфекциясын емдеу үшін не жеу керек
• Не жеуге болмайды
• Сусыздануды қалай болдырмауға болады
• Ішек инфекциясын қалай болдырмауға болады
• Дәрігерге қашан қарау керек

Ішек инфекциясы әдетте ластанған тамақты немесе суды ішкеннен кейін пайда болады, температура көтерілуі, іштің ауыруы, құсу және жиі диарея болуы мүмкін, егер симптомдар 2 күнде жойылмаса, дәрігермен кеңесу керек.

Жеке және тамақтану гигиенасын сақтау арқылы ішек инфекциясының алдын алуға болады, жуынатын бөлмеден кейін қолыңызды жуып, онымен жұмыс жасамас бұрын тамақты жақсылап қабылдау ұсынылады.

Негізгі белгілері

Ішек инфекциясының белгілері ластанған тағамды қолданғаннан кейін немесе 3 тәулікке дейін пайда болуы мүмкін және микроорганизмнің түріне, инфекцияның ауырлығына, адамның жасына және жалпы денсаулық жағдайына байланысты өзгереді, негізгі белгілері:

• Іштің ауыруы;
• Нәжісте қан болуы мүмкін диарея;
• Құсу;
• Бас ауруы;
• Газдардың көбеюі,
• Тәбеттің төмендеуі;
• Безгек.

Балалар мен қарттарда ішек инфекциясының белгілері анағұрлым ауыр және алаңдатарлық екенін есте ұстаған жөн, өйткені олардың иммундық жүйесі әлсіз, бұл микроорганизмнің көбеюін жақсарта алады және осылайша инфекцияны едәуір ауырлатады. салмақ жоғалтуды және дегидратация қаупін жоғарылатады.

Кімде ішек инфекциясы қаупі жоғары

Иммундық жүйесі әлсіз адамдар, мысалы, ЖҚТБ-мен ауыратындар немесе қатерлі ісік ауруын емдейтіндер, балалар, жүкті әйелдер мен қарттар ішек инфекциясын жұқтырады, өйткені иммундық жүйесі әлсіз.

Сонымен қатар, гастриті немесе күйдіргісі бар немесе омепразол сияқты асқазанның қышқылдығын бақылауға арналған дәрі-дәрмектерді қолданатын адамдарда ішек инфекциясы қаупі жоғарылайды, себебі асқазанның қышқылдығы төмендейді, бұл вирустар мен бактериялармен күресті қиындатады.

Ішек инфекциясын емдеу үшін не жеу керек

Ішек инфекциясын емдеу кезінде диарея мен құсудан жоғалған сұйықтықтың орнын толтыру үшін көп су ішу, сондай-ақ жеңіл сіңімді тағамдарды, мысалы, пісірілген ақ күріш, макарон өнімдері, дәмдеуіштері аз ақ ет, пісірілген және қабықталған жемістер, жасыл, қара және жұптасқан шай сияқты кофеинді шайдан бас тартуды ұмытпаңыз, қант қосылған шырындар.

Тіскебасарларда құрғақ печеньені, жеміс желе қосылған ақ нанды, табиғи йогурттарды және рикотта ірімшігі сияқты ақ ірімшіктерді тұтынған жөн, өйткені олар майдың құрамы аз және оңай сіңіріледі.

Не жеуге болмайды

Диарея созылғанша, көкөністер мен жемістерді терілерінде, тіпті сорпаларда немесе пісірілген салаттарда тұтынудан аулақ болуыңыз керек, өйткені олар ішек транзитін жоғарылататын және диареяны жақсартатын талшықтарға бай.

Сондай-ақ, құрамында майы көп тағамдардан, мысалы қызыл ет, май, тұтас сүт, сары ірімшіктер, бекон, шұжық, шұжық және өңделген тағамдардан аулақ болуыңыз керек, өйткені артық майлар ішек транзитін жеңілдетеді және ас қорытуды тежейді.

Сонымен қатар, қырыққабат, жұмыртқа, үрме бұршақ, жүгері, бұршақ және қантқа бай десерт тәрізді газдардың түзілуін күшейтетін тағамдардан бас тарту керек, өйткені олар диареяны жақсы көреді және іштің ауырсынуын күшейтеді.

Сусыздануды қалай болдырмауға болады

Сусыздануды болдырмау үшін күніне кем дегенде 2 литр сұйықтық тұтыну керек, сонымен қатар рецепт бойынша үй сарысуын қолдануға болады:

• 1 ас қасық қант;
• 1 кофе қасық тұз;
• 1 литр сүзілген немесе қайнатылған су.

Үйдегі сарысуды пациент күні бойы ішу үшін бөлек бөтелкеде қалдыру керек, ал симптомдар сақталады. Бұл қан сарысуы балаларға, жүкті әйелдер мен қарттарға да көрсетіледі.

Ішек инфекциясын емдеудің кейбір нұсқаларын қараңыз.

Ішек инфекциясын қалай болдырмауға болады

Ішек инфекцияларының алдын алу үшін жеке гигиена мен тамақ өнімдеріне мұқият болу керек, мысалы:

• Ваннаны қолданғаннан немесе үй жануарларына тигізгеннен кейін қолыңызды мұқият жуыңыз;
• Тамақты қабылдағанға дейін және қабылдағаннан кейін қолыңызды мұқият жуыңыз;
• Сирек ет пен жұмыртқаны жеуге жол бермеңіз;
• Сүзілген немесе қайнатылған суды тұтыныңыз.

Тағамдық инфекцияның белгілері болған кезде, басқа адамдарға тамақ дайындаудан аулақ болу, олардың да ауырып қалмауы керек. Сонымен қатар, ішек инфекциясын тудыратын тағамдарды, мысалы суши мен сирек жұмыртқаларды тұтынудан аулақ болу керек. Іштің ауырсынуын тудыратын 10 тағамның қайсысы екенін қараңыз.

Дәрігерге қашан қарау керек

Ішек инфекциясының белгілері 2 тәуліктен асқанда, балаларда немесе ересектерде 3 күнде дәрігермен кеңесу маңызды. Сонымен қатар, басқа қызба, ұйқышылдық немесе нәжісте қанның болуы сияқты басқа белгілер пайда болған кезде дәрігермен кеңесу ұсынылады.

Сонымен қатар, 3 айдан кіші сәбилерді құсу мен диарея пайда болғаннан кейін дәрігерге апару керек, ал егер 3 жастан асқан балалар педиатрға симптомдар 12 сағаттан асса, педиатрға бару керек. Ішек инфекциясын емдеу үшін қандай құралдарды қолдануға болатындығын қараңыз.