Автор: Tamara Smith
Жасалған Күн: 24 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 2 Желтоқсан 2024
Anonim
Тестостерон гормонын көтерудің 4 жолы
Вызшақ: Тестостерон гормонын көтерудің 4 жолы

Мазмұны

Тестостерон мөлшері төмен

Тестостерон - бұл адам ағзасы шығаратын гормон. Негізінен бұл ерлерде аталық безде шығарылады. Тестостерон ер адамның сыртқы түріне және жыныстық дамуына әсер етеді. Бұл сперматозоидтардың пайда болуын, сондай-ақ ер адамның жыныстық қатынасты ынталандырады. Бұл сонымен қатар бұлшықет пен сүйек массасын қалыптастыруға көмектеседі.

Тестостерон өндірісі әдетте жасына байланысты азаяды. Американдық урологиялық қауымдастықтың мәліметтері бойынша 60 жастан асқан 10 ер адамның шамамен 2-сінде тестостерон мөлшері төмен. Бұл 70-80 жастағы 10 еркектің 3-ке дейін аздап артады.

Егер ерлерде тестостерон қажеттіліктен көп азаятын болса, бірқатар белгілер пайда болуы мүмкін. Төмен тестостерон немесе төмен Т диагнозы бір децилитрге 300 нанограммадан төмендегенде диагноз қойылады (нг / дл).

Тамақ және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету әкімшілігінің айтуынша, қалыпты диапазон әдетте 300-ден 1000 нг / дл құрайды. Сіздің айналымдағы тестостерон деңгейін анықтау үшін сарысулық тестостерон сынағы деп аталатын қан анализі қолданылады.


Егер тестостерон өндірісі қалыптыдан төмендейтін болса, бірқатар белгілер пайда болуы мүмкін. Т төмендігі белгілері көбінесе нәзік болады. Мұнда ерлердегі төмен Т-нің 12 белгісі бар.

1. Төмен жыныстық қатынас

Тестостерон ерлердегі либидода (жыныстық қатынасқа түсу) шешуші рөл атқарады. Кейбір ер адамдар қартайған кезде жыныстық қатынастың төмендеуін сезінуі мүмкін. Алайда, Т-мен төмен біреу жыныстық қатынасқа түсудің күрт төмендеуін сезінуі мүмкін.

2. Эрекциямен қиындық

Тестостерон ер адамның жыныстық қатынасын ынталандырса да, эрекцияға қол жеткізуге және сақтауға көмектеседі. Тек тестостерон эрекцияны тудырмайды, бірақ мидағы рецепторларды азот оксидін шығаруға ынталандырады.

Азот оксиді - бұл эрекцияның пайда болуына қажетті химиялық реакциялар сериясын іске қосуға көмектесетін молекула. Тестостерон деңгейі өте төмен болған кезде, ер адам жыныстық қатынасқа түспес бұрын эрекцияға қол жеткізе алмайды немесе өздігінен эрекция жасай алмайды (мысалы, ұйқы кезінде).

Алайда, тестостерон - бұл эрекцияға көмектесетін көптеген факторлардың бірі. Эректильді дисфункцияны емдеудегі тестостерон алмастыру рөліне қатысты зерттеулер нәтижесіз.


Тестостеронның эрекциясы қиын ерлердегі пайдасын қарастырған зерттеулерге шолу жасағанда, тестостеронмен емделудің жақсаруы байқалмады. Көптеген жағдайларда денсаулығының басқа проблемалары эректильді қиындықтарда маңызды рөл атқарады. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

  • қант диабеті
  • Қалқанша безінің проблемалары
  • Жоғарғы қан қысымы
  • жоғары холестерол
  • темекі шегу
  • алкогольді қолдану
  • депрессия
  • стресс
  • мазасыздық

3. Шәует мөлшері аз

Тестостерон сперматозоидтардың пайда болуында маңызды рөл атқарады, бұл сперматозоидтардың қозғалғыштығына көмектеседі. Т аз ер адамдар эякуляция кезінде ұрық көлемінің төмендегенін жиі байқайды.

4. Шаштың түсуі

Тестостерон организмнің бірнеше функцияларында, соның ішінде шаш өндіруде маңызды рөл атқарады. Тырысу - көптеген ер адамдар үшін қартаюдың табиғи бөлігі. Тырысудың тұқым қуалайтын компоненті болғанымен, Т төмен еркектерде де дене мен бет түктерінің түсуі мүмкін.

5. Шаршау

Т төмен ерлерде қатты шаршау және энергия деңгейінің төмендеуі байқалды. Егер сіз көп ұйықтағаныңызға қарамастан үнемі шаршап жүрсеңіз немесе жаттығуға ынталандыру қиын болып жатса, сізде T төмен болуы мүмкін.


6. Бұлшықет массасының жоғалуы

Тестостерон бұлшықетті құруда маңызды рөл атқаратындықтан, Т аз ер адамдар бұлшықет массасының төмендеуін байқауы мүмкін. тестостерон бұлшықет массасына әсер ететіндігін көрсетті, бірақ міндетті түрде күш немесе функция емес.

7. Денедегі майдың жоғарылауы

Т төмен еркектерде де майдың көбеюі мүмкін. Атап айтқанда, олар кейде гинекомастияны дамытады немесе кеуде тінін ұлғайтады. Бұл әсер ерлердегі тестостерон мен эстроген арасындағы теңгерімсіздікке байланысты болады деп есептеледі.

8. Сүйек массасының төмендеуі

Остеопороз немесе сүйек массасының жұқаруы - бұл көбінесе әйелдермен байланысты жағдай. Алайда Т төмен еркектерде де сүйек жоғалуы мүмкін. Тестостерон сүйекті өндіруге және нығайтуға көмектеседі. Т төмен еркектерде, әсіресе ересек еркектерде сүйек көлемі төмен болады және сүйек сынуына көп сезімтал.

9. Көңіл-күй өзгереді

Т төмен ерлерде көңіл-күйдің өзгеруі мүмкін. Тестостерон организмдегі көптеген физикалық процестерге әсер ететіндіктен, ол көңіл-күй мен ақыл-ой қабілетіне де әсер етуі мүмкін. Т төмен еркектер депрессиямен, ашуланшақтықпен немесе назардың жеткіліксіздігімен жиі кездеседі деп болжайды.

10. Зақымдалған жады

Тестостерон деңгейі де, когнитивті функциялар да, атап айтқанда, есте сақтау қабілеті де жасына байланысты төмендейді. Нәтижесінде дәрігерлер тестостерон деңгейінің төмендеуі есте сақтау қабілетіне ықпал етуі мүмкін деген теорияны алға тартты.

Жарияланған ғылыми-зерттеу жұмысына сәйкес, кейбір кішігірім зерттеулер төмен деңгейдегі ер адамдарда тестостерон қоспасын жақсартылған жадымен байланыстырды. Алайда, зерттеу авторлары тестостерон немесе плацебо қабылдаған тестостерон деңгейі төмен 493 ер адамды зерттеу барысында жадының жақсарғанын байқамады.

11. Аталық безінің кішірек мөлшері

Денедегі тестостерон деңгейінің төмендігі орташа мөлшерден гөрі аталық бездердің пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Дене жыныс мүшесі мен аталық безді дамыту үшін тестостеронды қажет ететіндіктен, оның төмен деңгейі қалыпты тестостерон деңгейіне ие адаммен салыстырғанда пенис пен аталық бездің пропорционалды емес мөлшерде үлесін қосуы мүмкін.

Алайда, тестостерон деңгейінің төмен болуынан басқа, әдеттегіден аз мөлшерде аталық бездердің пайда болу себептері де бар, сондықтан бұл әрдайым тестостеронның төмен симптомы бола бермейді.

12. Төмен қан көрсеткіштері

Дәрігерлер тестостеронның төмендігін анемия қаупінің жоғарылауымен байланыстырды, деп жазылған мақалада.

Зерттеушілер тестостерон гельін анемиямен ауырған ерлерге енгізгенде, оларда да тестостероны төмен болған кезде, олар плацебо гельін қолданған ерлермен салыстырғанда қан көрсеткіштерінің жақсарғанын байқады. Анемияның кейбір белгілері шоғырлануды, бас айналуды, аяқтың қысылуын, ұйқының бұзылуын және жүрек ырғағының күрт өзгеруін тудыруы мүмкін.

Outlook

Менопаузада гормон деңгейінің тез төмендеуін сезетін әйелдерге қарағанда, ер адамдар уақыт өте келе тестостерон деңгейінің біртіндеп төмендеуін сезінеді. Егде жастағы ер адам тестостеронның нормадан төмен деңгейін сезінеді.

Тестостерон деңгейі 300 нг / дл-ден төмен еркектерде T деңгейінің төмен белгілері болуы мүмкін. Дәрігер қан анализін өткізіп, қажет болған жағдайда емдеуді ұсына алады. Олар тестостеронға қарсы дәрі-дәрмектің пайдасы мен қаупін талқылай алады.

Танымал Лауазымдар

Ксантома

Ксантома

Ксантома - бұл тері бетінде белгілі бір майлар жиналатын тері ауруы.Ксантомалар, әсіресе ересек ересектер мен қандағы липидтері (майлары) жоғары адамдар арасында жиі кездеседі. Ксантомалар мөлшері бой...
Увеит

Увеит

Увеит - бұл увеаның ісінуі және қабынуы. Увеа - бұл көздің қабырғасының ортаңғы қабаты. Увеа көздің алдыңғы бөлігіндегі ирис пен көздің артқы қабығындағы қанмен қамтамасыз етеді.Увеит аутоиммундық бұз...