Крон аурулары бойынша 2020 жылдың үздік бағдарламалары

Мазмұны

• mySymptoms Тамақ күнделігі
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP көмекшісі - диета серіктесі
• А-дан Z-ге дейін төмен FODMAP диетасы

Крон ауруымен өмір сүру қиын болуы мүмкін, бірақ технология көмектесе алады. Біз сізге симптомдарды басқаруға, стресс деңгейін бақылауға, тамақтануды қадағалауға, жақын жуынатын бөлмелерді табуға және тағы басқаларға көмектесетін ең жақсы құралдарды іздедік. Жылдың үздік қосымшалары сенімді мазмұны, сенімділігі мен ынта-жігері туралы пікірлердің арасында бір күннен екінші күнге жақсы тұруға көмектеседі.

mySymptoms Тамақ күнделігі

iPhone: 4,6 жұлдыз

Android: 4,2 жұлдыз

Бағасы: $3.99

Бұл диетаны қадағалайтын бағдарлама сіздің барлық тағамдарыңызға, сусындарыңызға және дәрі-дәрмектеріңізге, жаттығулармен және температура сияқты қоршаған орта факторларымен қатар, сіздің өміріңіздің әртүрлі аспектілері сіздің симптомдарыңызға қаншалықты ықпал ететінін көруге мүмкіндік береді. Қолданба деректеріңізді PDF немесе CSV кестесі ретінде экспорттауға мүмкіндік береді және бірнеше адамға арналған күнделіктер жүргізе аласыз.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP көмекшісі - диета серіктесі

iPhone: 4,2 жұлдыз

Android: 4,1 жұлдыз

Бағасы: Қолданба арқылы сатып алу кезінде ақысыз

Төмен FODMAP диетасы, тіпті бірнеше айлар мен жылдар бойы диетаны ұстанған адамдар үшін аздап қорқынышты болуы мүмкін. Бұл қолданба дүкендер мен тамақ дайындауды жеңілдету үшін FODMAP-ке қолайлы тағамдардың үлкен мәліметтер қорына кіруге мүмкіндік береді. Қолданбаның премиум нұсқасы сізге осы тағамдардың FODMAP мазмұнын егжей-тегжейлі бөліп береді және сізге ең тиімдісін көру үшін әр түрлі тағамдармен жеке тәжірибеңізді жазуға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, сіз әртүрлі тағамдарды қолданып көргендердің тәжірибесін көре аласыз.

А-дан Z-ге дейін төмен FODMAP диетасы