Ісінген үлкен саусақ

Мазмұны

• Сіздің үлкен саусағыңыз
• Аяқтың ісінуіне не себеп болды?
• Симптомдары мен жағдайлары
• Ingrown тырнағы
• Сынған немесе сынған саусақ
• Бунион
• Гут
• Hallux rigidus
• Ала кету

Сіздің үлкен саусағыңыз

Сіздің үлкен саусағыңыз қозғалуға және тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі, бірақ бұл сіздің көп уақытыңызды ойлайтын уақыт емес.

Егер сіздің үлкен саусағыңызда әдеттен тыс сезімталдық болса, сіз әр қадамыңызбен бұл туралы ойлайсыз.

Аяқтың ісінуіне не себеп болды?

Сіздің үлкен саусағыңыз бірнеше себептерге байланысты ісінуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• тырнақ тырнақ
• сынық
• шелпек
• подагра
• hallux rigidus

Симптомдары мен жағдайлары

Ingrown тырнағы

Сізге қызыл тырнақты қалай алуға болады?

Көбіне тырнағының тырнақтары тырнақтың дұрыс емес кесілуінің нәтижесі болып табылады, оның ішінде тырнақтардың тым қысқа болуы және тырнақтың бұрыштарын саусақтарыңыздың пішініне сәйкес келуі мүмкін.

Аяқ киім тым кішкентай болса, олар тырнақтың тырнағына әкелуі мүмкін.

Менің үлкен саусағымның тырналғанын қайдан білемін?

Тырнақтың алғашқы кезеңдерінде саусақтарыңыз қатты, ісінген және нәзік болуы мүмкін.

Жетілу кезінде ол қызарып кетуі мүмкін, қатты жаралануы мүмкін және одан ірің кетуі мүмкін. Ақыр соңында тырнақтың үстіндегі тері тырнақтың үстінде өсе бастауы мүмкін.

Мен қызыл тырнақты қалай емдеймін?

Емдеудің бірінші деңгейі - аяғыңызды жылы, сабынды суға күніне кемінде үш рет сіңіру.

Күннің соңғы суланғаннан кейін, жақ сүйегінің шетін ақырын көтеріп, тері мен тырнақтың арасына мақта салыңыз. Бұл мақта орамасын күн сайын өзгерту керек.

Егер сіз инфекцияны жұқтырған болсаңыз, дәрігеріңіз антибиотик тағайындауы мүмкін.

Егер ауырсыну өте күшті болса немесе инфекцияны тоқтата алмасаңыз, дәрігеріңіз тырнақ пластинасының ішінара авульсиясын ұсынуы мүмкін - бұл тырнақтың тырнағының бір бөлігін алып тастау.

Егер тырнағы созылмалы проблемаға айналса, дәрігер сіздің тырнақ пластинаңыздың толықтай авульсиясын ұсынуы мүмкін - бүкіл тырнағыңызды алып тастау - немесе тырнақтың қалыптастырушы бөлігін біржола кетіретін хирургиялық әдіс.

Сіз бұл процесті аяқтап жүрген кезде таза шұлық киіп, сандал немесе ашық аяқ киімнің басқа түрін киіп көріңіз.

Сынған немесе сынған саусақ

Үлкен саусағыңызды қалай сындырасыз?

Аяқтың саусағын сындырудың ең көп кездесетін себептері - саусағыңызды майыстыру немесе оған бірдеңе тастау.

Менің үлкен саусағым сынғанын мен қайдан білемін?

Аяқтың сынған белгілері:

• ауырсыну
• ісіну
• түссіздену

Сынған үлкен саусақты қалай емдеуге болады?

Кейде сіз сынған саусағыңызды оның жанындағы саусаққа тигізіп иммобилизациялай аласыз, бірақ сізге құйманы қажет етуі мүмкін. Кейбір жағдайларда дұрыс емделуді қамтамасыз ету үшін хирургия қажет.

Аяқтарыңыз әдетте төрт-алты апта ішінде сауығып кетеді. Дәрігерге дұрыс емделу үшін бару керек.

Бунион

Сондай-ақ, hallux valgus деп аталады, бұлар - бұл аяқтың сүйек шеңберіндегі өзгерістерді көрсететін прогрессивті ауру.

Үлкен саусақ екінші саусаққа сүйеніп басталады, уақыт өте келе сүйектердің бұрышы өзгеріп, өсіп келе жатқан доғаны тудырады. Бұл сүйектерді теңестіруден алып тастайды - бұтаның соғуын тудырады.

Қоянды қалай аласың?

Көбіне мұрагерлік аяқтың белгілі бір механикалық құрылымы себеп болады.

Егер сіз аяқ-қолдарыңызға арналған аяқ киімді киіп, аяқтарыңызға көп уақыт жұмсайтын болсаңыз, онда бұл пияздың пайда болуына әкелмейді - бірақ бұл проблеманы одан әрі ушықтыруы мүмкін.

Менде бұқаның бар екенін қайдан білемін?

Аяқтың бірінші буынындағы ісінуден басқа сізде де болуы мүмкін:

• ауру немесе ауырсыну
• қызаруы немесе қабынуы
• жану сезімі
• ұйқышылдық

Қоянға қалай қарауға болады?

Бастапқы емдеу әдетте мыналарды қамтиды:

• дұрыс аяқ киім кию
• ортотика кию
• алаңға төсем салу
• ұзақ уақыт тұру сияқты ауырсынуды тудыратын әрекеттен аулақ болу
• Ацетаминофен (Тиленол) немесе ибупрофен (Адвил, Мотрин) сияқты дәрі-дәрмектерді (OTC) қабылдау

Егер кеселдің ауыруы проблемаға айналса, дәрігер емдеудің келесі деңгейі ретінде хирургияны ұсынуы мүмкін.

Гут

Іші - бұл көбінесе аяқтың саусақтарына бағытталған артриттің ауыр түрі.

Сізде подагра қалай болады?

Асқазанға ағзадағы зәр қышқылы тым көп келеді.

Менде подагра бар екенін қайдан білемін?

Көбінесе, алғашқы көрсеткіш - бұл қарқынды болуы мүмкін ауырсыну. Ауырсыну басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін, мысалы:

• ісіну
• қызаруы
• жанасу ыстық

Подаграны қалай емдеймін?

Ауырсынуды емдеу үшін дәрігер стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) ибупрофен, стероидтар және колхицин сияқты дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.

Олар сондай-ақ диета мен өмір салтын өзгертуді ұсынуы мүмкін, соның ішінде:

• салмағын жоғалту
• алкогольді тұтынуды шектеу
• қызыл ет аз жейді

Егер сізде созылмалы подагра пайда болса, дәрігеріңіз қандағы зәр қышқылының деңгейін төмендету үшін есірткілерді ұсынуы мүмкін, мысалы:

• аллопуринол
• фебукстат
• пеглотаза

Hallux rigidus

Hallux rigidus - бұл үлкен саусақтың түбіндегі буынның ауырсынуы мен қаттылығын тудыратын дегенеративті артрит.

Hallux rigidus қалай алуға болады?

Hallux rigidus-тің жиі кездесетін себептері:

• құлаған доғалар немесе аяқтың шамадан тыс домалануы сияқты құрылымдық ауытқулар
• бас бармақтың кернеуін арттыратын іс-әрекеттерді асыра пайдалану
• подагра немесе ревматоидты артрит сияқты қабыну аурулары

Менің Hallux rigidus бар екенін қайдан білемін?

Негізгі белгілер - бұл ісіну және қабыну, сонымен қатар аяқтың ауырсынуы және қаттылығы, бұл сіз жүргенде немесе тұрған кезде байқалады.

Ылғалды немесе суық, дымқыл ауа-райы кезінде ауырсыну мен қаттылықтың күшеюі мүмкін.

Жағдайы жақсарған кезде белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:

• демалу кезінде де саусақтардың ауыруы
• сүйек шоғырларының дамуы
• жамбастың, тізенің және арқадағы ауырсыну, егер сіз саусағыңызға сүйенетін болсаңыз, өзгеріске байланысты
• аяқтың бүгілуінің жоғарылауы

Hallux rigidus-қа қалай қарауға болады?

Көптеген жағдайларда ерте емдеу болашақта хирургия қажеттілігін болдырмауы немесе кейінге қалдыруы мүмкін.

Холлукс ригидусінің жеңіл немесе орташа жағдайларын емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• дұрыс аяқ киім
• ортотика
• Тіленол немесе ибупрофен сияқты ауырсынудан тыс дәрі-дәрмектер
• кортикостероидты инъекциялар
• хирургия

Ала кету

Сіздің үлкен саусағыңыз бірнеше себептерге байланысты ісінуі мүмкін.

Егер сізде ауырсыну болса немесе басқа ерекше белгілер болса, диагноз қою үшін дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз.