Трипофобия: бұл не, негізгі белгілері және емі

Мазмұны

• Негізгі белгілері
• Трипофобияның себебі неде
• Емдеу әдісі қалай жасалады

Трипофобия психологиялық ауытқумен сипатталады, онда адамның суреттерден немесе ұңғымалары немесе дұрыс емес өрнектері бар заттардан, мысалы, ұяшықтардан, терінің, ағаштың, өсімдіктердің немесе губкалардың саңылауларын топтастырудан иррационалды қорқынышы болады.

Мұндай қорқыныштан зардап шегетін адамдар өздерін нашар сезінеді және қышу, діріл, шаншу және жиіркену сияқты белгілер осы үлгілермен байланысқа түседі. Неғұрлым ауыр жағдайларда трипофобия ауруды сезінуге, жүрек соғысының жоғарылауына және тіпті дүрбелеңге соқтыруы мүмкін.

Емдеу біртіндеп экспозициялық терапияны, анксиолитиктер мен антидепрессанттарды қолдануды немесе психотерапияны қамтуы мүмкін.

Негізгі белгілері

Трипофобиямен ауыратын адамдар лотос дәндері, бал ұялары, көпіршіктер, құлпынай немесе шаян тәрізділерге ұшыраған кезде келесі белгілерге ие болуы мүмкін:

• Теңіз ауруы;
• Діріл;
• Тер;
• Жиіркеніш;
• Жылау;
• Қалтырау;
• Ыңғайсыздық;
• Жүректің жиырылу жиілігін жоғарылату;
• Жалпы қышу және қышу.

Неғұрлым ауыр жағдайларда адам қатты үрейленуіне байланысты дүрбелең шабуылына ұшырауы мүмкін. Дүрбелең кезінде не істеу керектігін біліңіз.

Трипофобияның себебі неде

Зерттеулерге сәйкес трипофобиямен адамдар саналы түрде саңылауларды немесе заттарды, әдетте, табиғатпен жасалған өрнектермен байланысты, тұрақты емес өрнектермен қауіпті жағдайлармен байланыстырады. Бұл қауіп сезімі, негізінен, жылан сияқты улы жануарлардың терісіне немесе құмар жеміс өкшесі сияқты тері ауруларын қоздыратын құрттарға саңылаулардың пайда болуымен ұқсастығынан туындайды.

Егер сізге қызық болса, құмарлықтың өкшесі қандай екенін көріңіз, бірақ егер сіз трипофобиямен ауырамын деп ойласаңыз, онда бұл мәселенің бейнесін көруден аулақ болған жөн.

Әдетте, бұл фобиядан зардап шегетін адамдар қауіп төндіретін немесе болмайтын жағдайларды ажырата алмайды, өйткені бұл басқарылмайтын реакцияларға әкелетін бейсаналық рефлекс.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Бұл психологиялық ауытқуды емдеудің бірнеше әдісі бар, экспозициялық терапия ең тиімді әдіс болып табылады. Терапияның бұл түрі адамға қорқынышты басқаруға көмектеседі, оны тудыратын объектіге байланысты оның реакциясын өзгертеді және оны жарақаттанбау үшін өте мұқият жасау керек.

Бұл терапияны психологтың көмегімен фобияны біртіндеп тудыратын тітіркендіргіш әсер ету арқылы жасау керек. Диалог арқылы терапевт ыңғайсыздық басылғанға дейін адам қорқынышқа тап болу үшін релаксация әдістерін қолданады.

Бұл терапияны алаңдаушылықты азайтуға және қорқынышты емдеуге көмектесетін басқа әдістермен біріктіруге болады:

• Бета-блокаторлар мен седативтер сияқты алаңдаушылық пен дүрбелең белгілерін азайтуға көмектесетін дәрі қабылдаңыз;
• Мысалы, йога сияқты релаксация әдістерін қолданыңыз;
• Мазасыздықты азайту жаттығуы - мазасыздықты бақылауға арналған бірнеше кеңесті қараңыз.

Трипофобия американдық психиатрлар ассоциациясының психикалық бұзылыстарды диагностикалау және статистикалық нұсқаулығында әлі танылмаған, бірақ кейбір зерттеулер фобия бар екенін және адамдардың өмірін шарттайтын белгілер тудыратынын дәлелдейді.