3 Ревматоидты артритпен күресуге арналған жеміс шырындары

Мазмұны

• 1. Ананас шырыны
• 2. Шие шырыны
• 3. Қарбыз қосылған құлпынай шырыны
• Ревматоидты артрит кезінде не жеу керек

Ревматоидты артриттің клиникалық емін толықтыруға болатын жеміс шырындары ревматоидты артритке тән ауырсыну мен қабынумен күресуде тиімді болу үшін диуретикалық, антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері бар жемістермен дайындалуы керек.

Бұл шырындар піскен жемістермен немесе мұздатылған жемістер целлюлозаларымен дайындалуы керек, бірақ олардың қасиеттері сақталуы үшін оларды дайындалғаннан кейін бірден сіңіру керек.

Артритті емдеуге арналған жақсы шырындардың 3 мысалы:

1. Ананас шырыны

• Пайда:Бұл ауырсыну мен ісінуді азайтуға көмектесетін қабынуға қарсы және диуретикалық әрекетке ие бромелиннің, С дәрумені мен марганецтің қайнар көзі.
• Қалай қолдануға болады:Блендерде 3 тілім ананас + 300 мл суды шайқаңыз Күніне 3 стакан алыңыз.

2. Шие шырыны

• Пайда:Бұл подагра мен артритке қарсы әсер ететін қанды сілтілі ететін шырын.
• Қалай қолдануға болады:Блендерде 2 стакан шие + 100 мл су шайқаңыз Күніне бірнеше рет алыңыз.

3. Қарбыз қосылған құлпынай шырыны

• Пайда: Ол антиоксиданттарға бай және құрамында артрит тудыратын ауырсыну мен қабынумен күресетін эллаг қышқылы бар.
• Қалай қолдануға болады: Блендерде 1 стакан ұсақталған құлпынайды 1 қалың тілім қарбызмен шайқаңыз. Күніне 2 рет алыңыз.

Жәрмеңкелерден сатып алуға болатын немесе супермаркеттерде қаптамада дұрыс анықталған органикалық жемістерде дәрумендер мен минералды заттар көбірек болады және осы шырындарды дайындауда қолдануға ең қолайлы болып табылады.

Ревматоидты артритпен емдеуді дәрігер басшылыққа алуы керек, бірақ оны дәрі-дәрмектер, физиотерапия және ең ауыр жағдайларда хирургиялық араласу негізінде жасауға болады. Үйде емдеу әдісін қолдану емдеудің осы түрін толықтыруда пайдалы болуы мүмкін. Ревматоидты артриттің үйдегі 3 әдісін қараңыз.

Ревматоидты артрит кезінде не жеу керек

Ревматоидты артрит кезінде өзін жақсы сезіну үшін үнемі тамақтанатын ең жақсы тағамдарды қараңыз: