Ананас шырыны менструальды спазмға арналған

Мазмұны

• Құрамы
• Дайындық режимі
• Коликті жоюдың басқа үй және табиғи жолдарын қараңыз:
• Мәліметтеріңізді енгізіп, етеккірдің қашан келетінін біліңіз:

Ананас шырыны - менструальды құрысуларға арналған үйдегі тамаша құрал, өйткені ананас қабынуға қарсы, жатыр тіндерінің қабынуын азайтады, тұрақты жиырылуды азайтады және етеккір ауруын басады.

Үйдегі дәрі-дәрмектің тиімділігі үшін басқа ингредиенттер де маңызды. Мысалы, зімбірдің ананасқа ұқсас әрекеті бар, сондықтан етеккір симптомдарының анальгетикалық әсерін күшейтеді, ал су крессі мен алма диуретиктер болып табылады, ағзаның сұйықтықты ұстап қалуын азайтады және соның салдарынан құрысуды азайтады.

Құрамы

• 1 кресс жапырағы
• 3 ананас кесектері
• ½ жасыл алма
• 1 тілім зімбір
• 200 мл су

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді кішкене бөліктерге бөліп, оларды блендерге салыңыз. Жақсылап шайқаңыз, тәттіңізден кейін шырын ішуге дайын. Үйдегі дәрі-дәрмекті күніне 3-4 рет ішу керек, ауырсынуды жеңілдетуде жақсы нәтижеге жету керек.

Сонымен қатар, коликаны жеңілдету үшін не істеуге болады: жамбас аймағына жылы сөмке салып, осы аймақты қыспайтын жеңіл киім кию. Суды көп ішу менструацияның тез түсіп, құрысуды жеңілдетуіне көмектеседі.

Алайда, құрысулар шынымен ауыр болған кезде және мүгедектікке ұшыраған кезде, мысалы, эндометриоз сияқты проблемалар бар-жоғын білу үшін гинекологпен кеңесу ұсынылады.

Коликті жоюдың басқа үй және табиғи жолдарын қараңыз:

• Менструальды құрысуларға арналған үйдегі дәрі
• Менструальды спазмды қалай тоқтатуға болады

Мәліметтеріңізді енгізіп, етеккірдің қашан келетінін біліңіз: