Біріктірілген ADHD туралы көбірек біліңіз

Мазмұны

• СДВГ туралы фактілер
• Біріккен СДВГ белгілері мен белгілері қандай?
• Ұқыпсыздық белгілері
• ODD ADHD-пен қалай байланысты?
• Біріккен СДВГ үшін қауіпті не арттырады?
• Себептері
• Дәрігерден не күту керек
• Дәрігеріңіз не істейді
• Біріккен СДВГ түрімен қалай емделесіз?
• Дәрі
• Психотерапия
• Біріккен СДВГ бар адамға қандай әдістер көмектесе алады?
• Балаларға арналған
• Ересектер үшін

СДВГ туралы фактілер

Назар аудару жеткіліксіздігінің гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD) - бұл нейро-дамудың бұзылуы. Әдетте бұл балаларда диагноз қойылады, бірақ ересектерде де белгілер пайда болуы мүмкін. Белгілері әдетте келесідей санаттарға бөлінеді:

• байқамай, немесе назар аударудың мүмкін еместігі
• гиперактивтілік-импульсивтілікнемесе тұра алмау немесе мінез-құлықты бақылау мүмкін еместігі

Балалардың көпшілігінде екеуінің де белгілері байқалады. Бұл сондай-ақ ADHD аралас түрі ретінде де белгілі. СДВГ қандай түрі және оны емдеу әдісі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Біріккен СДВГ белгілері мен белгілері қандай?

СДВГ көбінесе көңілсіз немесе басым гиперактивті-импульсивті болып көрінеді. Біреудің әр немесе одан да көп алты немесе одан да көп белгілері болған кезде, олар ADHD аралас түрін алды.

Ұқыпсыздық белгілері

Абайсыздық белгілерінің мысалдары:

• нұсқауларды орындау үшін күресуде
• сөйлескен кезде тыңдамайтын болып көрінеді
• оңай шатасады
• күту немесе көңіл аудару мүмкін емес
• оңай алшақтау
• тапсырмалар мен тапсырмаларды орындауда қиындықтарға тап болу
• заттарды немесе оқиғаларды жоғалту немесе ұмыту

ODD ADHD-пен қалай байланысты?

Оппозицияға қарсылықтың бұзылуы (ODD) - сіздің балаңыз немесе жасөспірім сізге немесе билік өкіліне қарсы тұрудың үлгісі. СДВГ бар балалардың 40 пайызы ODD дамытады. Мінез-құлық гиперактивтілікке немесе ADHD түрінің импульсивтілігіне байланысты болуы мүмкін. Сондай-ақ, балалардың ADHD ауруы мен эмоционалды күйзелісті қалай жеңетіні де болуы мүмкін.

ODD әдетте келесідей пайда болады:

• ашу
• ашуланшақтық
• шы? ару
• бағынбау

ODD бар бала да аргументалды тұлғаны көрсетуі немесе тітіркендіргіш мінез-құлыққа әдейі қатысуы мүмкін. Мінез-құлық терапиясы ODD белгілерін емдеуге көмектеседі.

Біріккен СДВГ үшін қауіпті не арттырады?

Себептері

СДВГ себептері барлық түрлерде бірдей болуы мүмкін, бірақ ғылым СДВГ себептерін таппады. Бірақ кейбір зерттеулер адамның ADHD даму қаупіне әсер ететін бірнеше ықтимал факторларды анықтады. Мысалы, қоршаған орта факторлары рөл атқаруы мүмкін.

Дәрігерден не күту керек

СДВГ диагнозын анықтайтын бірде-бір сынақ жоқ. Сіздің дәрігеріңіздің немесе клиниканың СДГГ диагнозын қою әдісі барлық түрлерге бірдей. Бірлескен ADHD түріне критерийлер аздап ерекшеленеді. Біріктірілген ADHD түрі үшін дәрігер алты немесе одан да көп симптомдарды емделмегендіктен де, гиперактивтіліктен де, импульсивтіліктен де іздейді.

Дәрігеріңіз не істейді

Біріншіден, дәрігер басқа жағдайларды болдырмау үшін мұқият медициналық тексеруден өткізеді. Оқу мүгедектігі немесе мазасыздық сияқты кейбір бұзылулар СДВГ-ға еліктей алады.

Содан кейін олар сіздің балаңызды СДВГ-ның кіші түрлеріне байланысты белгілерге қарап отырады. Бұл сіздің балаңызды күні бойы бақылап отыруды білдіруі мүмкін. Сіз және сіздің балаңыз сонымен қатар бірнеше ADHD бағалау шкаласын қабылдайсыз. Дәрігеріңіз осыны бағалауға немесе диагноз қоюға қолданады.

Бұл таразылар нақты жауап бермейді, бірақ олар сізге және сіздің дәрігеріңізге үлкен суретті көруге көмектеседі. Сауалнамалар сіздің балаңыздың мектептегі, үйдегі немесе басқа жағдайлардағы әрекеті туралы сұрайды. Балаңызбен қарым-қатынас жасайтын мұғалімдерден және басқа отбасы мүшелерінен мінез-құлық сипаттамаларын сұрау сіздің балаңыздың мінез-құлқының үлкен көрінісін көрсетуі мүмкін.

Біріккен СДВГ түрімен қалай емделесіз?

Дәрі

СДВГ дәрі-дәрмектері сіздің балаңызда байқамау және гиперактивтілік немесе импульсивтілік белгілерін жақсартуға көмектеседі. Олар физикалық үйлестіруді жақсартуға көмектеседі

Ынталандырғыштар: Әдетте дәрігерлер психостимуляторларды тағайындайды. Бұл ADHD-нің мінез-құлық белгілерін жеңілдетуге көмектеседі және күнделікті міндеттерге назар аударуды жеңілдетеді. Препараттар миға химиялық заттарды көбейту арқылы жұмыс істейді, олар ойлау мен зейіннің құрамына енеді.

Психостимуляторлар сізге және сіздің балаңызға бағытталған ретінде қабылданған кезде қауіпсіз болады. Кейбір жағдайларда олар күтпеген жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Егер сізде немесе сіздің балаңызда денсаулық жағдайы болса немесе стимуляторлардың жанама әсерлерін сезінсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз:

• тәбеттің болмауы
• ұйықтау проблемалары
• тика
• тұлғаның өзгеруі
• мазасыздық немесе тітіркену
• асқазанның ауыруы
• бас ауруы

Стимуляторсыз қазғыштар: Егер стимуляторлар жұмыс істемесе, сіздің дәрігеріңіз стимуляторларды тағайындайды. Бұл дәрі-дәрмектер баяу жұмыс істейді, бірақ олар СДВГ белгілерін жақсартады. Кейбір жағдайларда антидепрессанттар СДВГ белгілері үшін де жұмыс істейді. Бірақ Азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы антидепрессанттарды ем ретінде қабылдаған жоқ.

Психотерапия

Дәрі-дәрмектермен біріктірілген терапия балаларға, әсіресе 6 жастан 12 жасқа дейін тиімді. Зерттеулер сонымен қатар мінез-құлық тәсілдері мен араласулар СДВГ ауруы бар балалар мен жасөспірімдер үшін өте жақсы жұмыс жасайтындығын көрсетеді.

Мінез-құлық терапиясы: Бұл емнің мақсаты - мінез-құлықты өзгертуге көмектесу. Бұл сізге және сіздің балаңызға жақсы мінез-құлықты нығайтуға үйретеді. Мінез-құлық терапиясы ата-анаға, мұғалімге немесе терапевтке баланы жағымды мінез-құлықты үйренуге көмектеседі. Мінез-құлық терапиясы ата-аналарды оқытуды, сыныпты басқаруды, құрдастардың араласуын, ұйымдастырушылық жаттығуларды немесе осы емдеудің жиынтығын қамтуы мүмкін.

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): CBT адамға жағымсыз әрекеттерді өзгертуге, көңіл-күй мен алаңдаушылық белгілеріне көмектесуге көмектесетін стратегияларды үйретеді. CBT және ADHD туралы зерттеулер аз, бірақ ерте зерттеулер СГВ-мен ауыратын ересектер үшін тиімді болуы мүмкін деп болжайды. Бірақ бұл емдеулер нақты әрі нақтыланған болуы керек.

Отбасылық терапия: СДВГ ата-аналармен және отбасы мүшелерімен қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін, әсіресе біреу диагноз қойылғанға дейін. Отбасылық терапия барлығына отбасы мүшелерінің СДВГ белгілерін жеңуге және басқаруға үйренуге көмектеседі. Бұл қарым-қатынас пен отбасылық қарым-қатынасқа да көмектесе алады.

Біріккен СДВГ бар адамға қандай әдістер көмектесе алады?

Балаларға арналған

СДВГ бар балалар үшін құрылымдық қолдау болуы өте маңызды. Ұйымдастырушылық және жүйелілік балаға олардың белгілерін басқаруға көмектеседі. Сіз және сіздің балаңыз бірге жасай аласыз:

• кесте мен кестені жасауға көмектеседі
• мүмкіндігінше кестеге өзгертулер енгізуді жоспарлаңыз
• барлық жерде өз орны бар болатындай ұйымдық жүйені құрыңыз
• ережелерге сай болу
• жақсы мінез-құлықты тану және марапаттау

Егер сіздің балаңызда СДВГ болса, сіз сонымен қатар жақсы мінез-құлықты ынталандыруға болады:

• тапсырманы орындау кезінде алаңдаушылықты азайту
• балаңызға таңдау керек болған кезде таңдауды шектеу
• оларға салауатты өмір салтын қалыптастыруға көмектесу
• сіздің балаңызға ұнайтын және жақсы жасай алатын іс-әрекеттер арқылы жағымды тәжірибе құру

Ересектер үшін

Ересектер терапевтпен немесе кеңесшімен бірге ұйымдастыруды немесе өмірді басқару құралдарын үйренуге болады. Оларға мыналар жатады:

• күнделікті өмірді дамыту және жүргізу
• тізімдерді құруға және қолдануға дағдыланады
• еске салғыштарды қолдану
• үлкен тапсырмаларды немесе жобаларды кішігірім қадамдарға бөлу

СДВГ бар ересектер мен балалар үшін нақты байланыс маңызды болып табылады. Зерттеулер ADHD ауруы бар адамдарда нұсқаулардан бастап, басқа адамдардың перспективаларын қарастыруға дейін байланыс проблемалары бар екенін көрсетеді. Бұл сіздің уақытыңызды бөлуге және балаңызды тарту кезінде нақты қадамдық нұсқаулықтар қалдыруға көмектеседі. Сіз сонымен қатар олардың әлеуметтік дағдыларын қалыптастыра отырып көмектесе аласыз.