Автор: Robert Doyle
Жасалған Күн: 21 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 16 Қараша 2024
Anonim
Неліктен бұл элиталық жүгіруші Олимпиадаға ешқашан қатыспайды - Өмір Салты
Неліктен бұл элиталық жүгіруші Олимпиадаға ешқашан қатыспайды - Өмір Салты

Мазмұны

Олимпиада ойындарына дайындық спортшылардың мансап шыңында керемет істер жасағаны туралы әңгімелермен толтырылады, бірақ кейде сәтсіз оқиғалар шабыт беретін және шынайырақ. 5000 метрлік жарыста 2012 жылғы Олимпиадаға баруға мүмкіндік алған жүгіруші Джулия Лукастың тарихын алайық. Ол төрт жыл бұрын АҚШ Олимпиадалық командасының жеңіл атлетикалық сынақтарына аяқ киім киіп, үздік үштікті аяқтап, Лондонға жолдама алды. (Олимпиадалық сынақтар туралы айтатын болсақ, Симоне Билестің мінсіз едені сізді Риоға апарады.)

Бірақ Олимпиада мен Олимпиада үміткерлерінің арасындағы айырмашылық секундтың жүзден бір бөлігі ғана. Сынақтар кезінде Лукас бірнеше айналыммен өзін қаптаманың алдыңғы жағына итеріп жіберді, бірақ ол жетекшілікті ұстай алмады. Ол буды жоғалтып, мәре сызығын 15: 19.83-те, үшінші орыннан 0,04 секундта қалып қойды. Орегондағы әйгілі Хэйворд алаңында жиналған 20 000 адам Лукастың Олимпиадалық армандарын орындап, бірден дем алды. «Мен оны жарыстың соңғы сатысында қатты жоғалттым», - деп есіне алады 32 жастағы.


Өзін аяуға уақыт болмады. Лукас иегін жоғары ұстап, жарыстан кейінгі тәртіппен жүруге мәжбүр болды, бұқаралық ақпарат құралдарының алдында жүректі жарып жіберді, содан кейін тоғыз тоғызда тұрған үш олимпиадалық іріктеу ойынымен бірге есірткіге тестілеу аймағына барды. Ол үйге қайтқаннан кейін ғана шындық ашыла бастады. «Мен ақырында жалғыз болып, бұл нағыз нәрсе екенін түсінген кезде, бұл шынымен қайғылы болды және сәтсіздіктің күнделікті салдары басталды. « ол айтады.

Ол көп ұзамай өзі өмір сүретін және үлкен жарыста жаттығатын Орегон штатындағы Евгений енді жұмыс істемейтінін түсінді. Ол Солтүстік Каролинаның орманы мен тауларындағы жел соқпақтарына қайта оралды, онда ол алдымен жүгіре бастады, кейін колледжде жарысқа түсті. «Мен мұны жақсы көретінімді есіме түсіретін жерге бардым», - дейді ол. «Және бұл өте жақсы болды», - дейді ол. «Мен жүгіруге ренжігеннен гөрі қайтадан жүгіруді жақсы көрдім».


Солтүстік Каролинаға оралғанда, ол екі жыл бойы жарысты жалғастырды. «Мен өзімді аяқ киіміммен көтеріп, бұл жеңілісімді жеңдім, бұл өтеу болды және мен Олимпиадаға баратын болдым», - дейді ол. Бұл кез келген тамаша спорт оқиғасына қажет драма мен бақытты аяқталу бар, солай емес пе? «Бірақ мен Дисней өмірін өткізбеймін», - дейді Лукас. «Сиқыр жоғалып кетті». (Сіздің мотивацияңыздың жоғалуы туралы 5 себеп туралы толығырақ біліңіз.) Ол енді өзін жарып жібере алмады, сондықтан ол суық күркетауықтан бас тартты, олимпиадалық армандарын артқа тастады және жарысқа бір жыл жүгірмеуге уәде берді. Жолдың бір жерінде Лукас қарапайым жүгірушілермен жұмыс істеу Олимпиада ойыншысына қарағанда үлкен әсер ететінін түсінді. «Мен жүгірудің мені көтерген сәттерін адамдардың шынайы күш -жігерін көрген кезде түсіндім», - дейді ол. «Жолдан түсетін кешірімсіз күш-жігерді көріп, мен өзіме сүйкімді болғым келетін нәрсе бар».


Лукас бұл күш-жігерді күнделікті жүгірушілердің Нью-Йорктегі Nike+ Run жаттықтырушысы ретінде қабылдайтынын көреді, онда ол жергілікті, элиталық емес спортшылардың топтарын жаттықтырады және сансыз тәжірибе жинайды. «Менде жүгіру кезінде кез келген жарақат немесе проблема болды немесе өз-өзіме күмәндандым, сондықтан олардың тізесі маған таныс түрде ауырса, мен оларға көмектесе аламын», - дейді ол. (Жүгіруді жаңадан бастадыңыз ба? Осы шағын мақсаттарға мотивация алыңыз.)

Бұл оның спортқа деген сүйіспеншілігін одан сайын арттырды. «Менің ойымша, мен жүгіруді көбірек жақсы көремін, бірақ менің махаббатым кеңірек болады», - дейді ол. «Мен оны барлық адамдармен бөлісуім керек». Оның ішінде инстаграмдағы керемет мотивациялық аккаунтын қадағалайтын 10 мыңнан астам адам. «Басқа біреуге шабыт беру туралы ой мені шабыттандырады», - дейді Лукас. Миссия орындалды.

үшін шолу

Жарнама

Соңғы Жазбалар

Емшекпен емізу кезінде кофе ішу қауіпсіз бе?

Емшекпен емізу кезінде кофе ішу қауіпсіз бе?

Егер сіз емізетін болсаңыз, кофе ішуді тоқтатудың қажеті жоқ. Кофеинді қалыпты мөлшерде ішу - немесе күніне шамамен екіден үш-он унцияға дейінгі шыныаяқ - балаңызға күн сайын теріс әсер етуі екіталай....
Емшек сүтімен емізетін аналарға арналған лактацияны жоғарылататын рецепттер

Емшек сүтімен емізетін аналарға арналған лактацияны жоғарылататын рецепттер

Біз сізге емшек сүтімен ауыру туралы айтудың қажеті жоқ, солай ма? Сіз көп нәрсені ашқан шығарсыз. Сүттің ағып тұруын қамтамасыз ету үшін ағзаңызды дұрыс тамақтану керектігін білетін шығарсыз.Бірақ те...