Неге мен кенеттен құрғап қалдым?

Мазмұны

• Қарастыратын нәрселер
• Сіз стресске ұшырадыңыз
• Сіз темекі шегесіз
• Сіз алкоголь ішкенсіз
• Сіз өнімдеріңіздің біріне аллергияңыз бар
• Сіз душ қолданасыз
• Сіз антигистаминді ішіп жатырсыз
• Сіз босануды бақылауға арналған дәрі ішіп жатырсыз
• Сіз антидепрессанттарды қабылдап жатырсыз
• Сіз демікпеге қарсы дәрі ішіп жатырсыз
• Сіз эстрогенге қарсы дәрі ішіп жатырсыз
• Сіз өз кезеңіңізді жаңа бастадыңыз немесе аяқтадыңыз
• Сіз жүктісіз
• Сіз босандыңыз
• Сіз менопаузаға жақындадыңыз
• Сіздің медициналық көмекшіңізге қашан қарау керек

Қарастыратын нәрселер

Қынаптың құрғауы әдетте уақытша болып табылады және алаңдаушылық тудырмайды. Бұл көптеген ықпал етуші факторлармен кездесетін жағымсыз құбылыс.

Вагиналды ылғалдандырғышты қолдану сіздің негізгі себептеріңізді анықтағанға дейін белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.

14 ең көп кездесетін себептер туралы көбірек білу үшін оқыңыз - міне, кеңес: бірнеше дәрі-дәрмектер кабинетінде болуы мүмкін - және дәрігерге қашан қарау керек.

Сіз стресске ұшырадыңыз

Сексуалдық ынталандыру тек физикалық реакция ғана емес, бұл ақыл-ой.

Стресс психикалық блокты тудыруы мүмкін, бұл қозуды және қынаптық секрецияны шектеуді қиындатады.

Сондай-ақ, стресс организмдегі әр түрлі қабыну процестерін тоқтатуы мүмкін. Бұл қынаптың майлануына қол жеткізу үшін қажет қан ағымына немесе жүйке жүйесінің таралуына әсер етуі мүмкін.

Стресске қарсы шаралар қабылдау сіздің жалпы денсаулығыңызды жақсартады, ол сіздің жыныстық өміріңізді де қамтиды.

Сіз темекі шегесіз

Темекі шегетін адамдарда қынаптың құрғауы болуы мүмкін.

Себебі темекі шегу сіздің ағзаңыздың тіндеріндегі, соның ішінде қынаптағы қан ағымына әсер етеді. Бұл жыныстық ынталандыруға, қозуға және майлауға әсер етуі мүмкін.

Сіз алкоголь ішкенсіз

Алкоголь сіздің денеңізді құрғатады, бұл сіздің қынапқа әсер етеді.

Жалпы денедегі су аз болғандықтан, алкоголь денеңізге майлау үшін аз сұйықтық қалдырады.

Алкоголь сонымен қатар орталық жүйке жүйесінің депрессанты болып табылады. Бұл сіздің жүйке ұштарыңыз ішпеген кездегідей сезімтал емес екенін білдіреді.

Нәтижесінде, ақыл-дене байланысы вагинальды майлауды ынталандыруда әдеттегідей тиімді болмауы мүмкін.

Сіз өнімдеріңіздің біріне аллергияңыз бар

Олар жағымды, хош иісті өнімдердің иісі болуы мүмкін, бірақ сіздің вульваңызға жақын емес. Олар тітіркену мен сезімталдықты тудыруы мүмкін, бұл қынаптың құрғауына ықпал етеді.

Оған мыналар кіреді:

• іш киімді жууға арналған жоғары хош иісті жуғыш заттар немесе мата жұмсартқыштар
• лосьондар немесе жоғары хош иісті өнімдер
• хош иісті дәретхана қағазы
• вульваны тазартатын сабын, бірақ ішкі бөліктеріндегі су өте жақсы

Егер сіз жаңа өнімді қолданғаннан кейін қынаптың құрғауын сезіне бастасаңыз, қолдануды тоқтатыңыз.

Әйтпесе, сіз триггерді анықтағанға дейін кез-келген хош иісті өнімді пайдалануды тоқтату пайдалы болуы мүмкін.

Сіз душ қолданасыз

Douching қынаптың рН тепе-теңдігі үшін қажет бактерияларды жояды.

Сонымен қатар, парфюмериядағы парфюмерия мен басқа ингредиенттер қынап тіндеріне дейін кебуі мүмкін.

Бұл әңгіменің өнегелі жағы дұшпандықтан аулақ болу. Бұл қажет емес және әрдайым пайдалыдан гөрі көп зиян тигізеді.

Сіз антигистаминді ішіп жатырсыз

Антигистаминдер иммундық жүйенің қабыну қосылыстары болып табылатын гистаминдердің әсерін блоктайды.

Гистаминді рецепторлардың бірнеше кіші түрлері бар.

Антигистаминдер аллергиялық реакциялардың әсерін болдырмаса, сонымен қатар вагинальды майлауға жауап беретін нейротрансмиттерлерді реттейтін реакцияларды да блоктай алады.

Кептіру әсерінің болуы мұрынның артық шырышына пайдалы, бірақ вагиналды майлау үшін онша қолайлы емес.

Антигистаминді қабылдауды тоқтатқан кезде қынаптың құрғауы жақсаруы керек.

Сіз босануды бақылауға арналған дәрі ішіп жатырсыз

Әдетте, эстроген деңгейіне әсер ететін және төмендететін кез-келген нәрсе қынаптың құрғауын тудыруы мүмкін. Босануды бақылауға арналған таблетка да ерекшелік емес.

Бұл дәреже көбінесе гормонның дозалануына байланысты.

Сіз мұндай әсерді аралас таблетка арқылы сезінуіңіз ықтимал. Бұл таблеткалар эстрогенді овуляцияны болдырмау құралы ретінде төмендетеді, басқа әсерлермен қатар.

Егер қынаптың құрғауы маңызды мәселеге айналса, сіз өзіңіздің провайдеріңізбен гормоналды емес нұсқалар туралы, мысалы, мыс ішілік құралы (ЖІС) туралы сөйлесуді қарастыра аласыз.

Сіз антидепрессанттарды қабылдап жатырсыз

Кейбір ең кең таралған антидепрессанттар, мысалы, серотонинді қайта сіңірудің ингибиторлары (СРСИ) және трициклді антидепрессанттар жыныстық жағымсыз әсерлерге ие болуы мүмкін.

Бұл дәрі-дәрмектер жүйке жасушалары мен ми арасындағы байланысты өзгертуге арналған. Бұл көңіл-күйге пайдалы болғанымен, қынаптан миға дейінгі байланыстың бәсеңдеуіне әкелуі мүмкін, нәтижесінде майлау аз болады.

Антидепрессанттардың жыныстық әсері олардың дозасымен өте байланысты. Сіз қабылдаған доза неғұрлым жоғары болса, соғұрлым сізде құрғақтық болады.

Сіз антидепрессанттарды қабылдауды ешқашан тоқтатпауыңыз керек, бірақ сіз провайдермен дозаны ықтимал төмендету немесе жыныстық жағымсыз әсерлері жоқ басқа дәрі-дәрмектерді қабылдау туралы сөйлесе аласыз.

Сіз демікпеге қарсы дәрі ішіп жатырсыз

Демікпені емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрілер антихолинергиктер деп аталады, мысалы, ипратропий бромид (Atrovent) және тиотропий бромид (Spiriva).

Бұл дәрі-дәрмектер тыныс алу жолдарын босаңсытуға көмектесетін ацетилхолин нейротрансмиттерінің әрекетін блоктайды. Сонымен қатар, бұл ағзада, соның ішінде аузында және қынапта құрғақтықты тудыруы мүмкін.

Бұл дәрі-дәрмектер сіздің сау тыныс алуыңыз үшін өте маңызды, сондықтан дозаны өз бетіңізше төмендетуге тырыспаңыз. Провайдермен жанама әсерлерді емдеу немесе азайту тәсілдері туралы сөйлесіңіз.

Сіз эстрогенге қарсы дәрі ішіп жатырсыз

Тамоксифен немесе торемифен (Фарестон) сияқты эстрогенге қарсы дәрі-дәрмектер эстрогеннің қынаптың майлануын бақылау қабілетін тежейді.

Эстроген майлауды бақылаудан басқа, қынап тіндерінің қалыңдығы мен серпімділігін сақтауға жауапты.

Нәтижесінде, эстрогеннің кез-келген төмендеуі қынаптың майлануын азайта алады.

Сіз өз кезеңіңізді жаңа бастадыңыз немесе аяқтадыңыз

Сіздің етеккір цикліңіз - бұл эстроген гормондарының жоғарылауы мен төмендеуінің нәзік тепе-теңдігі.

Біріншіден, сіздің эстроген деңгейіңіз ұрықтанған жұмыртқаны қолдау үшін жатырда тығыздалған тін жасау үшін жоғарылайды.

Егер жұмыртқа ұрықтандырылмаған болса, сіздің эстроген деңгейіңіз төмендейді және сіз етеккір кезеңін бастайсыз. Осы уақыт аралығында олар төмен деңгейде болғандықтан, сізде қынаптың құрғауы болуы мүмкін.

Сіздің кезеңіңізде тампондарды қолдану да әсер етуі мүмкін. Тампондар ылғалды сіңіруге арналған. Жанама әсер ретінде олар вагинальды тіндерді құрғатуы мүмкін. Мұндай әсер әдетте бір күннен аспайды.

Сізге ең аз сіңіретін тампонды қолдану көмектесе алады.

Сіз жүктісіз

Жүктіліктің сіздің гормондарыңызға әсер етуі таңқаларлық емес.

Осындай мысалдардың бірі - эстроген гормонының төмендеуі. Бұл қынаптың құрғауы мен тітіркенудің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Сіздің либидоңыз жүктіліктің барлық кезеңінде өзгеруі мүмкін. Бұл қынаптың майлану дәрежесіне әсер етуі мүмкін.

Сіз босандыңыз

Босанғаннан кейін сіздің эстроген деңгейіңіз төмендейді.

Бұл әсіресе емшек сүтімен емізетіндерге қатысты, олар эстрогеннің бөлінуін баса алады. Нәтижесінде, көптеген адамдар емшек сүтімен емізгенде етеккірі болмайды.

Сіздің денеңіздің эстроген деңгейі әдетте босанғаннан кейін қалыпты жағдайға оралады немесе емшек сүтімен емдеу сеанстары азаяды.

Сіз менопаузаға жақындадыңыз

Менопаузаға жақындағанда немесе оны бастан өткерген кезде эстроген деңгейі төмендей бастайды.

Эстроген қынаптағы майлаудың негізгі гормоны болғандықтан, қынаптың құрғауы ең көп кездесетін жанама әсерлердің бірі болып табылады.

Жыныстық қатынас кезінде майлау немесе ылғалдандыратын кремдер қолданбай, менопаузаға жақын немесе қолайсыз адамдар жыныстық қатынас кезінде ыңғайсыздықты, қан кетуді, тіпті терінің жыртылуын сезінуі мүмкін.

Сіздің медициналық көмекшіңізге қашан қарау керек

Қынаптың құрғауы әдеттегі жанама әсер етуі мүмкін, бірақ сіз жеңілдету үшін бірнеше нәрсе жасай аласыз.

Қысқа мерзімді эпизодтар үшін сізге вагиналды ылғалдандырғышты қолдану пайдалы болуы мүмкін.

Бірақ құрғақтық бір аптадан көп уақытқа созылатын болса, дәрігерге немесе басқа медициналық көмекке жазылыңыз.

Егер сіз келесі жағдайларды бастан кешіретін болсаңыз, алдын ала жазылуыңыз керек:

• қынаптың қатты қышуы
• қынаптың тұрақты ісінуі
• жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
• жыныстық қатынастан кейін қан кету

Сіздің провайдер негізгі себептерді анықтауға және кез келген келесі қадамдар туралы кеңес беруге көмектеседі.