Неліктен түнде статин қабылдау керек?

Мазмұны

• Статиндер мен холестерин
• Қолда бар рецепттер
• Түнде қабылдау керек статиндер
• Таңертең қабылдауға болатын статиндер
• Статиндерді қабылдау туралы не білуіңіз керек
• Жүйелілік маңызды
• Кейбір заттар статиндермен әрекеттесе алады
• Сізде жанама әсерлер болуы мүмкін
• Холестеринді төмендетуге көмектесетін басқа әдістер

Статиндер мен холестерин

Статиндер - холестеринді төмендетуге көмектесетін рецепт бойынша дәрі. Олар төмен тығыздықтағы липопротеинді (LDL) холестеринге бағытталған. Бұл жаман түрі.

Егер сізде LDL холестерині тым көп болса, ол сіздің тамырларыңыздың қабырғаларында түзілуі мүмкін. Бұл қан ағымының төмендеуіне әкелуі мүмкін. LDL холестеринінің жоғарылығы коронарлық артерия ауруының жоғарлау қаупімен байланысты.

Статиндер екі жолмен жұмыс істейді:

• Олар сіздің ағзаңызға холестерин өндіруі керек ферментті тежейді.
• Олар сонымен қатар сіздің тамырларыңызда пайда болған бляшкаларды азайтуға көмектеседі. Бұл бляшек холестериннен тұрады.

Нәтижесінде статиндер инфаркт немесе инсульт қаупін азайтуға көмектеседі.

Қолда бар рецепттер

Түрлі статиндер фирмалық атта және жалпы түрінде болады. Кейбір жалпы статиндер:

• симвастатин (Зокор)
• ловастатин (Алтопрев, Мевакор)
• флувастатин (Lescol XL)
• аторвастатин (Липитор)
• питавастатин (Ливало)
• правастатин (Правачол)
• розувастатин (Crestor)

Көптеген статиндерді 24 сағат сайын қабылдау керек. Нақты дәрі-дәрмектерге және дозаларға байланысты сізге статиніңізді күніне екі рет қабылдау қажет болуы мүмкін.

Тамақтану кезінде кейбір статиндер жақсы жұмыс істейді. Басқалары түнде алған кезде жақсы жұмыс істейді. Себебі холестерин түзетін фермент түнде белсенді болады. Сондай-ақ, жартылай шығарылу кезеңі немесе сіздің денеңізден кетуге кететін уақыт мөлшері, кейбір статиндердің қысқа болуы мүмкін.

Түнде қабылдау керек статиндер

Кейбір статиндердің жартылай шығарылу кезеңі алты сағаттан аз. Бұл статиндерді түнде қабылдаған дұрыс.

Симвастатин - бұл кешке қабылданған жағдайда жақсы жұмыс істейтін статиннің мысалы. Зерттеулер көрсеткендей, симвастатинді түнде қабылдаған кезде LDL холестерині таңертеңгілік қабылдағаннан гөрі көбірек төмендейді.

Ловастатинді кешкі аспен бірге қабылдау керек. Алайда, ловастатиннің Алтопревтің кеңейтілген шығарылған нұсқасын ұйқы кезінде қабылдау керек.

Флувастатиннің жартылай шығарылу кезеңі шамамен үш сағатты құрайды, сондықтан оны түнде де қабылдау керек.

Таңертең қабылдауға болатын статиндер

Зерттеулер көрсеткендей, жаңа статиндердің кейбіреулері таңертең қабылданған кездегідей тиімді болады. Аторвастатин және розувастатин сияқты HMG-CoA редуктаза тежегіштері ескі статиндерге қарағанда күшті. Олардың жартылай шығарылу кезеңі кемінде 14 сағатты құрайды.

Ұзартылған шығарылатын флувастатин немесе Lescol XL тәуліктің кез келген уақытында қабылдануы мүмкін.

Статиндерді қабылдау туралы не білуіңіз керек

Сіз білуіңіз керек ең маңызды нәрсе - статиндер бірдей емес. Сондықтан рецептпен бірге келген материалдарды мұқият оқып шығу керек. Максималды тиімділік үшін нұсқауларды мұқият орындаңыз.

Дәрігер сіздің жеке медициналық мәселелеріңізді біледі және ақпарат алудың ең жақсы көзі болып табылады. Әрқашан статинді тамақпен немесе күннің белгілі бір уақытында қабылдау керек пе деп сұраңыз.

Жүйелілік маңызды

Егер тәулік уақыты сіздің статинаңызға қатысты болмаса, оны есте сақтау үшін ең жақсы уақытты таңдаңыз. Статиндер күн сайын бір уақытта қабылданған кезде жақсы жұмыс істейді. Бұл сіздің күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналған кезде, сіз оны ұмытып кетуіңіз мүмкін.

Кейбір заттар статиндермен әрекеттесе алады

Кейбір статиндермен грейпфрут шырынын ішу немесе грейпфрут жеу жаман идея болып табылады. Грейпфрут шырыны бұл статиннің денеңізде ұзақ тұруына және дәрілік заттардың жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл бұлшықеттің бұзылу қаупін, бауырдың зақымдалуын және тіпті бүйректің бұзылу қаупін арттыруы мүмкін.Егер сіздің рецепт жапсырмаңызда грейпфрут шырыны көрсетілмесе, бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.

Статиндер басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін, сондықтан дәрігерге қабылдаған барлық препараттарыңыз туралы айтыңыз. Бұған қоспалар, бағадан тыс дәрі-дәрмектер және рецепт бойынша дәрі-дәрмектер кіреді.

Сізде жанама әсерлер болуы мүмкін

Статиндер сіздің холестериніңізді бақылауға алу үшін тиімді болуы мүмкін, бірақ олар қауіп-қатермен бірге келеді. Кейбір жанама әсерлерге бұлшықет пен буын аурулары, жүрек айну және бас ауруы жатады.

Бұлшық еттеріңізге, бүйректеріңізге және бауырыңызға зақым келтіру қаупі бар. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, статиндер қандағы қант деңгейін жоғарылатуы мүмкін.

Егер сізде жанама әсерлер пайда болса, дәрігерге айту маңызды. Кейде басқа статинге ауысу көмектесе алады.

Холестеринді төмендетуге көмектесетін басқа әдістер

Статиндер LDL холестеринін төмендетуде өте тиімді болуы мүмкін, сонымен қатар сіз холестеринді балама емдеу әдістерін қолдана отырып немесе өмір салтын өзгерту арқылы басқара аласыз.

Диета қандағы холестерин деңгейінде маңызды рөл атқарады. Сіздің диетаңызды жемістермен, көкөністермен, дәнді дақылдармен және балықпен қамту керек. Қаныққан және транс майларын тұтынуды азайтуға тырысыңыз, омега-3 май қышқылдарын тұтынуды көбейтіңіз. Сіз тұз бен тазартылған көмірсуларға оңай баруыңыз керек.

Жаттығуды күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналдырып, аз отыруға тырысыңыз. Темекі шекпеу және салмақты сақтау арқылы жүрек ауруы қаупін азайтуға болады.

Статиндер көбінесе сіздің холестериніңізді диеталар мен жаттығулар арқылы басқаруға болмайтын кезде тағайындалады, бірақ ешқашан жақсы тамақтану мен көп жаттығу жасау еш ауыртпайды.