Бас сүйегі: артықшылықтары, жанама әсерлері және дозалары

Мазмұны

• Бас сүйек дегеніміз не және ол қалай қолданылады?
• Бас сүйектің қабығының пайдасы
• Көңіл көтереді және мазасыздықты азайтады
• Антибактериалды және вирусқа қарсы әсері бар
• Құрамында қабынуға қарсы және ісікке қарсы қосылыстар бар
• Басқа ықтимал артықшылықтар
• Бас сүйегінің сақтық шаралары
• Бас сүйегінің дозасы
• Төменгі жол

Бас сүйек қақпағы (кейде емлені басу) - жалпыға ортақ атау Скутеллария, жалбыз тұқымдасының гүлді өсімдіктері.

Атау латын сөзінен шыққан скутеллабұл «кішкентай ыдыс» дегенді білдіреді, өйткені бұл өсімдіктердің кішкентай гүлдері табаққа немесе каскаға ұқсас. Бас сүйек қақпағын өте улы саңырауқұлақ болып табылатын өлім қақпақтарымен шатастыруға болмайды (1).

Бас сүйектерінің әртүрлі бөліктері, мысалы, олардың тамырлары мен жапырақтары, дәстүрлі қытай және жергілікті американдық медицинада диареядан бастап созылмалы ауырсынуға дейінгі түрлі ауруларды емдеу үшін қолданылған.

Бүгінгі таңда бұл өсімдік қосымша түрде қол жетімді және денсаулықты жақсартудан бастап, жүректің денсаулығын жақсартудан бастап, алаңдаушылықты жеңілдетуге дейін ұсынылады.

Бұл мақалада сіз бас сүйек туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі, оның қолданылуы, денсаулыққа пайдасы және жанама әсерлері туралы айтылады.

Бас сүйек дегеніміз не және ол қалай қолданылады?

Қапшықтың атауы кез-келген өсімдікті білдіреді Скутеллария Американдық және қытайлық сорттар табиғи медицинада жиі кездеседі.

Американдық бас сүйек (Scutellaria lateriflora) - Солтүстік Америкада туған көпжылдық шөп. Гүлдену кезінде өсімдік ұсақ, түтікшелі көгілдір гүлдермен жабылған, бірақ түсі әртүрлі болуы мүмкін (2).

Американдық бас сүйегінің жапырақтары дәстүрлі шөп медицинасында седатив ретінде және мазасыздық пен конвульсия сияқты жағдайларды емдеу үшін қолданылған. Өсімдікті америкалықтар күшті емдік қасиеттері үшін бағалады (3).

Қытай бас сүйегі (Scutellaria baicalensis) бірнеше Азия елдері, сонымен қатар Ресей.

Бұл өсімдіктің кептірілген тамыры ғасырлар бойы Хуанг Цин есімді дәстүрлі қытай медицинасы ретінде диареяны, ұйқысыздықты, дизентерияны, жоғары қан қысымын, қан кетуді, тыныс алу жолдарының инфекциясын және қабынуды емдеуде қолданылады.

Азияда Хуанг Цин шөптермен емдеуде қолданылады, мысалы, Сяо Чай Ху Танг немесе Шо-Сайко-С (SST) - бұл безгегі, асқазан-ішек жолдары және бауыр аурулары сияқты жағдайларды емдеу үшін қолданылатын танымал рецепт (1).

Американдық та, қытайлық та бас сүйегіне арналған қоспалар интернетте немесе денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болатын қоспалар түрінде қол жетімді. Басқа сорттар, мысалы Скутеллария барбатасы, сонымен қатар баламалы медицинада қолданылады және олардың денсаулыққа пайдасы туралы зерттелді.

Қапшық капсула, ұнтақтар және сұйық сығындылар түрінде сатылады. Өсімдіктің кептірілген бөліктері, мысалы, жапырақтары, шай қайнату үшін де қолданылады.

Қысқаша мазмұны Американдық және қытайлық сүйек - бұл табиғи медицинада кеңінен қолданылатын, түрлі жағдайларды, оның ішінде ұйқысыздықты, қабынуды және диареяны емдеу үшін қолданылатын гүлді өсімдіктер.

Бас сүйектің қабығының пайдасы

Бас сүйек қақпағын толықтырудың бірнеше пайдасы бар, дегенмен бұл бағыттардың көпшілігінде зерттеулер шектеулі.

Көңіл көтереді және мазасыздықты азайтады

Американдық бас сүйек көңіл-күйді көтеретін және алаңдаушылық белгілерін төмендететін етіп көрсетілді.

43 адамның зерттеуі екі апта ішінде күн сайын 1050 мг американдық скапкапты қабылдаған адамдар плацебо тобымен (4) салыстырғанда көңіл-күйдің едәуір жақсарғанын хабарлады.

Америкалық бас сүйек адамның көңіл-күйіне жағымды әсер етеді және нервтерді тыныштандыруға көмектесетін нейротрансмиттер гамма-аминобутир қышқылы (GABA) қоздырғышын азайтады деп санайды (5).

Айта кету керек, бұл өсімдік дәстүрлі медицина тәжірибесінде ұйқысыздық пен мазасыздықты емдеуге арналған седативті және емдеу әдісі ретінде қолданылған.

Шын мәнінде, көптеген мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектер GABA белсенділігін арттыру арқылы жұмыс істейді (6).

Антибактериалды және вирусқа қарсы әсері бар

Скутеллария (С.) барбата - барбат сүйегінің капсуласы деп те аталады - бұл дәрілік қасиеттері бар тағы бір түр. Зерттеулер оның күшті вирусқа қарсы және бактерияға қарсы әсері бар екенін көрсетеді.

Бір пробирка зерттеуі 30-дан астам қытай шөптерін іріктеп алып, олардың барлығын анықтады S. барбата сығындысы 100% бактерияға қарсы белсенділік көрсетті Acinetobacter baumannii (XDRAB), ауруханаға түскен науқастардағы пневмонияның негізгі себебі болып табылатын бактерия (7).

Сонымен қатар, бұл сығынды жалпы антибиотикке негізделген колистинге қарағанда анағұрлым жақсы бактерияға қарсы әсер көрсетті.

Дәл сол зерттеу осыны көрсетті S. барбата бақылау тобымен салыстырғанда тышқандардың өкпесінде XDRAB бактериялық жүктемесін азайтуға тиімді болды(7).

Сонымен қатар, қытай сүйегінің қабығы бактерияға қарсы әсері бар деп саналады және ішек бактерияларының көбеюін емдеуде қолданылатын табиғи дәрілік құрал - Candbactin деп аталатын шөп қоспасының құрамдас бөлігі (8).

Құрамында қабынуға қарсы және ісікке қарсы қосылыстар бар

Американдық және қытайлық сүйек қабығында антиоксиданттармен бірге пайдалы өсімдік қосылыстары бар, олардың қабынуға қарсы әсері бар және жасушаларыңызды еркін радикалдар деп аталатын молекулалардың зақымдануынан қорғайды.

Еркін радикалдар мен антиоксиданттар арасындағы теңгерімсіздік нәтижесінде пайда болатын тотығу стресс кейбір қатерлі ісік пен жүрек ауруы сияқты бірқатар созылмалы жағдайлармен байланысты (9).

Айта кетейік, американдық та, қытай да бас сүйек қабығындағы флавоноидты антиоксидант - байкалин күшті антициттер әсерін көрсетті және тотығу стрессімен күресуге көмектеседі.

Мысалы, пробирка зерттеулерінде бациклин простатит пен жатыр мойны обыры жасушаларында өлім тудырды, сонымен бірге аналық без бен ұйқы безі қатерлі ісігі жасушаларының өсуіне айтарлықтай кедергі келтірді (10).

Скутелларейн - тағы бір американдық бас сүйегінің қосындысы, ол пробирка зерттеулерінде потенциалға қарсы ісікке қарсы потенциалды көрсетеді (11).

Сонымен қатар, жануарлардың зерттеулері қытай және американдық бас сүйегіндегі флавоноидты қосылыстағы вогониннің, әсіресе аллергиялық ринит сияқты қабыну аллергиялық жағдайларын емдеуде тиімді екенін көрсетті (12, 13).

Айта кету керек, қытай және американдық бас сүйектердің құрамында басқа да қабынуға қарсы қосылыстар бар. Шындығында, 50-ден астам флавоноид тек қытай түрлерінен оқшауланған (12, 13, 14).

Басқа ықтимал артықшылықтар

Skullcap басқа да көптеген артықшылықтармен байланысты, соның ішінде:

• Антиконвульсантты әсер. Американдық бас сүйегінің қақпағымен ауызша толықтыру кеміргіштерде антиконвульсантты әсері бар екенін көрсетті (15, 16).
• Ұйқысыздық. Байкалин, американдық және қытайлық сүйек қақпағында кездесетін қоспа, дәстүрлі медицина тәжірибесінде ұйқысыздықты емдеу үшін қолданылады. Алайда, зерттеулер жетіспейді (17).
• Нейродегенеративті ауру. Кейбір пробиркалар зерттеулері американдық бас сүйек қақпағының Альцгеймер және Паркинсон (18, 19) тәрізді аурулардан қорғайтын нейропротекторлық қасиеттері бар деп болжайды.
• Жүректің саулығы. Жануарлардың бір зерттеуінде байкалин инъекциясы жүрек соғысының (20) байланысты зақымдалуын едәуір төмендеткен.

Бұл әсерлердің болашағы зор болғанымен, бас сүйек қақпағының осы жағдайларды емдеудің тиімді әдісін анықтау үшін көп зерттеулер қажет.

Қысқаша мазмұны Бас сүйектің бірнеше түрі, оның ішінде американдық және қытайлық сорттар - денсаулықтың көптеген пайдасымен байланысты, қабынудың төмендеуінен көңіл-күйдің көтерілуіне дейін. Алайда, көп зерттеу қажет.

Бас сүйегінің сақтық шаралары

Бас сүйек қақпағымен емдеу денсаулыққа пайда әкелуі мүмкін, бірақ бұл әркімге сәйкес келмеуі мүмкін және кейбір жағдайларда ауыр жанама әсерлерін тудыруы мүмкін.

Мысалы, американдық және қытайлық бас сүйек кейбір адамдарда бауырдың зақымдалуымен және тіпті бауыр жеткіліксіздігімен байланысты. Бұл айтылғандарға негізінен тек шоқпарды ғана емес, көптеген шөптерді қосатын қоспалар қатысты (21).

Бауырдың жұмысына әсер ететін жағдайлары бар адамдар бұл өсімдіктен мүлдем аулақ болу керек.

Қытайлық бас сүйек өкпенің асқынуымен байланысты және басқа түрлері, соның ішінде американдық алуан түрлілік кейбір адамдарда жүрек соғысы, тика, мазасыздық, ұйқышылдық және ақыл-ойдың шатасуы сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін (22, 23).

Бас сүйек қақпағының қанның жұқаруы, холестеринді төмендететін дәрілер, P450 цитохромының субстраттық дәрілері және ауырсыну құртқыштары сияқты көптеген кең таралған дәрі-дәрмектермен әрекеттесе алатындығын атап өткен жөн (24).

Бұған қоса, балалар мен жүкті немесе емшек сүтімен емізетін әйелдерге қауіпсіздік туралы ақпарат жеткіліксіз болғандықтан, бас сүйегінің ешқандай түрі ұсынылмайды (24, 25).

Сонымен қатар, кейбір қоспаларда зиянды заттар бар екендігі көрсетілген. Басқалары жапсырмада көрсетілмеген ингредиенттерді (21) көре алады.

Кез келген қосымша сияқты, бас сүйек қақпағын сатып алу кезінде сақ болыңыз. Үшінші тарап немесе тәуелсіз зертхана сертификаттаған сенімді компанияларға сенім артыңыз.

Ежелгі заманнан бері әртүрлі ауруларды емдеуде әртүрлі формалар қолданылғанымен, оның қауіпсіздігі мен тиімділігі туралы адами зерттеулер жетіспейді. Шөптік қоспаларды, оның ішінде бас сүйек қабығын алудан бұрын әрдайым дәрігермен кеңесіңіз.

Қысқаша мазмұны Бас сүйегі бауырдың зақымдалуы сияқты ауыр жанама әсерлерге әкелуі мүмкін, сондықтан оны балаларға немесе кейбір дәрі-дәрмектерге адамдар қабылдауға болмайды, сондай-ақ жүкті немесе емізетін әйелдер де.

Бас сүйегінің дозасы

Бас сүйегінің дозалары, әдетте, бөлінген дозада тәулігіне 1-2 граммнан тұрады (23).

Алайда, дәрілік заттың мөлшері осы шөптің түріне және формасына байланысты болуы мүмкін, сондықтан қосымша ақпараттар алу үшін жеке қоспаларды тексерген дұрыс.

Бас сүйегінен жасалған шай - кейде лимон бальзамы сияқты басқа шөптермен араласқан тағамдар денсаулық сақтау дүкендерінде де, интернетте де бар, бірақ олар қоспалар сияқты әсер етпеуі мүмкін, өйткені шай әдетте аз шоғырланған.

Сондай-ақ, валериан тамыры сияқты бас сүйегі мен басқа да тыныштандыратын шөптерден тұратын тұнбалар бар. Тұнбаларға арналған дозалар концентрацияға және ингредиенттерге байланысты.

Қысқаша мазмұны Адамдар әдетте күндізгі дозада 1-2 грамм сүйек қақпағын алады, бірақ дозасы сіздің нақты қоспаңызға байланысты болады. Бас сүйек қақпағын шай мен тұнбаларда да алуға болады.

Төменгі жол

Skullcap - бұл дәстүрлі медицинада бұрыннан қолданылып келе жатқан гүлді өсімдік.

Бас сүйек қақпағымен емдеу денсаулыққа бірнеше пайда әкелуі мүмкін, мысалы, көңіл-күйдің жақсаруы, қабынудың төмендеуі және ісікке қарсы әсер.

Алайда, адам сүйегінің сүйегіне қатысты зерттеулер жетіспейді және бұл қосымша бірнеше жағымсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.

Сол себепті, егер сіз бас сүйегінің кез-келген түрін қабылдағыңыз келсе, дәрігермен кеңескеніңіз жөн.