12 Тамақ ауруын емдеудің табиғи құралдары

Мазмұны

• Шолу
• 1. Бал
• 2. Тұзды су
• 3. Түймедақ шайы
• 4. Жалбыз
• 5. Пісіру содасын жуу
• 6. Ақжелкен
• 7. Зефир тамыры
• 8. Мия тамыры
• 9. Тайғақ қарағаш
• 10. Алма сірке суы
• 11. Сарымсақ
• 12. Кайен бұрышы немесе ыстық тұздық
• Нәрестелер мен балаларға арналған тамақ ауруы
• Алдын алу
• Рецептсіз емдеу
• Сатып алушы сақ болыңыз
• Толық емдеу

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Тамақтың ауруы аурудың, қышудың немесе тітіркенудің пайда болуын білдіреді. Тамақтың ауыруы - бұл тамақ ауруының алғашқы симптомы. Сіз жұтқыңыз келгенде нашарлауы мүмкін, тамақ пен сұйықтықты жұту қиынға соғуы мүмкін.

Тамақтың ауыруы дәрігерге бару үшін жеткіліксіз болса да, ол әлі де ауырады және жақсы ұйықтауға мүмкіндік бермейді. Бақытымызға орай, сіз ауруды және тітіркенуді басу үшін үйде дәрі-дәрмектерді қолдана аласыз.

1. Бал

Шайға араласқан немесе өздігінен алынған бал - тамақ ауруы үшін қарапайым тұрмыстық құрал. Біреуі балдың түнгі жөтелді үйреншікті жөтелді басатын дәрілерден гөрі тиімді екенін анықтады. Басқалары балдың жараны емдейтін тиімді құрал екенін көрсетеді, демек, бұл тамақ ауруын емдеуді жылдамдатуға көмектеседі.

Бал сатып алыңыз.

2. Тұзды су

Тұзды жылы сумен шаю тамақтың ауырсынуын тыныштандыруға және секрецияны бұзуға көмектеседі. Тамақтың бактерияларын жоюға көмектесетіні белгілі. Толық стакан жылы суда жарты шай қасық тұзбен тұзды су ерітіндісін жасаңыз. Ісінуді азайтуға және тамағыңызды таза ұстауға көмектесетін шайыңыз. Мұны әр үш сағат сайын жасау керек.

3. Түймедақ шайы

Түймедақ шайы табиғи түрде тыныштандырады. Ол ұзақ уақыт емдік мақсаттарда қолданылған, мысалы, тамақтың ауырсынуын басу. Бұл көбінесе қабынуға қарсы, антиоксидантты және тұтқыр қасиеттері үшін қолданылады.

Кейбіреулер түймедақтың буымен дем алу суықтың белгілерін, соның ішінде жұлдыруды жеңілдетуге көмектесетінін көрсетті. Ромашка шайын ішу де осындай артықшылық бере алады. Сондай-ақ, бұл сіздің денеңізге бірінші кезекте сіздің жұлдыруыңызды тудырған инфекциямен күресуге көмектесетін иммундық жүйені ынталандыруы мүмкін.

Түймедақ шайын сатып алыңыз.

4. Жалбыз

Жалбыз тынысты сергітетін қабілетімен танымал. Жалбыз майының сұйылтылған спрейлері тамақ ауруын да жеңілдетуі мүмкін. Жалбыздың құрамында шырыштың жұқаруына және жұлдыру мен жөтелдің тынышталуына көмектесетін ментол бар. Жалбыз сонымен қатар қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие, бұл емделуге ықпал етуі мүмкін.

Эфир майларын ешқашан зәйтүн майы, тәтті бадам майы немесе жұмсартылған кокос майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырмай қолданбаңыз. Жалбыз майы үшін эфир майының бес тамшысын сіз таңдаған тасымалдаушы майының бір унциясымен араластырыңыз. Эфир майларын ешқашан сіңірмеңіз.

Жалбыз майын сатып алыңыз.

5. Пісіру содасын жуу

Тұзды суды шаю жиі қолданылатын болса, тұзды сумен араластырылған ас содасын жуып-шаю тамақ ауруын жеңілдетуге көмектеседі. Бұл ерітіндіні шаю бактерияларды жойып, ашытқы мен саңырауқұлақтың көбеюіне жол бермейді.

1 стакан жылы су, 1/4 шай қасық ас содасы және 1/8 шай қасық тұзды араластырып, шайып тастауды ұсынады. Олар шаюды қажетінше әр үш сағат сайын қолдануды ұсынады.

Ас содасын сатып алыңыз.

6. Ақжелкен

Асқабақтың денсаулыққа пайдасы көп. Оның көптеген формалары бар. Сіз фенугректің тұқымын жеуге, жергілікті майды қолдануға немесе көкжидек шайын ішуге болады. Фенугрик шайы - тамақ ауруы үшін табиғи құрал.

Зерттеулер жусанның емдік күшін көрсетеді. Ол тітіркенуді немесе қабынуды тудыратын бактерияларды ауруды басады және өлтіреді. Желбезек сонымен қатар тиімді саңырауқұлаққа қарсы құрал болып табылады.

Жүкті әйелдер фенугректен аулақ болуды ұсынады.

7. Зефир тамыры

Зефир тамырында шырышты тәрізді зат бар, ол тамақ ауруын жабады және тыныштандырады. Жай ғана кептірілген тамырдың бір бөлігін шай қайнату үшін бір кесе қайнаған суға қосыңыз. Шайды күніне екі-үш рет ішу тамақтың ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.

Қант диабетімен ауыратын адамдар зефир тамырын алмастан бұрын дәрігермен сөйлесуі керек. Кейбір жануарларға жүргізілген зерттеулер оның қандағы қант деңгейінің төмендеуіне әкелуі мүмкін екенін көрсетеді.

Зефир тамырын сатып алыңыз.

8. Мия тамыры

Мия тамыры ежелден тамақ ауруын емдеу үшін қолданылған. Жақында жүргізілген зерттеулер көрсеткендей, оны шайып тастауға арналған ерітінді жасау үшін сумен араластыру тиімді. Алайда, жүкті және емізетін әйелдер бұл емнен аулақ болу керек.

Мия тамырын сатып алыңыз.

9. Тайғақ қарағаш

Зефир тамыры сияқты, тайғақ қарағаштың құрамында шырышқа ұқсас зат бар. Сумен араласқан кезде, ол тамақты жауып, тыныштандыратын тегіс гель түзеді. Қолдану үшін ұнтақ қабығының үстіне қайнаған су құйыңыз, араластырыңыз және ішіңіз. Сіз сондай-ақ тайғақ қарағаш пастилкаларының көмектесетінін біле аласыз.

Тайғақ қарағаш - тамақ ауруы үшін дәстүрлі құрал, бірақ көп зерттеу қажет. АҚШ Ұлттық Медицина Кітапханасының айтуы бойынша, бұл сіз қабылдаған басқа дәрілердің сіңуін төмендетуі мүмкін.

Тайғақ қарағашты сатып алыңыз.

10. Алма сірке суы

Алма сірке суы (ACV) көптеген табиғи заттарға ие. Көптеген зерттеулер оны инфекциялармен күресуде көрсетеді. Табиғи қышқыл болғандықтан, оны жұлдырудағы шырышты бұзуға және бактериялардың таралуын тоқтату үшін қолдануға болады.

Тамақтың ауырып тұрғанын сезсеңіз, 1-ден 2 ас қасық ACV-ны бір стакан суда сұйылтып көріңіз және онымен шайыңыз. Содан кейін қоспадан кішкене жұтып алыңыз да, бүкіл процесті сағатына бір-екі рет қайталаңыз. Шайылу сеанстары арасында көп су ішкеніңізге көз жеткізіңіз.

Ауырсынуды емдеу үшін АСВ-ны аурудың ауырлығына, сондай-ақ денеңіздің сірке суы сезімталдығына байланысты қолданудың әр түрлі әдістері бар. Алдымен дәрігермен немесе денсаулық сақтау практикасымен кеңескен дұрыс.

Алма сірке сіркесін сатып алыңыз.

11. Сарымсақ

Сарымсақ сонымен қатар табиғи бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Құрамында инфекциялармен күресу қабілетімен танымал органосульферлік қосылыс - аллицин бар.

сарымсақ қоспасын жүйелі түрде қабылдау суық вирустың алдын алуға көмектесетінін көрсетті. Диетаға жаңа сарымсақ қосу - оның микробқа қарсы қасиеттерін алудың әдісі. Сіздің әжеңіз сізге жұлдыруды басу үшін сарымсақтың бір түйірін сорып алыңыз деп айтқан болуы мүмкін. Сарымсақтың көптеген емдік әрекеттері бар болғандықтан, сіз бұны қолданып көріңіз, бірақ кейін тістеріңізді ферменттерден қорғау және тыныс алуды жақсарту үшін тістеріңізді тазалағыңыз келуі мүмкін.

12. Кайен бұрышы немесе ыстық тұздық

Ауырсынуды басатын құрал ретінде жиі қолданылатын қайенн бұрышында ауырсыну рецепторларын бұғаттаумен танымал табиғи қосылыс - капсаицин бар.

Ғылыми тұрғыдан дәлелденбесе де, қайеннді жылы сумен және балмен араластырып қабылдау тамақтың ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Есіңізде болсын, алғашқы жану сезімі жиі кездеседі. Егер аузыңызда ашық жаралар болса, Кайенді ішуге болмайды. Бірнеше тамшы ыстық тұздықпен немесе қайеннің жеңіл себуімен бастаңыз, өйткені екеуі де өте ыстық болуы мүмкін.

Нәрестелер мен балаларға арналған тамақ ауруы

Нәрестелер мен кішкентай балалардағы тамақ ауруы көңілге қонымды емес, бірақ жағымды жаңалық - олар сирек дереу медициналық жедел жәрдемнің белгісі болып табылады. Тамақ ауруын емдеу сәбилер мен балалар үшін әр түрлі болуы мүмкін. Мұнда бірнеше кеңестер мен әдістер бар:

• Балаңыздың бөлмесіне салқын тұман немесе дымқылдатқыш қосыңыз. Ауадағы ылғал тамақтың ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.
• Балаларды мүмкіндігінше ішуге шақыру арқылы оларды ылғалдандырыңыз. Көптеген шырындардан немесе шырындардан аулақ болыңыз.
• 5 жасқа дейінгі балаларға қатты кәмпитке арналған жөтел тамшысын немесе тұншығу қаупін тудыратын кез-келген затты беруге болмайды. 10 жасқа дейінгі балаларға жөтел тамшысын берген кезде сақ болыңыз.
• 1 жасқа толмаған балаларға бал бермеңіз.

Алдын алу

Тамақтың ауырсынуын болдырмау үшін тұмау немесе стрептококк сияқты жұқпалы аурумен ауыратын адамдардан аулақ болыңыз. Қолыңызды жиі жуыңыз. Ащы немесе қышқыл тағамдардан аулақ болыңыз, қабынуды тудыратын химиялық түтіндерден немесе түтіннен аулақ болыңыз.

Рецептсіз емдеу

Табиғи дәрі-дәрмектер оны қысқартпаған кезде, рецептсіз емдеудің бірнеше нұсқасы бар.Ацетаминофен жұлдыруда тиімді болуы мүмкін және оны кішкентай балаларға да беруге болады.

Рецептсіз сатылатын пастилкалар немесе ұйықтататын спрейлер де жеңілдік бере алады. Басқа потенциалды тамақ ауруы емделушілеріне эвкалипт жатады, оны сіз табиғи тамақ пастилкалары мен жөтелге арналған сироптардан таба аласыз.

Сатып алушы сақ болыңыз

Шөптер мен қоспаларды АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) сапасы, орамы, дозасы немесе қауіпсіздігі бойынша бақыламайды. Сондай-ақ, партиялар контейнерден әр түрлі болуы мүмкін. Реттеудің болмауы әр қоспаның сізге әр түрлі дәрілік дозаны беруі мүмкін екенін білдіреді. Осы дәрі-дәрмектерді қолданғанда абай болыңыз және сенімді көзден сатып алғаныңызға сенімді болыңыз.

Толық емдеу

Бактериялық инфекциялар, мысалы, стрептококк, көкжөтел және дифтерия, тамақ ауруы үшін аз ғана пайызға жауап береді. Дәрігерлердің көпшілігі дәрігерге қоңырауды тек қатты тамақ ауруы кезінде, мысалы, қызбамен тамақтың ауыруы кезінде немесе ісінген бадамша бездер тамақты жауып тастағанда ұсынады.

Осы табиғи дәрі-дәрмектердің кейбірін қолданып көру сізге өзіңізді тезірек сезінуге және дәрігердің қабылдауына барудан үнемдеуге көмектеседі. Өзіңізді жақсы сезіну үшін көп сұйықтық ішіп, көп демалғаныңызға көз жеткізіңіз.