Псориазбен өмірге қайта қарау: 3 әңгіме

Мазмұны

• Мишель Мандере, 24 жаста
• Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?
• Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?
• Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?
• Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?
• Жанель Родригес, 27 жаста
• Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?
• Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?
• Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?
• Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?
• Эшли Фатерсон, 29 жаста
• Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?
• Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?
• Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?
• Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?

Мишель Мандере, 24 жаста

Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?

Бастапқыда менің жағдайыма байланысты көптеген шатасулар болды. Менің анам мені көптеген дәрігерлерге апарды, олардың ешқайсысы менің барымды білмеді. Бұл қажетсіз емдеуге алып келді, бұл менің терімді одан әрі тітіркендірді.

Кейіннен мені дерматологқа жіберді, ол маған псориаз диагнозын қойды. Менің диагнозым алғашында маған әсер етпеді, себебі мен 7-де болдым. Бірақ үлкен болған сайын мен өзімнің және құрдастарымның арасындағы айырмашылықтарды байқай бастадым.

Басқалар менің терімнің күйін байқай бастағанда, олар маған көптеген сұрақтар қояды. Тіпті кейбіреулер менімен араласқысы келмеді, өйткені олар оны жұқпалы деп ойлады. Менің псориазыма адамдар әр түрлі әсер етті, олар кейде оқшауланған сезінді.

Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?

Псориаз ауруы мен үшін ең қиын нәрсе - мен не киіп жүрсем де, ауа-райына қарамай үнемі қолайсыздықты сезінемін. Мен дәрі-дәрмектің қатты әлсіздік пен жанама әсерлерін, мысалы, жүрек айну және ауыз қуысының жаралары сияқты сезінемін.

Псориаз ауруы менің сеніміме және өзімді бағалауыма әсер етеді, әсіресе өрт кезінде. Қанша сенімді болсам да, өзімді-өзім жақсы көретін болсам да, менің үйден кетуіме немесе адамдармен жүруге өзімді қауіпті сезінетін күндерім болады.

Мен үшін бұл қиын, өйткені менің жақындарым қамқорлық жасамайтынын және әрқашан жанымда болғысы келетінін білемін. Бірақ псориаз сізді құртып, басқалардан оқшауландыруы мүмкін. Ол кейде шығу қиын болуы мүмкін терең тесікке айналады.

Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?

Менің сүйікті ісім - жылы ванна жасап, оны біраз уақытқа батыру. Мен өзімнің қолдау жүйемдегі адамдармен өзімді қалай сезінетінімді айтуға тырысамын. Бұл менің ойларымды анықтап, қайтадан жерге орналастыруға көмектеседі. Нәтижесінде мен өзімді оқшауланбай бастадым.

Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?

Псориазбен ауыратын адамдар қалыпты өмір сүріп, өздері қалаған нәрсені істей алады. Шарт сіздің кім екеніңізді ескермейді. Ол сізді анықтамайды.

Мен адамдарға оның жұқпалы емес екенін білгенін қалаймын. Мен кездестіретін адамдардың көбісі қорқыныштан маған жақындамауы үшін олардан бас тартады. Меніңше, бұл жай ғана белгісіз қорқыныш, бірақ мен барлық адамдарды псориаздың жұқпалы емес екендігіне сендіре аламын.

Жанель Родригес, 27 жаста

Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?

Маған 4 жасымда псориаз диагнозы қойылды, сондықтан мен диагнозды алғашқы кезде түсінуге тым жас болдым. Оның орнына, бұл менің анама қатты әсер етті.

Ол мені дерматологтарға қарады, мен әртүрлі дәрі-дәрмектер мен үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдандым. Менің анам сіңлілеріме егер дәрі-дәрмектерді бір күндік мүмкін болмаса, қалай қолдануға болатынын үйретті. Менің ойымша, оның бір бөлігі псориаз диагнозы менің өміріме кері әсерін тигізуі мүмкін.

Мен анамның ерте кезден бастап мені осы кедергілерге төтеп беруі үшін қолынан келгеннің бәрін жасағанына сенемін. Олар надандық бақыт деп айтады, ал менің жасөспірім кезімде мен аз білсем, соғұрлым жақсы болады. Бірақ мен надандық көпірінде ұзақ өмір сүре алмадым.

Жасөспірім кезімде мен терімді көрсеткен кезде маған жағымсыз назар аударғанын байқадым. Мен жиіркенішті көріністер мен адамдардың айтқан түсініктері есімде. Менің жұқтырғанымдай болды, адамдар тым жақын болудан қорықты. Бұл ешқашан өзін жақсы сезінбейтін. Мен өз терімнен ұялдым.

Қолымнан келгенінше терімді жауып қойдым, өйткені мен басқаларға жақсылық жасаймын деп ойладым. Мен дерматологпен сөйлескен кезде, менің жалғыз сұрағым: «Мен мұнан қалай арылуға болады?» Ол менің созылмалы ауруым болғанын және емделмегенін түсіндірді. Мен бұған өмір бойы ие болар едім, мен онымен өмір сүруді және оны басқаруды үйренуім керек еді.

Бұл сөздер оның ернінен шыққан сәттен бастап, мен үшін кездесу аяқталды. Мен бұл жаңалыққа қатты таңқалдым. Өмірімнің қалған бөлігі қандай болатынын ойлауым мүмкін еді. Менің алдымда өте ұзақ және азапты өмір тұрды.

Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?

Менің психикалық аурумен күресуім ең үлкен қиындық болды. Бұл жағымсыз жағдайлар маған жеке әсер етіп қана қоймай, біреу бақытты өзімнен алып тастағандай болды және барлық үміт үзілді.

Нәтижесінде мен жасөспірім кезімде депрессияны бастан өткердім. Бұл үнсіз ұрыс болды. Мен өзімнің көптеген эмоцияларымды, ойларымды репрессияладым және мен жағдайды оқшаулау арқылы шешкенмін. Менің бөлмем мен қара жемпірім менің қауіпсіз баспанаға айналды.

Мен мектепте және үйде үнемі покердің бет-бейнесін ұстауға тырыстым. Өзіме назар аударғым келмеді. Көргім келмеді. Ішімде не сезінгенімді ешкім түсінбейтін сияқты болдым.

Мен басқаларға бұл жай ғана тері ауруы екенін түсінуге қалай көмектесе аламын? Күнделікті кедергілерге кезікпейтін адам мұның маған қалай әсер еткенін қалай түсінеді?

Отбасым мен жақын достарым мені жақсырақ түсінуге көмектесу үшін ішкі сезімдерімді қалай айту керектігін білмедім. Мен байланыстыратын біреудің болмауы қиын болды. Мен тыныштықты қалап, онымен жалғыз айналысуды жөн көрдім.

Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?

Өзіңізге мейірімді және шыдамды болуды ұмытпаңыз. Емдеу - саяхат, сіз оны асықтыра алмайсыз. Сізге қуаныш пен позитив әкелетін адамдардан жұбаныш іздеңіз. Ешқашан көмек сұрауға ұялмаңыз.

Қайғы-қасіретті сезінуге болады, ал осал болу жақсы. Өзіңізге психикалық және физикалық жағынан қамқорлық жасауды ұмытпаңыз. Сіз таңқаларлық және икемді адамсыз, бұған жетесіз. Ең бастысы, сіз жалғыз емессіз.

Сізді достарыңыз бен жанұяңыз жақсы көреді, және сізде псориаз ауруы бар, көтермелейтін, ынталандыратын және мейірімді адамдар тобы бар. Туннельдің соңында теріңіз жанып тұрған кезде немесе сізде жаман күн болған кезде жарық көру қиын болуы мүмкін екенін білемін. Бұл үшін күміс төсем бар.

Сіз ішке қарап, өзіңіз туралы көп нәрсе білесіз. Сіз бұл күш пен икемділікті таба аласыз, мүмкін, сіз оны ешқашан елестете алмадыңыз. Сіздің теріңіз қайтадан сауығуды бастаған кезде немесе сіз өзіңізді жақсы сезінген кезде, көп жағдайда елемеуге болатын кішкене нәрселерді бағалайсыз. Бұл сапардың өрлеуі мен төмендеуі бар саяхат, бірақ сіз өзіңізді ашуды бастағанда әдемі.

Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?

Мен адамдарға псориаздың күрделілігін түсінуге көмектесетін әдіс болғанын қалаймын. Мұны жай тері ауруы ретінде көру оңай, бірақ бұл одан да көп.

Псориаз адамның өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін. Біздің көзқарасымызды өзгерту және псориаз немесе терінің кез-келген жағдайы бар адамдарға қарау өте маңызды. Білімді арттыру және оны қалыпқа келтіру үшін бірге жұмыс жасаңыз. Осылайша бізде көптеген балалар сезінетін жағымсыз стигмасыз өсіп келе жатқан ұрпақ тәрбиелеуге болады.

Эшли Фатерсон, 29 жаста

Сіздің диагнозыңыз қандай болды және ол сізге қалай әсер етті?

Менде 4 жаста болды, маған псориаз диагнозы қойылған. Жылдар өте келе мен түрлі емдерді қолданған кезде менің белгілерім пайда болып, кететін еді. Орта мектепте бұл бақылауда болды, бірақ ол менің кішігірім [колледжде] кезінде қайтадан өрбіді.

Маған диагноз қойылғаннан бері бұл ролик болды. Менде бір жыл таза тері болады, содан кейін жалын болады. Содан кейін мен бір жыл бойы теріні жағып жіберемін, содан кейін ол анықталады. Соңғы екі жыл қатарынан болды, бұл менің отты ең ұзақ көргенім.

Псориазбен өмір сүрген кезде қандай қиындықтарға тап болдыңыз?

Өз-өзімді сүю - менің ең үлкен қиындықтарым болды. Мен үлкен болған сайын, мен сенімсіздікке ие бола бастадым.

Өткен жылға дейін немесе мен өзіме псориаздың бұдан әрі бақылауыма жол бермеу керектігін айттым. Бұл менің киім таңдауыма, адамдармен қалай қарым-қатынас жасауыма және өзіме деген көзқарасыма әсер етпеуге тырысамын. Менде әлі қиын күндер болады, бірақ мен сапарымды құшақтаймын.

Өрт шығу немесе жаман күндер туралы ең жақсы кеңестер қандай?

Мен шынымен біртұтас тәсілдемін.Мен үйде және теріге арналған таза ингредиенттерді қолданғаннан кейін алаудың өзгергенін байқадым. Мен Өлі теңіз тұзын ішемін, бұл таңқаларлық! Мен әлі күнге дейін мезгіл-мезгіл бас терісімен күресемін, бірақ мен ненің жұмыс істейтінін көру үшін түрлі өнімдерді сынап көремін.

Мен сондай-ақ диетаны қатты өзгерттім және айырмашылықты көре аламын. Мен сүт, қант және ақ ұн өнімдерін алып тастадым. Үнемі медитациялау және журналға жазудың пайдасы зор, әсіресе мен жаман күндер болғанда. Мен өзімді қалай сезінетінімді және маған ризашылығымды жазамын.

Сіз псориаз туралы басқа адамдарға нені білгіңіз келеді?

Мен басқа адамдарға псориаздың түссізденуден гөрі көп екенін білгім келеді. Көзге көрінбейтін басқа физикалық және психикалық белгілер бар.

Егер сіз сондай-ақ псориазбен өмір сүрсеңіз, өз құндылығыңызды біліңіз және алда жақсы күндер бар екенін біліңіз. Бұл процесс екенін түсініңіз, бірақ сіз адалдық пен еңбекқорлықпен емдей аласыз.