Уитни Уэй Тор троллдарға қоңырау шалып, оның неге арықтамайтынын сұрады

Мазмұны

• үшін шолу

Соңғы бірнеше айда Уитни Уэй Торе, жұлдыз Менің үлкен майлы ертегі өмірім, ол CrossFit стиліндегі бірнеше жаттығулар кезінде тер төгіп жүргені туралы бейнелер мен фотолармен бөлісті. Ол жанкүйерлерден көптеген қиын қимылдарға қол жеткізгені үшін үлкен қолдау алғанына қарамастан, кейбір адамдар оны көп күш салғанымен салмағын жоғалтпауға мәжбүр етті.

Әлбетте, жағымсыз әзіл-қалжыңнан ауырған Тор Инстаграмға кіріп, өзінің дене мүшелерін біржола жабуды шешті. (Денені қорлау туралы айтатын болсақ, мұнда біз атақты 20 денені айтуды тоқтатуымыз керек.)

«Жақында маған көптеген пікірлер мен ДМ -лер келді, олар:« Егер сіз көп жұмыс жасасаңыз, неге арықтамайсыз? Сіз не жейсіз? » «Егер сіз тамақты емес, жаттығуларды жариялайтын болсаңыз, бұл әділ емес; біз толық суретті алмаймыз» деген сияқты нәрселер », - деп жазды Тор өзінің суретінің жанына.

Ол сөзін жалғастырды, оны қатал сынға алмас бұрын, адамдар оның өмірінің барлық бөлшектерін ескеруі керек, ол міндетті түрде әлеуметтік желілерде бөліспейді. Мысалы, ол салмақ жоғалтуды қиындататын бірнеше тамақ мәселесі бар екенін түсіндіреді.

«Менің тамақтану әдеттерім туралы ойлайтындар үшін мен сізге мынаны беремін», - деді Тор оның диетадағы барлық мәселелерін атап өтіп. «Мен ретсіз тамақтанумен күресетінмін, тазартумен қатар (бірақ дәстүрлі« ішу »емес; мен әдеттегі тағамдарды тазартатынмын), сонымен қатар шектеуді (айлар бойы күніне бірнеше жүз калориядан аз жеу). Мен осы әрекеттердің кез келгеніне соңғы рет 2011 жылы 100 фунт жоғалтқан кезде қатыстым және таңқаларлық - бәрі мені өте сау деп ойлады », - деді ол. (Қатысты: Егер сіздің досыңызда тамақтану бұзылысы болса не істеу керек)

Тор сонымен қатар ол поликистозды аналық без синдромымен немесе PCOS - бедеулікке және гормондарыңызбен араласуға әкелетін жалпы эндокриндік ауруымен ауыратынын айтты.

«ПКОС мені осылайша семіз етпеді, бірақ бұл 18 жасымда бірнеше ай бойы айтарлықтай салмақ қосуыма себеп болды», - деп жазды ол. «Мен 14 жыл бойы PCOS әсерінен инсулинге төзімді болдым, бұл салмақ қосуға және салмақ жоғалтуға әсер етеді-сіздің салмағыңыз қандай болса да ... Инсулинге төзімді PCOS ұятқа, депрессияға, дұрыс тамақтанбауға, алкогольге және т.б. Салмақ жоғалту мен салмақ қосу мені бүгінгі жағдайға әкелді. Мұның кейбіреулері таңдау болды, ал кейбіреулері емес».

Тұрақты тамақтануға тырысу - бұл мәселе. Көбінесе, Торе күніне бір немесе екі үлкен тамақтанатынын айтады, олар кейде «қаныққанға дейін жей алатын» тағам болады. Бірақ басқа уақытта ол жеткілікті тамақтанбайды.

Бірнеше апта бұрын ол өзінің кіші бітіру кешіндегі фотосуретімен бөлісті, онда ол кішігірім көрінеді, бірақ оның салмағы аз болғанымен, денесіне зақым келгенін атап өтті. «Кез келген адам немесе менің денсаулығым қандай екені туралы пікір айтпас бұрын, мен бұлидикалық екенімді, депрессияға ұшырағанымды және Аддероллды қорлағанымды айттым, мен түскі асты сәнді мейрамхананың ванна бөлмесінде қабылдағаннан кейін шамамен бір сағаттан кейін лақтырдым», - деді ол жазды.

Тор ізбасарларына қолынан келгеннің бәрін жасап жатқанын және бұл оған жеткілікті екенін айтумен аяқталды. «Мен қазір қайда болсам, дәл сіз сияқты теңдестіруге тырысатын, дені сау болуға тырысатын (сонымен қатар психикалық және эмоционалды) әйел, сондай -ақ ... қолынан келгеннің бәрін жасайды», - деді ол. «Міне бітті.»

үшін шолу