Автор: Annie Hansen
Жасалған Күн: 7 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 25 Қыркүйек 2024
Anonim
Blaque негізін қалаушы Тниша Симоне қара қауымдастық үшін бірегей фитнес кеңістігін құруда. - Өмір Салты
Blaque негізін қалаушы Тниша Симоне қара қауымдастық үшін бірегей фитнес кеңістігін құруда. - Өмір Салты

Мазмұны

Ямайкада, Квинс қаласында туып-өскен 26 жастағы Т'Ниша Симон фитнес индустриясында өзгерістер енгізу миссиясында. Ол қара нәсілділерге фитнес пен сауықтыру арқылы өркендеуге көмектесу үшін әдейі жасалған Нью -Йорктегі жаңа бренд пен мекеменің Blaque негізін қалаушы. COVID-19 физикалық орынның ашылуын уақытша тоқтатқанымен, Блэк қазірдің өзінде толқындар жасап жатыр.

Symone-дің өмірлік саяхаты оны осы деңгейге қалай жеткізгенін, фитнес бойынша қара қауымдастық үшін арнайы кеңістік құрудың маңыздылығын және оның өзгеруіне себепші болуға қалай көмектесуге болатынын оқыңыз.

Басынан бастап «Өзгелерді» сезіну

"Мен кедей мектеп ауданында өскендіктен, мен жақсы мектептер сияқты жоғары сапалы қызметтерге қол жеткізгім келсе, мен Қара ауданнан тыс жерге баруым керек екенін ерте жастан білдім. Бұл көптеген қара аудандар сияқты, Ең алдымен қаржыландырудың жоқтығынан мектеп ауданы сәтсіз болды.Мен өз ортамнан тыс мектепке бара алдым, бірақ бұл менің бастауыш мектебімдегі екі қара баланың бірі болғанымды білдірді.


Мен 6 жасымда үйге күн сайын науқас деп шақыратынмын. Менің сыныптастарым: «Мен қара балалармен ойнамаймын»,-деп ашық айтатын сәттер болды, ал сен 6 жаста болсаң, бәрі. Балалар да маған шашым мен терім туралы біртүрлі нәрселерді сұрайтын. Менің ойымша, мен үшін не болды, бұл менің өмірімнің бір бөлігі болғандықтан, мен оны біртүрлі деп тануды тоқтаттым. Мен өмірде осылай өзгердім. Мен ақ кеңістіктер арқылы қозғалуға және басқаларға қарауға өте ыңғайлы боламын.» (Байланысты: нәсілшілдік сіздің психикалық денсаулығыңызға қалай әсер етеді)

Фитнес іздеу

«Мен биде өстім және балетте және заманауи және заманауи биде жаттықтым, фитнеске деген қызығушылығым дененің белгілі бір түріне сәйкес келуге деген құмарлықтан басталды. Мен әрқашан жуан әрі қисық болдым, ал мен 15 -ке толған кезде денем өзгере бастадым, мен жаттығумен толығымен айналыстым.Мен күніне бірнеше сағат бойы балет пен заманауи жаттығатынмын, содан кейін үйге келіп, Пилатеспен айналысатынмын және спортзалға баратынмын.. Шын мәнінде, бір жолы жүгіру жолында екі сағаттан астам уақытымды өткіздім. Бұл ойлау қабілеті мен осы идеалды дене түріне ұмтылуға деген ықылассыз нәрселер көп болды. Мен мұғалімдерден маған: «Өте кереметсің, сіздің дене түрімен жұмыс істеу қиын. ' Мен бұған ашуланбауға соншалықты шарт болдым, бірақ оның орнына мен денемде бірдеңе дұрыс емес екенін және бұл туралы бірдеңе істеуім керек екенін түсіндім.


Мен колледжге барған кезде физиотерапевт болу мақсатымен жаттығу ғылымын оқыдым. Мен әрқашан дене мен қозғалысқа және шынымен өмірді оңтайландыруға қатты қызығатынмын. Оның ең жақсы жерден келмейтін жағы бар болса да, мен фитнесті жақсы көрдім, өйткені бұл өзімді жақсы сезінді. Мен шынымен бағалайтын нақты пайда болды. Мен топтық фитнес сабақтарынан сабақ бере бастадым және ақырында физиотерапевт ретінде мансапқа емес, фитнес индустриясында жұмыс істегім келеді деп шештім.

Әу бастан-ақ мен бір нәрсені өз бетіммен бастағым келетінін білдім. Менің ойымша, бұл менің қоғамға әсер ететін нәрсе болды. Мен үшін қауымдастық сөзбе-сөз менің көршімді білдіреді және менің ойымша, бұл менің бұрынғы тәжірибемнен туындады, мен сапалы қызметтерге қол жеткізу үшін әрқашан өз аймағымнан кетуге тура келді. Мен өзімнің қара маңайыма жоғары сапалы қызмет көрсеткім келді ».

Жаттықтырушыдан кәсіпкерге дейін

«22 жасында, Мен үлкен тренажер залында жұмыс істей бастадым, бірінші толық уақытты лауазымым және мені ыңғайсыз ететін нәрселерді бірден байқадым. Бірақ мен бастан өткерген жайсыздық жаңалық емес еді, өйткені мен кеңістіктегі жалғыз қара нәсілді адам болуға үйреніп қалғанмын. Менің клиенттерімнің көпшілігі орта жастағы, бай ақ адамдар болды. Маған көп маневр жасап, сол жерлерге кіруге тырысуым керек болды, өйткені менің ақша табу қабілетім олардың мен туралы ойларына байланысты болды.


Менің дене бітімім туралы ойлар мен күрестер әлі де болған, себебі сол кезде мен Мен көбінесе ақ түсті кеңістікте жұмыс істедім, онда мен көбінесе қара нәсілді әйелдердің бірі болдым. Мен қараған жердің бәрінде мінсіз фитнес-эстетика ретінде мақталатын арық, ақ әйелдердің суреттері болды. Мен спорттық және мықты болдым, бірақ өзімді өкіл ретінде сезінбедім. Мен өзімнің денемді және менің көптеген клиенттерім идеалды болуға ұмтылғаннан өзгеше екенімді жақсы білетінмін. Бұл арамыздағы айтылмаған шындық еді.

Менің клиенттерім жаттықтырушы ретіндегі ақыл-ойым мен қабілетіме сенді, бірақ олар маған емес, жарнамадағы әйелге ұқсауға ұмтылды. Өйткені, олар мен сияқты, өте нақты эстетиканы қолайлы және әдемі деп уағыздайтын фитнестегі басым ұғымға сенді - және менің тәжірибемде эстетика әдетте жұқа және ақ болады.

Т'Ниша Симоне, Blaque негізін қалаушы

Мен сондай -ақ қатты қысымды сезіндім, мен үнемі микроагрессияны бастан өткердім, бірақ бұл туралы айтуға әрқашан мүмкіндігім мен орның болмады. Шынымды айтсам, мен оны мойындағым келмеді, өйткені оны мойындау алға жылжуыма кедергі болатынын түсіндім. Мен үнемі өзімді индустрияның қаншалықты қиын екенін түсінудің (және басқаларға түсіндірудің) орнына, табысқа жету үшін «ойын ойнауға» тура келетін жағдайды сезіндім ».

Блэктің тұжырымдамасы

«2019 жылдың ақпан айында Блэк туралы идеяны ауызша айтқанша ғана, бұл мені өз тәжірибелеріме көзімді ашып-жұмғанша қарауға мәжбүр етті. Мен бір нәрсе туралы шындықты айта алмайтынымды түсіндім. Осы кезде менде Блэкті құруға деген көзқарасым бар еді, «бізде киім ауыстыратын бөлмеде қажет нәрселерге қол жеткізе алатын қондырғы болса, керемет болар еді» деп ойлағаным есімде. ши майы мен кокос майы және осының бәрі.' Мен бұл жаттығу залында 5 жылға жуық жұмыс істедім, мен әрқашан өзімнің сусабын, кондиционерімді, тері күтімі өнімдерін алып келуге мәжбүр болдым, себебі олардың жаттығу залында алып жүрген өнімдері менің қажеттіліктерімді қанағаттандырмады. Әйел. Мүшелер бұл мекемеде болу үшін айына жүздеген доллар төледі. Олар қызмет көрсететін клиенттер туралы көп ой болды, және олар бұл кеңістікті құрған кезде қара адамдар туралы ойламағаны анық болды.

Бұл оқиғалар мені сөзсіз итермелесе де, менің Блэкті құруға деген ұмтылысым менің Black ауданындағы клиенттеріме жақсырақ қызмет көрсету қажеттілігінен туындады. Бұл мұқият және қарқынды саяхат болды, өйткені мен Blaque жасаудың не үшін қажет екенін түсіну жұмысын бастағанда, мен оның қаншалықты көп қабатты екенін және оның мен ойлағаннан қаншалықты үлкен екенін түсіндім. Қара нәсілді әйел ретінде мен қайда барып: «Уау, бұл жер мені олар мені лайықты деп санайтындай сезінеді» деп айтарымды білмедім. Мен қара нәсілді адамдар өздерін осылай сезіне алатын фитнес-кеңістік құрудың уақыты келді деп ойладым.» (Байланысты: сауықтыру индустриясында инклюзивті ортаны қалай құру керек және бұл неге соншалықты маңызды)

Блэктің мәні

«Уақыт өте келе мен фитнес индустриясы көп жағынан проблеманың бір бөлігі екенін түсіндім. Оның қызметі нәсілшілдік пен өкілдіктердің болмауын күшейтеді. Фитнес индустриясында адамдарға көмектесуге құмар кез келген адам - ​​себебі бұл Біз адамдарға жоғары сапалы, оңтайлы өмір сүруге көмектесіп жатырмыз-бұл сала ретінде біз тек көмектесетінімізді мойындау керек. белгілі бір адамдар сапалы өмір сүріңіз. Егер сіздің алаңдаушылығыңыз барлығына көмектесетін болса, онда сіз осы кеңістіктерді құру кезінде барлығын ойлайтын боларсыз - және мен бұл фитнес индустриясындағы шындық деп таппадым.

Сондықтан мен қара нәсілділерге қызмет көрсету үшін арнайы жасалған қозғалыс кеңістігін Blaque құруды шештім. Блэктың бүкіл жүрегі мен ниеті - қара қауымдастықты фитнеспен байланыстыратын осы кедергілерді жою.

Біз тек физикалық ортаны құрып қана қоймай, сонымен қатар қара нәсілділерді құрметтейтін және қарсы алатын цифрлық кеңістік құрамыз. Мұның бәрі қара нәсілділерді ескере отырып жасалған; біз көрсеткен суреттерден адамдар құндылықтар мен мінез -құлық нормаларына кіргенде кім көретінін. Біз қара нәсілділер өздерін үйінде сезінгенін қалаймыз. Барлығына қош келдіңіз, бұл тек қара нәсілді адамдар үшін емес; дегенмен, біздің ниетіміз қара халыққа жақсы қызмет ету.

Дәл қазір, біз қауымдастық ретінде, Black Lives Matter қозғалысы мен COVID біздің қоғамдастығымызды бұзатын барлық нәрсеге қатысты ұжымдық жарақат алдық. Осының бәрін ескере отырып, сауықтыру мен сауықтыру үшін кеңістікке қажеттілік артады. Біз жарақат алу қабаттарын бастан өткеріп жатырмыз және физиология мен иммундық жүйеге біздің қоғамдастыққа кері әсерін тигізетін нақты әсерлер бар. Біз қазір мүмкіндігінше жоғары деңгейде көрінуіміз өте маңызды ».

Сіз күш-жігерге қалай қосыла аласыз және Блэкті қалай қолдай аласыз

«Қазіргі уақытта бізде әйелдерге өз бизнесіне капитал тарту құралдарын беретін iFundWomen платформасы арқылы краудфандинг науқаны бар. Біз өз саяхатымыз бен оқиғамыздың бір бөлігі болу арқылы біздің қоғамдастықтың күш алғанын қалаймыз. Біздің науқан қазіргі уақытта және біздің мақсатымыз 100 000 доллар жинау. Бұл аз ерлік болмаса да, біз бұл мақсатқа жете аламыз деп сенеміз және бұл қоғамдастық ретінде бірігіп, не істей алатынымыз туралы көп нәрсені айтады. Қара, бірақ осы мәселелердің кейбірін нақты түрде шешуге тырысуда. Бұл күрделі мәселені тікелей шешуге үлес қосудың өте нақты жолы. Бұл науқанға қаражат тікелей сыртқы қалқымалы іс-шараларға, цифрлық іс-шараларға жіберіледі. платформа және біздің Нью -Йорктегі алғашқы физикалық орналасқан жеріміз.

Біз қара нәсілділерге көрсетілу мүмкіндігін жоғалтып алған саладамыз, және бұл жағдайды өзгертуге болатын сәт. Бұл фитнеске ғана әсер етпейді; ол адам өмірінің барлық саласына әсер етеді. Біз қазіргі уақытта негізгі адам құқықтары үшін күресіп жатырмыз және біз мұны ұзақ уақыт бойы істегендіктен, бізде әрқашан жақсы өмір сүруге мүмкіндік беретін нәрселерге назар аударуға мүмкіндік бола бермейді. Сондықтан қара адамдармен бірге сәнді кеңістік құру өте маңызды ».

Әйелдер әлемді қарау сериясын жүргізеді
  • Бұл ана 3 баласын жастар спортына қалай бөледі?
  • Бұл шам компаниясы өзін-өзі күтуді интерактивті ету үшін AR технологиясын қолданады
  • Бұл кондитер аспазшы кез келген тамақтану стиліне сәйкес келетін пайдалы тәттілерді жасайды
  • Бұл ресторатор өсімдік негізіндегі тамақтану қаншалықты пайдалы болса, соншалықты құмар болатынын дәлелдеп отыр.

үшін шолу

Жарнама

Жаңа Хабарламалар

Серотонинді арттыратын тағамдар (және жақсы көңіл-күйді қамтамасыз етеді)

Серотонинді арттыратын тағамдар (және жақсы көңіл-күйді қамтамасыз етеді)

Банан, лосось, жаңғақ және жұмыртқа сияқты кейбір тағамдар бар, олар триптофанға бай, миға серотонин өндіретін функциясы бар амин қышқылы ағзаға маңызды, бұл бақыт гормоны жақсылық сезімі.Сонымен қата...
Гильен-Барре синдромы дегеніміз не, негізгі белгілері мен себептері

Гильен-Барре синдромы дегеніміз не, негізгі белгілері мен себептері

Гильен-Барре синдромы - ауыр аутоиммундық ауру, онда иммундық жүйенің өзі жүйке жасушаларына шабуыл жасайды, бұл жүйке қабынуына әкеледі, демек, бұлшықет әлсіздігі және сал ауруы өлімге әкелуі мүмкін....