Егер сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, қашан, дәлірек айтқанда, өзін-өзі оқшаулау керек пе?

Мазмұны

• Біріншіден, COVID-19 белгілерінің кең спектрін қайталау, себебі бұл жерде маңызды.
• Сонымен, сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, қашан оқшаулануыңыз керек?
• Өзін-өзі оқшаулауды қашан қалдыруға болады?
• үшін шолу

Егер сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, не істеу керектігін білмесеңіз, қазір жылдамдыққа жетудің уақыты келді.

Жақсы жаңалық-жаңа коронавирусты (COVID-19) жұқтырған адамдардың көпшілігінің ауруы жеңіл және олар әдетте оқшаулануға және үйде сауығуға қабілетті, деп хабарлайды Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC). Агенттік сонымен қатар коронавируспен ауыратын адамға қалай қарау керектігін және оқшауланудан бұрын орындалуы керек талаптардың тізімін ұсынады. (Ескертпе: Иммунитет тапшылығы бар адамдарда COVID-19 ауыр жағдайлары жиі кездеседі.)

Бірақ маңызды ақпарат бар, мысалы, қашан, дәл, егер сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, үйдегі адамдардан (және, жалпы жұртшылықтан) оқшаулануыңыз керек. АҚШ-тың көптеген бөліктерінде COVID-19 сынақтары әлі де тапшы және сіз тестілеуден өтсеңіз де нәтижелерді алу үшін бірнеше күн қажет болуы мүмкін, дейді жұқпалы аурулар бойынша сарапшы Амеш А. Адалья, MD, Джонс Хопкинстің аға ғалымы. Денсаулық қауіпсіздігі орталығы. Сонымен, дұрыс сақтық шараларын қолданбас бұрын, сізде COVID-19 бар-жоғын нақты растауды күтсеңіз, вирусты басқаларға белсенді түрде таратуыңыз мүмкін.

Керемет әлемде, сіз үйде қалуыңыздың қалған бөлігін нан пісіріп, коронавирустық инфекциямен қалай күресуге болатынын ойламай, Netflix кезегіңізді қуантып өткізесіз. Бірақ іс жүзінде бар болып табылады вирусты жұқтыру қаупі, тіпті азық-түлік дүкеніне бару немесе поштаңызды өңдеу сияқты ұсақ-түйек әрекеттен де, әсіресе вирус сіздің аймағыңызда көп тараған болса. Сондықтан бұл туралы алдын ала ойластырған жөн. Төменде сарапшылар сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, қашан (және қалай) оқшаулану керектігін айтады.

Біріншіден, COVID-19 белгілерінің кең спектрін қайталау, себебі бұл жерде маңызды.

Ең бастысы, COVID-19-бұл 2019 жылдың соңында ғана ашылған жаңа вирус екенін атап өту маңызды. «Біз бұл туралы күн сайын көбірек білеміз» дейді доктор Адалья.

Айтпақшы, сіз осы уақытта сіз ұйқыда коронавирустың негізгі белгілерін айта аласыз: құрғақ жөтел, безгегі, ентігу. Бірақ барлық адамдарда COVID-19 белгілері бірдей бола бермейді. Жаңа зерттеулер диарея, жүрек айнуы мен құсу коронавируспен ауыратын адамдарда жиі кездесетінін, иіс пен дәмнің жоғалуын көрсетеді.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымында (ДДҰ) CDC-ке қарағанда COVID-19 белгілерінің кең тізімі бар, соның ішінде:

• Безгек
• Шаршау
• Құрғақ жөтел
• Ауырулар мен ауырсынулар
• Мұрынның бітелуі
• Мұрынның ағуы
• Ауырған тамақ
• Диарея

Жалпы алғанда, «симптомдар әдетте бірінші күні қызба, құрғақ жөтел немесе үзіліссіз ентігуден басталады», - дейді София Толливер, медицина ғылымдарының докторы, Огайо мемлекеттік университетінің Векснер медициналық орталығының отбасылық дәрігері.

Бірақ бұл әрқашан солай бола бермейді. «Басқаларға қарағанда жиі кездесетін [симптомдардың] кейбір үлгілері болуы мүмкін, бірақ олардың ешқайсысы 100 пайыз сәйкес келмейді», - деп түсіндіреді Пратит Кулкарни, Бэйлор Медицина колледжінің жұқпалы аурулар кафедрасының доценті. «Жалпы үлгі болса да, ол кез келген жеке жағдайда болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін».

Негізінде, сіз онымен бірге келе алатын әртүрлі белгілердің жиынтығы бар мүмкін COVID-19 болыңыз немесе мүлде басқа нәрсенің белгісі болуы мүмкін. (Қараңыз: Сарапшылардың пікірінше, коронавирустың ең жиі кездесетін белгілері)

Сонымен, сізде коронавирус бар деп ойласаңыз, қашан оқшаулануыңыз керек?

Қоғамдық денсаулық сақтау тұрғысынан ең қауіпсіз әдіс-оқшаулану бірден Дәрігер Кулькарни: «жаңа немесе өзгеше» белгілерді байқаған кезде, сіз өзіңізді қалай сезінетіндігіңізге қарағанда, оның ішінде жоғарыда аталған белгілерді қоса алғанда, COVID-19.

Дәл осылай ойланып көріңіз: егер сізде тозаң маусымы басталса, сізде үнемі мұрын мен жөтел пайда болса, сіз дәл осы симптомдар пайда болған кезде аллергия кінәлі деп есептеуге болады, - деп түсіндіреді доктор Кулькарни. Бірақ егер сізде аллергияның тарихы жоқ болса және кенеттен сол белгілер пайда болса, онда оқшауланудың уақыты келуі мүмкін, әсіресе егер бұл белгілер созылмалы болса, дейді доктор Кулькарни. «Симптомдар басқаша немесе ерекше болып көрінуі керек, өйткені сіз екі рет жөтелмедіңіз, содан кейін жөтел кетті», - деп түсіндіреді ол. «Олар табанды болуы керек».

Егер сізде қызба пайда болса, керісінше, дереу оқшаулану керек, дейді доктор Адалья. «Сізде коронавирус бар деп ойлау керек», - деп қосты ол.

Өзіңізді оқшаулағаннан кейін, доктор Толливер келесі қадамдар туралы дәрігерге тез арада қоңырау шалуды ұсынады. Сіздің дәрігеріңіз COVID-19 асқыну қаупін бағалауға және сіздің белгілеріңізді үйде емдеуге болатынын анықтауға көмектеседі,-деп түсіндіреді доктор Толливер. Олар сондай-ақ тестілеуден өту керектігін (және қалай) шешуге көмектеседі. (Қатысты: Үйде коронавирусты сынау жұмыстары жүріп жатыр)

Сарапшылар сіздің белгілеріңізге күмәнданған кезде өзін-өзі оқшаулауды ұсынса да, соққылар үшін оқшаулануды қаламайтыныңызды түсінуге болады. Егер сіз сезсеңіз әдемі симптомдар екеніне сенімді болыңыз емес COVID-19, өзіңізді үй шаруашылығынан алыстатуды және симптомдарды бақылауды қарастырыңыз, олар бір-екі күнде бір нәрсеге айналады ма, дейді Дэвид Ценнимо, Ратгерс Нью-Джерси медициналық мектебінің жұқпалы аурулар кафедрасының ассистенті. Осы уақыт ішінде доктор Ценнимо «үйде әлеуметтік алыстату» деп аталатын жаттығуларды орындауды ұсынады.

«Сізге бір бөлмеге қамалудың қажеті жоқ, бірақ, мүмкін, теледидар көргенде диванға [үй шаруашылығының басқа мүшелерімен] бірге отырмаңыз», - дейді ол. Сіз сондай -ақ қолыңызды жиі жууды, жөтелгенде аузыңызды жабуды және жиі тиетін беттерді дезинфекциялауды жалғастырғыңыз келеді (білесіз бе, сіз коронавирустың алдын алудың барлық әдістерін білдіңіз). Тағы да, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қоңырау шалыңыз және олармен үнемі байланыста болыңыз.

Есіңізде болсын: COVID-19 бар кейбір адамдарда «үзіліссіз» симптомдар болады, яғни симптомдар келеді және кетеді, дейді доктор Адалья. Сондықтан белгілердің күнделікті қалай өзгеретініне назар аудару өте маңызды. «Сіз өзіңізді жақсы сезінген соң, бәрі жақсы деп ойламаңыз», - дейді ол. (Міне, толығырақ бөлім Қалай Егер сізде немесе сіз тұратын адамда COVID-19 болса, үйде оқшаулану керек.)

Өзін-өзі оқшаулауды қашан қалдыруға болады?

CDC бұл туралы нақты нұсқаулыққа ие. COVID-19 сынағы сізге қол жетімді болмаған жағдайда, агенттік келесі критерийлерге сай болған кезде оқшаулануды тоқтатуды ұсынады:

• Сізде 72 сағат бойы безгегі жоқ, температураны түсіретін дәрілерді қолданбайсыз.
• Сіздің симптомдарыңыз жақсарды (әсіресе жөтел мен ентігу - бұл белгілердің дамуы туралы дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз).
• Сіздің белгілеріңіз алғаш пайда болғанына кемінде жеті күн болды.

Егер де сен бар COVID-19 тестілеуден өтуге қабілетті, CDC келесі жағдайлардан кейін оқшаулануды қалдыруды ұсынады:

• Сізде енді безгегі жоқ, безгекті төмендететін дәрілерді қолданбаңыз.
• Симптомдарыңыз жақсарды (әсіресе жөтел және ентігу – осы белгілердің өршуі туралы дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз).
• Сіз 24 сағат аралықпен қатарынан екі теріс сынақ алдыңыз.

Доктор Толливер, сайып келгенде, дәрігермен үнемі сөйлесіп отыру керек, бәрін өз бетімен шешуге тырысудың қажеті жоқ. "Қазіргі уақытта кімде COVID-19 инфекциясы бар немесе жоқ екенін айту өте қиын. Біреуге қарап-ақ айту мүмкін емес", - деп түсіндіреді ол. "Симптомдар жалған дабыл болуы мүмкін деп ойласаңыз да, кез келген жеңіл, орташа немесе ауыр симптомдарды талқылау үшін бастапқы медициналық көмек дәрігеріне хабарласудың еш зияны жоқ. Абайсыздықтан гөрі сақтықпен қателескен дұрыс."

Бұл әңгімедегі ақпарат баспасөз уақытында дәл. Коронавирустық COVID-19 туралы жаңартулар дамып келе жатқандықтан, бұл мақаладағы кейбір ақпарат пен ұсыныстар алғашқы жарияланғаннан бері өзгеруі мүмкін. Біз сізге CDC, ДДҰ және жергілікті денсаулық сақтау департаменті сияқты ең соңғы деректер мен ұсыныстарды алу үшін үнемі тексеріп тұруды ұсынамыз.

үшін шолу