Бауыр проблемаларын шешетін 3 табиғи құрал
Мазмұны
- 1. Қаражидек шайы
- 2. Тисустың инфузиясы
- 3. Артишокпен тамақтаныңыз
- Бауыр проблемаларын көрсетуі мүмкін негізгі белгілердің толық тізімін тексеріңіз.
Бауыр проблемаларын емдеудің керемет әдістері бар, олар кейбір дәрілік шөптерді немесе тағамды пайдаланады, олар дезинтоксикацияны, қабынуды азайтады және бауыр жасушаларын қалпына келтіреді, мысалы, бауыр майлығы, бауыр циррозы немесе гепатит сияқты бауыр проблемалары бар адамдар үшін бұл керемет мүмкіндік.
Алайда, осы табиғи дәрі-дәрмектерді қолданғанның өзінде дәрігер көрсеткен кез-келген емді жалғастыру, сонымен қатар алкоголь, кофе, шоколад немесе алкогольсіз сусындарды тұтынудан бас тарту өте маңызды. Сонымен қатар, жемістер мен көкөністерге бай, теңдестірілген тамақтану және үнемі дене шынықтыру жаттығуларын сақтау керек.
Бұл дәрі-дәрмектерді бауырды қорғағысы келетіндер де қолдана алады, өйткені олар токсиндерді кетіруге және жасушаларды қалпына келтіруге көмектеседі, бұл аурулардың алдын алудың тамаша тәсілі. Ол үшін детокс кезеңін жылына 2 рет, шамамен 2 апта жасау керек. Осы құралдарға қосуға болатын басқа детокс-рецептерді қараңыз.
1. Қаражидек шайы
Қаражидек - бұл бауыр денсаулығы үшін маңызды өсімдіктердің бірі, өйткені ол өт қабының жұмысына көмектеседі, өт көп бөлініп, бауыр жасушаларының ішіндегі артық токсиндерді шығарады. Сонымен қатар, бұл өсімдік ас қорытуды жақсартады, бұл іштің ішіндегі ыңғайсыздықтың төмендеуіне ықпал етеді.
Құрамы
- 1 ас қасық құрғақ жидек жапырақтары;
- 1 стакан қайнаған су.
Дайындық режимі
Болдоны қайнаған суға қосып, содан кейін оны 5-10 минут ұстаңыз. Шайды күніне 2-ден 3 рет ішіп, жақсырақ тамақтанар алдында ішу керек.
2. Тисустың инфузиясы
Бауыр проблемаларын емдеудің тағы бір табиғи әдісі - бауыр жасушаларын қорғайтын, қабынуға қарсы, антиоксидантты және депуративті әсері бар өсімдік - ошаған шайын ішу.
Құрамы
- 1 ас қасық құрғақ ошаған жапырақтары;
- 1 стакан қайнаған су.
Дайындық режимі
Тисусты қайнаған суға қосып, содан кейін оны 5 минут ұстаңыз. Шайды күніне 3 рет сүзіп, ішу керек.
Сауықтыру дүкендерінде сатылатын шайға ұқсас әрекеті бар ошаған капсулалары бар.
3. Артишокпен тамақтаныңыз
Артишок - бұл бауыр проблемаларын емдеудің керемет әдісі, өйткені бұл тағам тазартатын, уытқа қарсы әсер етеді және холестерин мен қандағы қантты реттеуге көмектеседі.
Бұл тағамды қабылдаудың ең жақсы тәсілі - оны аптасына кем дегенде екі рет тұтынатын тағамға қосу. Денсаулыққа пайдалы азық-түлік дүкендерінде сіз оның жағдайын жақсарту үшін инфузия немесе капсула жасау үшін оның жапырақтарын таба аласыз.
Бауыр проблемаларының симптомдарын және диетаға қандай тағамдарды қосу керектігін қараңыз: