Сары тілді не себеп етеді?

Мазмұны

• Шолу
• Сары тілдің пайда болу себептері
• Дәрігерге қашан қоңырау шалу керек
• Асқынулар бар ма?
• Емдеу
• Қара түкті тілді емдеу үшін
• Ауыз қуысының гигиенасын жақсарту үшін
• Құрғақ ауызды емдеу үшін
• Географиялық тілді емдеу
• Сарғаюды емдеу үшін
• Темекіні тастау үшін
• Сары тілді қалай болдырмауға болады

Шолу

Сары тіл көбіне зиянсыз, уақыт өте келе өздігінен кетіп қалады. Сарғаю сияқты сары тілді тудыратын бірнеше жағдайлар анағұрлым ауыр және емдеуді қажет етеді.

Тіліңіздің неге сарыға айналуы мүмкін екенін және осы симптомның әртүрлі себептерін қалай емдеу керектігін біліңіз.

Сары тілдің пайда болу себептері

Сары тілдің жиі кездесетін себебі - бұл сіздің теріңіздегі тері жасушалары мен бактериялардың жиналуы. Бұл көбінесе стоматологиялық гигиенаның нашарлығына байланысты.

Сарғаю - бұл сары тілдің тағы бір маңызды себептерінің бірі.

Дәрігерге қашан қоңырау шалу керек

Сары тіл - бұл сіздің жалғыз белгіңіз болса, сізге медициналық көмек қажет емес. Бірақ дәрігерге қоңырау шалыңыз, егер:

• сізде сарғаюдың, инфекцияның немесе бауырдың зақымдануының басқа белгілері бар, мысалы:
  • іш ауруы
  • нәжісіңіздегі қан
  • құсу
  • безгек
  • оңай шағу және қан кету
• сары түс екі аптадан кейін жойылмайды
• теріңіз немесе көздің ақтығы да сары түсті
• тілің ауырады

Асқынулар бар ма?

Сары тіл әдетте ешқандай асқынулар тудырмайды. Алайда, сарғаюды тудыратын жағдайлар проблемаларға әкелуі мүмкін, соның ішінде:

• бауырдың тыртықталуы
• бауыр жеткіліксіздігі
• аяқтарыңызда және ішіңізде ісіну
• көкбауырдың кеңеюі
• асқазан-ішек жолдарыңыздан қан кету
• бауыр қатерлі ісігі

Емдеу

Сары тілді емдеу үшін күніне бір рет сутегі асқын тотығы мен бес бөліктен тұратын судың қоспасын қылшақпен жуыңыз. Содан кейін аузыңызды бірнеше рет сумен шайыңыз.

Сіздің сары тіліңіздің себебі болып табылатын кез-келген ауруды емдеу осы симптомды жеңілдетуі керек.

Қара түкті тілді емдеу үшін

• Күніне кемінде екі рет, әр тамақтан кейін тістеріңізді тартыңыз.
• Күніне бірнеше рет аузыңызды сумен шайыңыз.
• Шылым шекпеңіз.

Ауыз қуысының гигиенасын жақсарту үшін

• Тістеріңізді күніне екі рет фторидті тіс пастасы және жұмсақ қылшық щеткамен тазалаңыз.
• Күніне кем дегенде бір рет гүлдер.
• Күнделікті фторидті ауызды жуып көріңіз.
• Әр алты айда бір рет тіс дәрігеріне барып, тексеріп, тазалаңыз.
• Тәттілерді, әсіресе тофе мен гуммия сияқты жабысқақ тағамдарды шектеңіз.

Құрғақ ауызды емдеу үшін

• Дәрігеріңіз дәрі тағайындай алады немесе аузыңыздағы сілекей мөлшерін көбейту үшін арнайы шаюды қолдануды ұсынады.
• Егер дәрі сіздің аузыңызға әсер етсе, дәрігеріңізден дозаны өзгертуге немесе басқа препаратқа ауысуға болатындығын сұраңыз.
• Күні бойы су немесе басқа қантсыз сусындар ішіңіз.
• Кофеиннен, темекіден және алкогольден аулақ болыңыз, ол сіздің аузыңызды одан да құрғатады.
• Сілекей шығаруды ынталандыру үшін қантсыз сағыз шайнаңыз.
• Егер сіз түнде аузыңызбен дем алсаңыз, жатын бөлмеңіздегі ауаға ылғал қосу үшін дымқылдатқышты қосыңыз.

Географиялық тілді емдеу

• Ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектерді алыңыз немесе кез-келген ауырсынуды жеңілдету үшін анестетикпен шаюды қолданыңыз.
• Сіздің дәрігеріңіз ыңғайсыздықты емдеу үшін кортикостероидты жақпа немесе шаюды тағайындауы мүмкін.

Сарғаюды емдеу үшін

• Егер гепатит сияқты инфекция сарғаюға алып келсе, дәрігер сізге емдеуге дәрі бере алады.
• Орақ клеткалық анемия, қан құю немесе темірді байлап тастайтын хелация дәрі-дәрмектері сияқты қанның бұзылуынан туындаған сарғаю үшін емдеудің бір бөлігі болуы мүмкін.
• Бауырыңызды одан әрі зақымданудан қорғау үшін ішетін мөлшерден аулақ болыңыз немесе азайтыңыз.
• Бауырдың ауыр ауруы үшін бауыр трансплантациясы мүмкін.

Темекіні тастау үшін

• Дәрігеріңізден бас тарту туралы кеңес сұраңыз.
• Сіз никотинді алмастыратын өнімді, мысалы, патч, лозенге, сағыз немесе мұрын спрейін қолдана аласыз. Бұл өнімдер темекі шегуге деген құлшынысты азайтуға көмектеседі.
• Сіздің дәрігеріңіз никотинді кетіру симптомдарын жеңілдету үшін варениклин (Chantix) немесе бупропион (Зибан) сияқты дәрі-дәрмектерді тағайындай алады.
• Телефон арқылы көмек, қолдау топтары және жеке кеңес беру сізді тастап кетуге байланысты туындаған мәселелерді шешуге көмектеседі.

Сары тілді қалай болдырмауға болады

Аузыңыздағы сары тілді тудыруы мүмкін бактериялардың санын және жасушалардың жиналуын азайту үшін мына кеңестерді қолданып көріңіз:

• Темекіні тастаңыз.
• Күніне екі рет тістеріңізді щеткамен тазалаңыз және күніне кем дегенде бір рет гүлденіңіз.
• Тіл қырғышты қолданып, өлі жасушаларды, тамақтарды және басқа қоқыстарды тіліңізден ақырын алып тастаңыз.
• Диетадағы талшықтың мөлшерін көбейтіңіз, бұл сіздің аузыңыздағы бактериялардың санын азайтады.