Ульнардың ауытқуы (Дрифт) туралы білуіңіз керек барлық нәрсе
Мазмұны
- Ульнардың ауытқуы дегеніміз не?
- Белгілері қандай?
- Ульнардың ауытқуына не себеп болады?
- Ульнардың ауытқуы қалай диагноз қойылады?
- Ульнардың ауытқуын емдеудің нұсқалары
- Outlook
- Аурудың өршуіне жол бермейсіз бе?
Ульнардың ауытқуы дегеніміз не?
Ульнардың ауытқуы ульнар дрейфі ретінде де белгілі. Қолдың бұл жағдайы сіздің сүйегіңіздің сүйектері немесе метакарпофалангальды (MCP) буындарыңыз ісінгенде пайда болады және саусақтарыңызды кішкентай саусағыңызға қатты иілуге әкеледі.
Деп аталады улнар ауытқу, өйткені саусақтар білегіңіздің ульра сүйегінің бағытымен бүгіледі. Бұл сүйек екі жағынан қолыңыздың ең шет жағында орналасқан.
Бұл жағдай сізді күнделікті тапсырмаларды орындау үшін қолдарыңызды пайдаланбайды, мысалы, заттар алу немесе аяқ киіміңізді байлау. Бірақ уақыт өте келе кейбір әрекеттерді орындау қиынға соғуы мүмкін. Қолдарыңыз бүгіліп, бұрмаланған кездегі көрініс сізге ұнамауы мүмкін.
Белгілері, диагнозы және т.б. туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Белгілері қандай?
Ілгектеріңіздегі ісіну - бұл ульнардың ауытқуының маңызды белгілерінің бірі. Сондай-ақ, саусақтарыңыздың, әсіресе ортаңғы және сұқ саусақтарыңыздың қызғылт саусаққа қарай бүгілгенін байқауыңыз мүмкін.
Жағдай жақсарған сайын, сізде:
- білек, қол және саусақ буындарының айналасындағы ауадан тыс жылу
- білек, қол және саусақ буындарының айналасындағы ауырсыну немесе нәзіктік, әсіресе саусақтарыңызды қозғағанда немесе иілу кезінде
- саусақтарыңызды толықтай бүгіп немесе жұдырық жасай алмау
- қол бұлшықеттерінің тығыздығы
- саусақпен және бас бармақпен нысандарды алуға немесе белгілі бір тапсырмаларды орындауға қабілетсіздік, мысалы, зиппер немесе қысу нысандары
Ульнардың ауытқуы көбінесе артрит түрлерімен, әсіресе ревматоидты артритпен байланысты.
Осы жағдайлармен бірге жүретін басқа белгілерге мыналар жатады:
- қалыпты салмақ жоғалту
- қолдың буындарындағы және ұқсас буындардағы, мысалы, саусақтардың буындарындағы қаттылық
- сарқылу сезімі
Ульнардың ауытқуына не себеп болады?
Ульнардың ауытқуының ең көп таралған себептерінің бірі - ревматоидты артрит (РА). RA - бұл иммундық жүйенің бірлескен тіндерге бағытталған аутоиммундық ауру.
РА көмегімен қабыну MCP буынына және буынның айналасына зақым келтіруі мүмкін. Уақыт өте келе бұл сіздің буындарыңыздың тозуына және сүйектеріңіздің тозуына әкелуі мүмкін. Бұл сіздің қолыңыздың бұрмалануына әкелуі мүмкін.
RA-да белгілі бір себеп жоқ. Сізді қоршаған орта факторлары, мысалы инфекция сияқты әсер етсе, сіздің геніңіз жағдайды қоздырады деп ойлады.
Остеоартрит (OA) сонымен қатар ульнардың ауытқуын тудырады. RA-дан айырмашылығы, OA сіздің иммундық жүйеңізден туындамайды. Бұл сіздің бірлескен шеміршектеріңіздің шамадан тыс немесе жасқа байланысты біртіндеп тозып кетуіне байланысты. Шеміршек едәуір тозғаннан кейін, сүйектеріңіз буынға қосыла бастайды. Бұл буындарды зақымдайды және олардың бұрмалануына және бүгілуіне әкелуі мүмкін.
Ульнардың ауытқуының басқа себептері:
- псориатикалық артрит, созылмалы артриттің бір түрі, сіздің иммундық жүйеңіз буындарыңызға шабуыл жасайды
- лупус, артритпен және басқа да белгілермен, мысалы, қызба және шаршаумен байланысты бірлескен зақым келтіруі мүмкін аутоиммундық жағдай.
Ульнардың ауытқуы қалай диагноз қойылады?
Сіздің медициналық тарихыңызды қарап шыққаннан кейін дәрігер физикалық тексеруден өтіп, сіздің белгілеріңізді бағалайды.
Олар сізден қозғалыс ауқымын байқау үшін қолдарыңыз бен саусақтарыңызды жылжытуды, созуды немесе иілуді сұрауы мүмкін. Егер саусақтарыңыз шамадан тыс ульнар бағытында қозғалса немесе оларды жылжытқанда «дірілдеген» шу шықса, бұл ульнардың ауытқуын көрсетуі мүмкін.
Сондай-ақ, дәрігер саусақтарыңыздың ісінуі мен ауытқуын мұқият қарау үшін қолыңыздың рентгенін қабылдауы мүмкін. Дәрігер сіздің байламдарыңызды және буындарды қоршап тұрған басқа тіндерді де тексере алады.
Рентген сәулесі дәрігерге улардың ауытқуының негізгі себебін анықтауға көмектеседі, мысалы, OA немесе RA. Сондай-ақ, сіздің дәрігер қызыл қан сияқты негізгі жағдайларды тексеру үшін қан анализіне тапсырыс бере алады.
Ульнардың ауытқуын емдеудің нұсқалары
Ульнардың ауытқуы созылмалы және прогрессивті. Емдеу сіздің симптомдарыңызды басқаруға және сіздің өміріңіздің сапасын сақтауға көмектеседі.
Дәрігеріңіз ауырсынуды немесе ісінуді басқаруға көмектесетін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) қабылдауды ұсынуы мүмкін. Оларға ибупрофен (Адвил) және напроксен (Алев) жатады.
Жаттығуды емдеу сонымен қатар сіздің белгілеріңізді басқаруға көмектеседі. Сіздің ульнардың ауытқуының ауырлығына байланысты емдеу үйде жасай алатын қарапайым білек, қол және саусақ жаттығуларынан бастап саусақтарыңызды орнында ұстау үшін спринт киюге дейін болады.
Дәрігермен сіз үшін жаттығудың ең жақсы нұсқалары туралы сөйлесіңіз. Бұл жаттығуларды дұрыс жасауды үйрету үшін олар сізге физиотерапевт немесе кәсіби терапевтпен жүгінуі мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз кейбір белгілеріңізді жеңілдету үшін үйде емдеуді, мысалы, ыстық немесе суық терапияны ұсынуы мүмкін. Мысалы, саусақтарыңызға созылған кезде жылуды қолдану сіздің қозғалыс ауқымыңызды арттыруға көмектеседі. Мұзды буындарға жағу ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектеседі.
Неғұрлым ауыр жағдайларда лазерлік емдеу ауырсыну мен нәзікті азайтуға көмектеседі. Ауырсынуды емдеу үшін электр қуатын қолданатын транскриптикалық жүйке ынталандыруы ульнардың ауытқуына байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Outlook
Сіздің көзқарасыңыз сіздің ульнардың ауытқуы қаншалықты ауыр немесе қаншалықты дамығанына байланысты. Күнделікті өміріңізге әсер етпестен симптомдарыңызды жеңілдетуіңіз мүмкін. Кейбір жағдайларда, жеткілікті физикалық терапия мен емдеудің арқасында сіздің белгілеріңіз мүлде байқалмауы мүмкін.
Егер RA немесе лупус сияқты негізгі ауру сіздің жасушаңыздың ауытқуын тудырса, дәрігер сіздің белгілеріңізді басқарып, денсаулығыңызды жақсарту үшін ұзақ мерзімді емдеу жоспарын ұсынуы мүмкін. Егер емделмеген болса, бұл негізгі жағдай қосымша асқынуларға әкелуі мүмкін.
Аурудың өршуіне жол бермейсіз бе?
Егер сіздің дәрігеріңіз сізге ертерек ауытқу диагнозын ертерек диагноз қойса, саусақтарыңызды бүгілгеннен гөрі иілмеу үшін белдікті киюді ұсынады
Аурудың баяулауына көмектесетін бөліктер мыналарды қамтиды:
- түнде қолыңызға саусақтарыңызды киіп, MCP буынын босаңсытып, қабыну мен ауыруды азайту үшін
- Күндіз саусақтарыңызды ұстап тұруға және қолдарыңызға ауырсынуды аздап жеңілдетуге арналған MCP буындары
- саусақтарыңызды созғанда немесе созғанда біріккен тығыздықты немесе қабынуды азайтуға көмектесетін MCP буынына арналған жаттығулар
Сондай-ақ, сіздің буындарыңызға тым көп шиеленіспеу үшін өмір салтын өзгертуге болады:
- екі қолыңызбен ауыр заттарды ұстаңыз
- кастрюль немесе кофе кружкасы сияқты заттарға тұтқаларды пайдаланбаңыз
- саусақтарыңызды ульнар бағытында қозғалатын тым көп әрекеттерді жасамауға тырысыңыз, мысалы, есік тақтайшаларын немесе құмыраларды ашу