ТҚ бар балаға күтім жасау керек пе? Көмектесуге болатын 7 кеңес

Мазмұны

• Тыныс алу жолдарын тазарту терапиясын қолдануды әдеттеніңіз
• Инфекциялық микробтардан сақтаныңыз
• Денсаулық жағдайын тексеріп отырыңыз
• Қарапайым тағамдармен қамтамасыз етіңіз
• Балаңыздың мектебімен жұмыс жасаңыз
• Балаңызды олардың қарауына қатыстырыңыз
• Өзіңізге деген сүйіспеншілікті көрсетіңіз
• Бөлім

Сізде муковисцидоз (CF) бар балаңыз бар ма? CF сияқты күрделі денсаулық жағдайын басқару қиынға соғуы мүмкін. Балаңыздың денсаулығын қорғауға көмектесетін белсенді шаралар бар. Сонымен бірге өз денсаулығыңызға да көңіл бөлгеніңіз жөн.

Пайдалы болуы мүмкін жеті стратегияны қарастырайық.

Тыныс алу жолдарын тазарту терапиясын қолдануды әдеттеніңіз

Балаңыздың өкпесін тазартуға көмектесу үшін дәрігер сізге тыныс алу жолдарын тазарту терапиясын жүргізуді үйретуі мүмкін. Олар сізді күніне осы терапияның кем дегенде бір сеансын өткізуге шақыруы мүмкін.

Сіздің балаңызға оны жеңілдету үшін келесілер көмектесе алады:

• терапия сабағыңызды балаңыздың сүйікті телешоуымен сәйкес келуін жоспарлаңыз, сондықтан олар оны емдеу кезінде көре алады
• сіздің терапия сабағыңызға жеңіл бәсекелестік элементін қосыңыз - мысалы, ең терең жөтелмен кім жөтеле алатынын көру арқылы
• әр сессиядан кейін сүйікті кітапты оқитын, сүйікті ойын ойнайтын немесе басқа ерекше ләззат алатын ырым жасаңыз

Бұл сіздің терапия сабақтарыңызды күн сайын бір уақытта жоспарлауға көмектесуі мүмкін, сондықтан сіз және сіздің балаңыз оны бірінші кезекке қоюды әдетке айналдырады.

Инфекциялық микробтардан сақтаныңыз

CF бар балаларда өкпе инфекциясы қаупі жоғары. Балаңыздың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін, сіздің үйіңізде инфекция қаупін азайту үшін төменде көрсетілгендей қадамдар жасаңыз:

• Балаңызды және үй шаруашылығының басқа мүшелерін вакциналар, соның ішінде тұмауға қарсы вакциналар туралы біліп отырыңыз.
• Балаңызды және басқа үй мүшелерін тамақтанар алдында және жөтелгенде, түшкіргенде немесе мұрнын үрлегенде қолын сабындап жууға шақырыңыз.
• Балаңызға және басқа үй мүшелеріне жеке заттармен, мысалы, бөтелкелермен бөлісуден аулақ болуға үйретіңіз.
• Егер сіздің үйіңіздің басқа мүшесі ауырып қалса, балаңыздан CF бар қашықтықта болуын сұраңыз.

Бұл қарапайым алдын-алу стратегиялары сіздің балаңыздың денсаулығына әсер етуі мүмкін.

Денсаулық жағдайын тексеріп отырыңыз

Сіздің балаңыздың дәрігері және басқа денсаулық сақтау мамандары өте қажет ақпарат пен қолдау көрсете алады. Олар сіздің балаңыздың симптомдарын басқару үшін емдеуді тағайындай алады және олардың асқыну белгілерін анықтай алады.

Балаңыздың денсаулығының қажеттіліктерін ескеру үшін дәрігерге үнемі медициналық тексерулерді тағайындау және олардың ұсынылған емдеу жоспарын орындау маңызды. Медициналық қабылдауға уақыт бөлу әрдайым оңай немесе ыңғайлы бола бермейді, бірақ бұл сізді және сіздің балаңызды ұзақ уақытқа азаптан құтқарады.

Дәрігерінен қанша рет бару керектігін сұраңыз. Кездесуді жіберіп алсаңыз, оны дереу ауыстырыңыз.

Қарапайым тағамдармен қамтамасыз етіңіз

CF бар балалар орташа балалардан көп калория жеуі керек. Өмірді сәл жеңілдету үшін калорияларға, ақуызға және жүрекке пайдалы майларға бай, жеңіл тамақтанатын тағамдар қойыңыз.

Мысалы, келесі тағамдардың кейбіреуін қолыңызда ұстау туралы ойланыңыз.

• жаңғақ қосылған гранола
• іздеу
• жаңғақ майы
• ақуыз барлары
• тағамдық қоспалар

Балаңыздың мектебімен жұмыс жасаңыз

Балаңыздың денсаулығына байланысты жоспар құру үшін оның мектебімен үнемі байланыс орнатыңыз. Мысалы, сіз олардың мектебінен:

• оларға тыныс алу жолдарын тазарту терапиясын жүргізу үшін уақыт пен жеке өмір беріңіз
• оларға дәрі қабылдауға рұқсат етіңіз
• оларды медициналық қабылдауға жіберу үшін сабаққа қатысу ережелерін реттеңіз
• ұзартуды қамтамасыз ету және медициналық тағайындалуға немесе ауруға байланысты жіберіп алған сабақтары мен тапсырмаларын орындауға көмектесу

Егер сіздің балаңыздың мектебі олардың қажеттіліктерін қанағаттандырғысы келмесе, сіздің заңды нұсқаларыңызды зерттейтін кез келді. Америка Құрама Штаттарында мемлекеттік бастауыш және орта мектептер заңды түрде мүмкіндігі шектеулі балаларға қол жетімді білім беруге міндетті.

Балаңызды олардың қарауына қатыстырыңыз

Балаңызды тәуелсіз өмірге жарақтандыру үшін оны өзін-өзі басқару дағдыларын үйрету өте маңызды. Олар қартайған сайын және өз қамқорлығына үлкен жауапкершілік алады, бұл сіздің жүгіңізді жеңілдетуге көмектеседі.

Сіз балаңызға олардың жай-күйі туралы негізгі ақпаратты, бұл туралы басқа адамдармен қалай сөйлесуге болатындығын және қолды жуу сияқты қауіпсіздіктің қарапайым стратегияларын үйрете отырып, ерте бастауға болады. 10 жасқа толғанға дейін көптеген балалар өздерінің терапиялық жабдықтарын орната алады. Орта мектепті аяқтағанға дейін, көптеген адамдар дәрі-дәрмектерді сақтау, тасымалдау және қабылдау, сондай-ақ құрал-жабдықтарын дезинфекциялау сияқты негізгі жауапкершілікті өз мойнына алатындай дәрежеге жетті.

Өзіңізге деген сүйіспеншілікті көрсетіңіз

Сарқылудың алдын алу үшін дені сау әдеттермен айналысу және өзіңізге уақыт бөлу өте маңызды. Түнде жеті-тоғыз сағат ұйықтауға тырысыңыз, дұрыс тамақтанып, жүйелі түрде жаттығулар жасаңыз. Жақындарыңызбен араласу және өзіңізге ұнайтын іс-шараларға қатысу үшін күнтізбеңізде уақытты жоспарлаңыз.

Күтім көрсету стресстен арылуға көмектесу үшін, сонымен қатар:

• басқалардан көмек сұраңыз және қабыл алыңыз
• өзіңізге нақты үміттер орнатыңыз және өз шектеулеріңізді құрметтеңіз
• КФ қамқоршыларына арналған қолдау тобына қосылыңыз
• сіздің қоғамыңызда басқа қамқорлық қызметтерін іздеңіз

Егер сізге стресс деңгейін басқару қиын болса, дәрігерге жазылыңыз. Олар сізді психикалық денсаулықты сақтау жөніндегі маманға немесе басқа қолдау қызметтеріне жіберуі мүмкін.

Бөлім

CF сіздің өміріңіздің көптеген аспектілеріне, сондай-ақ сіздің отбасыңыздың күнделікті әдеттеріне әсер етеді. Алайда, сіздің балаңыздың денсаулығын тексеру туралы хабардар болу және емдеудің ұсынылған жоспарын орындау олардың белгілерін бақылауда ұстауға көмектеседі. Үйде дұрыс әдеттер қалыптастыру, балаңыздың мектебімен жақсы қарым-қатынас және өзін-өзі күтудің жақсы жоспары сіздің балаңыздың денсаулығына деген қажеттіліктерден жоғары тұруға көмектеседі.