Тамақтанғаннан кейін іштің ауыруы неде?

Мазмұны

• Шолу
• Белгілері
• Себептері
• Азық-түлік аллергиясы
• Азыққа төзбеушілік
• Целиак ауруы
• GERD
• Тітіркенген ішек синдромы
• Крон ауруы
• Асқазан жарасы
• Қант спирттері
• Іш қату
• Диагноз
• Емдеу
• Асқынулар
• Алдын алу
• Алдын алу бойынша кеңестер
• Ала кету

Шолу

Көздеріңіз асқазаныңыздан үлкен бе? Шамамен барлығы бір уақытта немесе бірдеңе ішіп жіберді, бұл асқазанға, толуға және жүрек айнуына әкеледі. Егер сіз қалыпты мөлшерде тамақ жегенде асқазаныңыз ауырса, бұл проблеманың белгісі болуы мүмкін.

Асқазанның ауыруы мен тамақтанудың көптеген себептері маңызды емес және медициналық көмекке мұқтаж емес. Асқазанның жеңіл-желпі ауруын әдетте үйде көп мөлшерде (OTC) дәрі-дәрмектермен емдеуге болады.

Бірақ егер ауырсыну орташа немесе ауыр болса, дәрігермен сөйлесу керек. Сіздің белгілеріңіз негізгі ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін.

Тамақтанғаннан кейін сіздің асқазаныңызға зиян келтіретін көптеген себептер бар. Қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.

Белгілері

Асқазанның ауыруы мен мазалануының әртүрлі түрлері бар. Бәлкім, сіз олардың көпшілігін бастан кешкен шығарсыз.

Асқазанның ашулануының кейбір жалпы белгілері:

• жүрек айнуы
• диарея
• қышқыл рефлюкс
• ентігу немесе іштің тығыздалуы
• газ
• іштің қысылуы
• тамақтан кейін толымсыздық
• тамақтану кезінде ерте толықтық
• Іштің жоғарғы бөлігінде жеңіл және қатты ауырсыну
• іштің төменгі жағында жану
• кеудеде немесе қолда жану және ауырсыну
• құсу
• асқазанның ішінара регургитациясы

Егер сіз немесе сіз білетін адам қатты пышақтап ауырса, бұл медициналық көмек болуы мүмкін. Сіз бірден дәрігермен кеңесуіңіз керек.

Сусыздандыру сонымен қатар медициналық жедел жәрдем болып табылады.Егер сіз құсусыз сұйықтықты тұтына алмасаңыз немесе қатты және тұрақты диареямен ауыратын болсаңыз, сізге жедел жәрдем бөліміне тамыр ішілік (IV) сұйықтық алу керек.

Себептері

Тамақтанғаннан кейін асқазанның ауырсынуының бірнеше себептері бар. Оларға мыналар жатады:

Азық-түлік аллергиясы

Тағамның аллергиясы сіздің ағзаңызға зиянды бөгде адам үшін белгілі бір тамақты жібергенде пайда болады, ал иммундық жүйеңіз онымен күресу үшін антиденелерді шығарады. Бұл иммундық жауап асқазанның ауырсынуын қоса, көптеген белгілерді тудыруы мүмкін. Жалпы тамақ аллергиясына мыналар жатады:

• сүт
• соя
• балық және ұлулар
• жержаңғақ және ағаш жаңғақтар
• жұмыртқа
• бидай

Аллергиялық реакциялар кезіндегі алғашқы алғашқы көмек туралы оқыңыз.

Азыққа төзбеушілік

Тағамға сезімталдық немесе төзбеушілік - бұл сіздің ағзаңыздың ас қорыту жүйесі белгілі бір тағаммен келіспеген кезде. Тамақтың төзімсіздігінде иммундық жүйенің реакциясы жоқ. Егер сізде тағамға төзбеушілік болса, сіздің асқорыту жүйесі тағамды тітіркендіреді немесе оны дұрыс қорғай алмайды.

Көптеген адамдар лактозаның төзімсіздігін сезінеді, яғни сүт және басқа да сүт өнімдері оларға асқазанның бұзылуының белгілерін береді.

Целиак ауруы

Целиак ауруы - ағзаңызда глютенге иммундық реакция болған кезде - бидай, арпа, қара бидай ақуызы. Бірнеше рет әсер еткенде, ол ішектің астарына зақым келтіреді. Бұл асқазанның бұзылуының белгілерін тудырады және басқа да күрделі асқынуларға әкелуі мүмкін.

GERD

Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) созылмалы (ұзаққа созылған) ас қорыту жағдайы, асқазан қышқылы сіздің өңешіңізге қайта оралады. Бұл қышқыл рефлюксі өңештің тіндерін тітіркендіреді және зақым келтіруі мүмкін.

Тітіркенген ішек синдромы

Тітіркенген ішек синдромы (IBS) - бұл тоқ ішекке әсер ететін созылмалы ауру. Бұл себеп болуы мүмкін:

• іш ауруы
• қысылу
• ентігу
• диарея
• іш қату
• газ

Ол көбіне ұзақ басқаруды қажет етеді.

Крон ауруы

Крон ауруы - ішектің ауыр, созылмалы қабыну ауруы. Асқазан-ішек жолдарының әртүрлі бөліктерінде қабынуды тудырады, бұл басқа белгілермен қатар қатты ауырсынуға, диареяға және қанды нәжіске әкелуі мүмкін. Бұл өмірге қауіпті асқынулармен ауыр жағдай.

Асқазан жарасы

Асқазанның ойық жаралары - бұл асқазаның ішкі төсенішінде және аш ішектің жоғарғы бөлігінде (он екі елі ішек) пайда болатын жаралар. Жараның жиі кездесетін симптомы - асқазанның жануы. Бұл ауырсынуды ащы тағаммен ауырлатуға болады.

Қант спирттері

Құрамында қант немесе алкоголь жоқ қант спирттері - көптеген қантсыз десендерде және кәмпиттерде қолданылатын жасанды тәттілендіргіштер. Сорбитол тәрізді қант спирттері - АҚШ-тың тамақ және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) реттейтін тағамдық қоспалар. Кейбір адамдар ас қорытуды бұзады деп санайды. FDA сорбитолды шамадан тыс тұтыну «лактивті әсерге» әкелуі мүмкін деп ескертеді.

Іш қату

Іш қату нәжіс ас қорыту жолымен өте баяу қозғалатын кезде пайда болады, оны қалыпты жағдайда жою мүмкін емес. Созылмалы іш қату - үш немесе одан да көп ішек қозғалысы бар бірнеше апта - асқазанның ауырсынуына және кебулерге әкелуі мүмкін. Тамақтанғаннан кейін, сіздің денеңіз жаңа тағамды сіңіруге тырысқанда, сіздің белгілеріңіз нашарлай түсуі мүмкін.

Диагноз

Сіздің дәрігеріңіз сіздің белгілеріңізді сипаттай отырып, сіздің асқазаныңыздағы ауырсынудың себебін анықтай алады. Алайда кейде инвазивті сынақтар қажет болуы мүмкін. Оған мыналар кіруі мүмкін:

• эндоскопия
• колоноскопия
• рН мониторингі
• Рентген
• КТ тексеру
• МРТ
• қан анализі
• фекальды қан алу үшін іріктеу

Егер сіз тағамға төзбеушілік бар деп күдіктенсеңіз, онда сынақ және қателіктер көбінесе оны анықтаудың ең жақсы әдісі болып табылады. Сіздің белгілеріңізді бақылау үшін сіз тамақ күнделігін жүргізгіңіз келуі мүмкін. Дәрігеріңіз сонымен қатар жою диетасын ұсынуы мүмкін.

Емдеу

Егер сіз тамақтанғаннан кейін асқазаныңыз ауырса, сіз үйде бірнеше рет ем қабылдаған боларсыз. Егер сіз жұмыс істейтін ештеңе таппаған болсаңыз, бұл дұрыс себепті белгілемегендіктен болуы мүмкін.

Сайып келгенде, асқазанның ауырсынуын емдеу оның пайда болуына байланысты болады. Егер сізде тамақ аллергиясы болуы мүмкін деп ойласаңыз, дұрыс диагноз қою үшін сізді аллерголог тексеруі керек. Егер сізде тағамға төзбеушілік болса, мүмкіндігінше бұл тағамнан аулақ болуға тырысу керек.

Лактозасыз диета алдымен жағымсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ оны жасаудың бірнеше жолдары бар. Мүмкін сіз диетологпен кездесуді немесе лактозасыз рецепттері бар асхана кітабын алуды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Егер сізде глютенге қатысты мәселе туындаса деп ойласаңыз, сіз гастроэнтерологпен бағаланып, целиак ауруын болдырмайынша, сіз глютенсіз жүрмеуіңіз керек. Целиак ауруын тестілеу құрамында глютені бар диета кезінде жүргізілуі керек.

Тамақтан кейінгі асқазанның көптеген ыңғайсыз белгілерін емделмейтін дәрілермен басқаруға болады. Әдеттегідей, жаңа дәрі-дәрмекті бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз, тіпті рецепт қажет болмаса да.

Мұнда жергілікті дәріханада табудың бірнеше нұсқалары берілген:

• Симетикон (Газ-X) ыңғайсыз кебулерден арылуға көмектеседі.
• Антацидтер (Alka-Seltzer, Rolaids, Tums) жану сезімін азайту үшін асқазан қышқылын бейтараптандырады.
• Қышқыл-тотықсыздандырғыштар (Zantac, Pepcid) асқазан қышқылының өндірісін 12 сағатқа дейін төмендетеді.
• Беано газдың алдын алуға көмектеседі.
• Антидиарея (Imodium) диареяны және онымен байланысты белгілерді тоқтатады.
• Лансопразол және омепразол (Превацид, Прилосец) қышқыл өндірісін блоктайды және күнделікті қабылдаған кезде өңештің сауығуына көмектеседі.
• Пепто-Бисмол күйдіруді азайту және жүрек айнуы мен диареяны емдеу үшін өңештің астын жабады.
• Дифенгидрамин (Бенадрил) аллергиялық иммунды реакциямен байланысты белгілермен күреседі және жүрек айнуы мен құсуды емдеуге көмектеседі.
• Ылғалдағыш пен нәжісті жұмсартатын заттар кездейсоқ іш қатуды және ілеспе қан кетуді жеңілдетеді.
• Ацетаминофен (Тиленол) асқазанды тітіркендірместен ауырсынуды жеңілдетеді, аспирин, ибупрофен және напроксен сияқты.
• Пробиотиктер жүйеңізге жақсы бактерияларды енгізу арқылы жалпы ас қорыту денсаулығына көмектеседі.
• Талшықты қоспалар (Metamucil, Benefiber) ішектің қалыпты қозғалысын қалыптастыруға көмектеседі және іш қатуды болдырмайды, бірақ олар газ бен кебуді тудыруы мүмкін.

Антацидтер дүкені.

Пробиотиктер сатып алу.

Ішуге арналған дәрі-дәрмектер дүкені.

Асқынулар

Мүмкін асқынулар сіздің асқазаныңыздың ауыратынына байланысты болады. Азық-түлік аллергиясы анафилаксия деп аталатын ауыр аллергиялық реакцияға әкелуі мүмкін, бұл сіздің тыныс алуыңызды тоқтата алады. Анафилаксия - бұл жедел медициналық көмек.

GERD жұтылу қиындық тудыратын өңештің зақымдалуына әкелуі мүмкін. Іштің жарасы ішкі қан кетуге және ауыр инфекцияларға әкелуі мүмкін. Созылмалы іш қату, басқа да проблемалармен қатар, геморрой мен анальды жарықтарды тудыруы мүмкін.

Крон ауруы өте күрделі асқынулармен байланысты, соның ішінде хирургиялық жөндеуді қажет ететін ішек өтімдері мен жұдырықтар. Бұл сонымен қатар тоқ ішек қатерлі ісігі қаупін арттыруы мүмкін.

Алдын алу

Тамақтанғаннан кейін асқазанның ауырсынуын болдырмау үшін сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар.

Алдын алу бойынша кеңестер

• Бөлшек бақылауды жақсы орындаңыз.
• Бұрын сізге проблема тудырған тағамнан аулақ болыңыз.
• Жемістер мен көкөністерге бай, құрамында талшықтары көп диетаны жеп қойыңыз.
• Тамақты да, олардың арасында да көп су ішіңіз.
• 3 стандартты тамақтан гөрі, күніне 5-6 тамақтануға тырысыңыз.
• Кофеин мен алкогольді ішуден аулақ болыңыз немесе азайтыңыз.
• Ұқыпты тамақтануды қолданып көріңіз.
• Жалпы күйзелісті азайту жолдарын табыңыз.

Ала кету

Тамақтанғаннан кейін асқазаныңызға зиян келтіретін көптеген заттар бар. Мүмкін сізде жалпы асқазанды немесе іштің ауыруы болуы мүмкін және OTC дәрілерінің пайдасы болады. Бірақ егер сіздің белгілеріңіз бірнеше апта бойы сақталса, сізде созылмалы ауру болуы мүмкін және мүмкіндігінше тезірек дәрігермен кеңесу керек.