Гиперпния дегеніміз не?

Мазмұны

• Тыныс алу туралы жылдам фактілер
• Гиперпния туралы
• Гиперпния тудырады
• Гиперпния және жаттығу
• Биіктікте жаттығу
• Гиперпния қауіпті ме?
• Гиперпнезді емдеу
• Гиперпния және гипервентиляция
• Гиперпнеэ және тахипноэ
• Гиперпнеэ және гипопноэ
• Бір қарағанда тыныс алу түрлері
• Ұшып кету

«Гиперпния» - бұл әдеттегіден гөрі көбірек ауамен дем алу. Бұл сіздің ағзаңызға көп оттегі қажет деп жауап береді.

Сізге оттегі қажет болуы мүмкін, себебі сіз:

• жаттығу
• ауру
• биіктікте

Гиперпнияның механизмі мен себептері туралы және оның тыныс алудың басқа түрлерінен қандай айырмашылығы бар екенін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Тыныс алу туралы жылдам фактілер

• Тыныс алу ауадан оттегі алып келеді. Тыныс алу деп аталатын процесте өкпеңізден өтетін қан оттегіні денеңіздегі жасушаларға таратады. Жасушаларыңыз оттегіні энергия үшін пайдаланады.
• Сіздің тыныс алуыңыз - бұл әдетте сіздің вегетативті жүйке жүйесі басқаратын автоматты процесс. Миыңыз сізге көп оттегі қажет екенін сезген кезде, сізге көбірек ауа шығарып, сыртқа шығару үшін тиісті бұлшықеттерді тағайындайды.
• Демалу кезіндегі қалыпты тыныс алу жылдамдығы минутына 12-ден 20 дем алады.
• Ерлер мен әйелдерде тыныс алудың әртүрлі механикасы бар, бұл олардың жаттығулардың төзімділігіне әсер етуі мүмкін.

Гиперпния туралы

Гиперпния кезінде сіз тереңірек тыныс аласыз. Кейде тезірек дем алуыңыз мүмкін.

Гиперпния - сіздің тыныс алуды реттейтін миыңыздан, қан тамырларыңыздан және буындарыңыздан келген сигналдарға сіздің денеңіздің реакциясы. Терең тыныс алу оттегінің көбеюін қамтамасыз етеді.

Гиперпнияны сонымен қатар әдейі тыныштандыратын құрал ретінде қолдануға болады немесе өкпеге байланысты ауру болса, тыныс алуды жақсартуға көмектеседі.

Гиперпния тудырады

Гиперпния сіздің белсенділігіңізге немесе қоршаған ортаға қалыпты жауап ретінде пайда болуы мүмкін немесе ол аурумен байланысты болуы мүмкін.

Гиперпниямен байланысты кейбір жағдайлар:

• Жаттығу. Жаттығу немесе физикалық белсенділік - гиперпения үшін жиі кездесетін жағдай. Сіздің денеңіз гиперпнияны автоматты түрде бастайды.
• Биіктік. Гиперпния сіз жоғары биіктікте болған кезде оттегі қабылдауды жоғарылату қажеттілігіне қалыпты жауап болуы мүмкін. Егер сіз жоғары биіктікте серуендеп, тау шаңғысы спортымен айналыссаңыз немесе басқа жұмыстармен айналыссаңыз, төменгі биіктікке қарағанда сізге оттегі көп болуы мүмкін.
• Анемия. Анемия гиперпниямен байланысты болуы мүмкін, өйткені қанда оттегін тасымалдау мүмкіндігі төмендейді.
• Суық ауаға әсер ету. Бөлмеде немесе үйде салқындатқышта суықтың әсер етуі гиперпнияға әкелуі мүмкін.
• Демікпе. Демікпеде гиперпния пайда болуы мүмкін, сіз тыныс алғанда аз мөлшерде оттегі алуыңыз мүмкін. 2016 жылы жүргізілген зерттеу қасақана гиперпневниямен жаттығу жаттығулары өкпенің және демікпедегі ауа жолдарының проблемаларын жақсартуға көмектесетінін көрсетті.
• Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD). ӨСОА гиперпениямен ауыруы мүмкін. 2015 жылы бақыланатын гиперпнезді зерттеу COPD-мен ауыратын адамдардың тыныс алу бұлшықеттерін жақсарта алатындығын көрсетті.
• Метаболикалық ацидоз. Ацидоз ағзадағы сұйықтықта тым көп қышқылдың пайда болуын қамтиды. Гиперпния - бұл симптом.
• Дүрбелеңнің бұзылуы. Дүрбелең шабуылында гиперпения болуы мүмкін.

Гиперпния және жаттығу

Сіз жаттығу немесе шиеленіскен жаттығулар кезінде автоматты түрде тереңірек дем аласыз. Алайда жаттығу кезінде гиперпнияның нақты механизмі көптеген зерттеулердің тақырыбы болды.

Жаттығу мен гиперпния қаншалықты байланысты екендігі туралы әлі де пікірталастар бар.

Пікірталас сіздің гиперпния мен жаттығулар кезінде денеңіздегі оттегіге деген қажеттілікке қалай бейімделетіндігіңізде пайда болады.

Бұл сіздің қаныңыздан миға келген сигнал немесе бұлшықет немесе ми сенсорлары қанға келіп түсетін сигналдардың алдын алуы нәтижесінде пайда бола ма? Бұл сұраққа жауап беру үшін көбірек зерттеу қажет.

Биіктікте жаттығу

Жоғары биіктіктегі ауа қысымының төмендеуі қандағы оттегінің қанығуына әкелуі мүмкін. Қалыпты қанықтылық 95 пайыздан 100 пайызға дейін. Төменде 90 пайызы қалыпты емес.

Осы себепті, биіктікте аурудың алдын алу үшін баяу биіктікке бейімделу маңызды.

Гиперпния қауіпті ме?

Жаттығу кезінде немесе өкпенің жағдайын жақсарту немесе өзіңізді тыныштандыру үшін қасақана қолданылатын гиперпения қауіпті емес.

Бірақ өте қатты жаттығулар жасайтын кейбір адамдарда, әсіресе ұзақ уақыт немесе суықта бронхоконстрикция дамуы мүмкін. Бұл жағдай сіздің ауа өтетін жерлеріңіздің тарылуына әкеледі.

Әдетте, бронхоконстрикция жаттығуды тоқтатқан кезде кетеді. Егер бұл созылмалы болып кетсе, өзіңіздің дәрігеріңізбен байланысыңыз.

Өкпе ауруы бар адамдар, мысалы, демікпе, жаттығулар бронхоконстрикцияны қоздырмауы керек.

Гиперпнезді емдеу

Гиперпния әдетте қалыпты және емдеуді қажет етпейді.

Гиперпнияның кез-келген емі негізгі жағдайға байланысты. Егер сізде жүрек ауруы, ацидоз немесе инфекция болса, сіз алатын оттегінің мөлшерін шектейтін болсаңыз, сіздің медициналық көмекшіңіз бұл жағдайды емдейді.

Гиперпния және гипервентиляция

Гиперпния тереңірек дем алады, бірақ тезірек емес. Бұл сіз жаттығу жасаған кезде немесе қатты нәрсе істеген кезде болады.

Гипервентиляция ол өте тез және терең дем алады және қабылдағаннан көп ауаны шығарады. Бұл сіздің ағзаңыздағы көміртегі диоксидінің қалыпты деңгейін төмендетеді, бұл жеңілдік пен басқа белгілерді тудырады.

Гипервентиляция көптеген жағдайларда болуы мүмкін, соның ішінде:

• күйзеліс
• дүрбелең немесе алаңдаушылық
• есірткі дозаланғанда
• өкпе аурулары
• қатты ауырсыну

Егер гипервентиляция қайталанса, дәрігерге қаралыңыз.

Гиперпнеэ және тахипноэ

Гиперпния тыныс алу тереңірек, кейде әдеттегіден тезірек. Жаттығу немесе жаттығу кезінде бұл қалыпты жағдай.

Тахипное минутына қалыпты дем алу мөлшерінен көп қабылдаған кезде жылдам, таяз тыныс алады.

Тахипноэ қалыпты емес. Егер сіз тахипнозбен ауыратын болсаңыз, дәрігерден көмек сұрауыңыз керек, әсіресе басқа белгілер бар болса, мысалы, кеудедегі ауырсыну немесе ашуланшақтық.

Гиперпнеэ және гипопноэ

Гиперпния терең тыныс алу, көп оттегін қажет ететін жаттығуларға қалыпты жауап.

Гипопноэ ұйықтап жатқанда ауаның ішінара бітелуі. Көбінесе апноэ пайда болады, яғни ұйықтап жатқанда ауаның толық бітелуі.

Гипопноэ кезінде тыныс алғанда ауа ағыны кем дегенде 10 секундқа азаяды, қаныңызға түсетін оттегінің мөлшері азаяды.

Егер сізде гипопноэ белгілері болса, емдеуді іздеңіз.

Бір қарағанда тыныс алу түрлері

Ұшып кету

Гиперпне тереңірек дем алады, бірақ тезірек емес.

Бұл физикалық жаттығуларға немесе физикалық жаттығуларға қалыпты жауап, бірақ механизм толық түсінілмеген.

Гиперпния сіздің денеңіздің оттегін алу мүмкіндігін шектейтін негізгі медициналық жағдайдан туындауы мүмкін. Бұл сіз биіктікте болған кезде де пайда болуы мүмкін.

Гиперпнияны емдеу негізгі жағдайға байланысты. Егер сізде гиперпения туралы алаңдаушылық болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.