Жүктіліктің ауырлығы қашан басталады?

Мазмұны

• Жүктілікке деген құмарлық дегеніміз не?
• Жүктілікке деген құмарлықтың себебі неде?
• Жүктілік құмарлықтары қашан басталады?
• Азық-түліктен бас тарту дегеніміз не?
• Мен не аңсаймын?
• Жүктілікке деген құмарлық туралы дәрігерді қашан көру керек?
• Жүктілікке құмарлығы бар әйелдер үшін қай жол?

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Жүктілікке деген құмарлық дегеніміз не?

Сіз 12 аптаға жуық жүкті екенсіз және кенеттен сізде нашо болу керек. Көптеген нашо. Бірақ сіз мексикалық тағамға кезекте тұрсаңыз, құлаққап пен қамырдан жасалған кремнен гөрі нашоспен жақсы ештеңе болмайтынын түсінесіз. Байқаңыз: сіздің жүктілікке деген құмарлықтарыңыз ресми түрде дайын. Міне, жүктілік кезінде құмарлықтардың не үшін пайда болатындығын және олардың нені білдіретінін қараңыз. Сонымен қатар, олардың қанша уақытқа созылатынын және егер қауіпсіз болса, талқылаймыз.

Жүктілікке деген құмарлықтың себебі неде?

Жүктілік кезінде әдеттен тыс тағамдардың немесе бұрын ешқашан жегіңіз келмейтін заттардың пайда болуын армандайсыз. Психологиядағы Frontier-де ұсынылған зерттеулерге сәйкес, американдық әйелдердің шамамен 50-ден 90 пайызға дейінгі бөлігі жүктілік кезінде белгілі бір тағамға құмарлыққа ие. Дәрігерлер жүкті әйелдердің ерекше талғамға, құрылымға немесе хош иістендіруге деген қажеттілігін нақты білмейді. Жедел өзгеретін гормондар кінәлі болуы мүмкін. Денеңізде қанның тез пайда болуы үшін жасайтын қосымша жұмысыңыздың салдарынан ауыру орын алуы мүмкін. Немесе сіздің денеңіздің өзгеруіне байланысты белгілі бір тағамдардың жайлылығы сияқты қарапайым болуы мүмкін.

Жүктілік құмарлықтары қашан басталады?

Көптеген әйелдер үшін құмарлық бірінші триместрде басталады, екінші триместрде шыңына жетеді, ал үшіншісінде төмендейді. Дәрігерлердің айтуынша, жеткізілім аяқталғаннан кейін аздаған құмарлықтар жалғасады, сондықтан сіз сол бір оғаш заттарды мәңгі жей алмайсыз. Шындығында, көптеген әйелдердің бір-екі күнді қалауы, ал басқа күннің немесе екі күннің қалауы және т.б.

Азық-түліктен бас тарту дегеніміз не?

Азық-түліктен бас тарту - бұл тағамға құмарлықтың керісінше. Олар біршама ерекше ерекше сезім тудыруы мүмкін. Жүктілік кезіндегі тамақтан бас тарту және тамақтан бас тарту әдетте шамамен бір уақытта басталады. Бір қызығы, Психологиядағы шекаралар тамаққа деген құмарлықтың таңертеңгі аурудың жүрек айнуы мен құсуына ешқандай қатысы болмайтынын анықтады, бірақ белгілі бір тағамнан аулақ болу мүмкін. Құрама Штаттардағы әйелдердің көпшілігі үшін ет, әдетте, жүктілік кезінде қабылданбайды. Кейбір шикі еттің көрінісі мен иісі, пісіру иісі және дайын ет құрылымы кейбір жүкті әйелдердің асқазанға түсуіне себеп болуы мүмкін. 2006 жылы жарияланған зерттеулер әйелдер көп мөлшерде ет тұтынған кезде таңертеңгі ауруға шалдығатынын анықтады. Неге ет кейбіреулер үшін мұндай құбыжық? Зерттеушілердің пайымдауынша, ет кейде ана мен баланы ауруға шалдықтыратын бактериялармен ауырады. Дене оларды етке жағымсыз таңдау жасау арқылы қорғайды.

Мен не аңсаймын?

Жүктілікке деген құмарлықтардың көпшілігі жеке, зиянсыз және тіпті күлкілі болуы мүмкін. Америка Құрама Штаттарында жиі кездесетін тамақтанудың кейбір түрлері:

• балмұздақ пен кәмпит сияқты кәмпиттер
• ірімшік пен қаймақ сияқты сүт
• крахмалды көмірсулар
• жемістер
• көкөністер
• жылдам тағамдар, мысалы, қытай тағамдары немесе пицца

Жақында Pregnacare қоспалары брендінің жүргізген сауалнамасы Біріккен Корольдіктегі әйелдердің шоколад, жеміс-жидек және мұзды популяцияны көп ішетін тағамдардың бірі екендігі анықталды. Сауалнамаға қатысушылардың жеке басқа мәліметтері мыналарды қамтиды:

• желкек қайнатылған жұмыртқа
• сарымсақ саңырауқұлақтары сақинаға батырылады
• кетчуп қосылған үгітілген сәбіз

Кейбіреулер үшін тамақтың таңқаларлық үйлесімдері бәрінен де қуантады - бұл жүкті әйелдердің тұздалған тұз бен балмұздақ жейтіні туралы әйгілі әзілдің түп тамыры. Нағыз жүкті әйелдердің құмарлығын жасырған қарапайым және әдемі рецепттері бар ас үй кітабы, тұздалған және балмұздақ бар. Француз фри, печенье және нан, о, менің!Мен пациенттерді көп көремін, көмірсулар - француз фри, печенье, нан. Кейбіреулер суши сияқты бұрын-соңды ұнатпаған тағамдарды атайды. Қауіпсіздік тұрғысынан әрқашан егер сіз ет, балық немесе суши сияқты тағамдарды тұтынсаңыз, олардың толық дайындалғанына көз жеткізіп, жүктілік кезінде қауіпсіз болуға кеңес беріңіз. - Холли Эрнст, PA-C

Жүктілікке деген құмарлық туралы дәрігерді қашан көру керек?

Кейбір құмарлықтар қауіпті болуы мүмкін және дәрігерге көріну керек. Егер сізде жүктілік кезінде кірді, сабынды немесе басқа да азық-түлік емес заттарды жегіңіз келсе, сізде пикика болуы мүмкін, ол улы болуы мүмкін. Әйелдердің аз ғана бөлігі жүктілік кезінде алкоголь немесе есірткіге құмар болса, сіздің балаңызға қауіп төндірмейді. Сізді және балаңыздың қауіпсіздігін сақтау үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Жүктілікке құмарлығы бар әйелдер үшін қай жол?

Егер сіз әр тағамға тек француз фри картобын алғыңыз келсе де, қанша мультипликация жасайтындығыңызға назар аударыңыз. Дәрігерлердің көпшілігінің айтуынша, кейде тұзы көп, майы жоғары және көмірсуы жоғары травмаларға берілудің өзі үлкен мәселе емес, әсіресе егер бұл тек қысқа уақытқа созылса. Бірақ ескеріңіз: құрамында май, қант немесе химиялық заттар көп болатын зиянды емес тағамдардың тұрақты диетасы артық салмақ жинауға, гестациялық қант диабетіне немесе сіздің балаңыздың туылуынан кейін жалғасатын басқа да проблемаларға әкелуі мүмкін.