Автор: Rachel Coleman
Жасалған Күн: 28 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 3 Маусым 2025
Anonim
«Бұл артықтықтың маусымы - Өмір Салты
«Бұл артықтықтың маусымы - Өмір Салты

Мазмұны

«Мерекелер тұтынудың жоғарылау кезеңімен ерекшеленеді, бұл әдеттегіден көп қалдықтарды шығарады», - дейді жүргізуші Ким Карлсон. Жасыл өмірде өмір сүру VoiceAmerica радиосында. «Бірақ сіз мерекелік шараларға қатыса аласыз және жасыл болып қала бересіз, тек жерге қолайлы таңдау жасаңыз». Қалай бастау керек:

  • Кестеңізді қалпына келтіріңіз
    «Мата майлықтары қағаз қалдықтарын жояды және оны бірнеше жылдар бойы қолдануға болады» дейді Карлсон.
  • Тәжірибе сыйлығын беріңіз
    «Ойынға билеттер басқа кофе жасаушылардан гөрі қымбат болады», - дейді Карлсон. Бұл қоқысты азайтып қана қоймай, есте сақтау қабілетін қалыптастырады.
  • Белгілерді оқыңыз
    Мүмкіндігінше, құрамында мұнайы бар пластмассадан гөрі табиғи материалдардан жасалған сыйлықтарды сатып алыңыз.
  • Оны дұрыс жинаңыз
    Қағазды тастап, қайта пайдалануға болатын материалдармен ораңыз. (Шапшаңдықты шарфқа орап, лентамен байлаңыз.)

үшін шолу

Жарнама

Бүгін Оқыңыз

Неліктен мен өзімнің кезеңімде өзімді жеңіл сезінемін?

Неліктен мен өзімнің кезеңімде өзімді жеңіл сезінемін?

Сіздің етеккіріңіз көптеген ыңғайсыз симптомдармен, спазмдан шаршауға дейін келуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл сізді жеңіл-желпі сезінуі мүмкін. Көптеген жағдайларда, сіздің етеккір кезеңінде аздап жеңілдеу...
Тізені толық ауыстыру туралы жалпы сұрақтарға жауаптар

Тізені толық ауыстыру туралы жалпы сұрақтарға жауаптар

Хирург тізені толық ауыстыруды ұсынғанда, сізде көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Мұнда біз ең көп таралған 12 мәселені шешеміз.Тізені ауыстыру керек болған кезде нақты формула жоқ. Мұны істеудің бас...