Автор: John Webb
Жасалған Күн: 11 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 19 Маусым 2024
Anonim
Первый стрим за пол года. Отвечаем на важные вопросы!
Вызшақ: Первый стрим за пол года. Отвечаем на важные вопросы!

Мазмұны

Бармас бұрын

Қызметтерді тексеріңіз.

Егер сіздің алаңдаушылығыңыз негізінен косметикалық болса (әжімдерден немесе күн дақтарын кетіргіңіз келсе), косметикалық емдеуге маманданған дерматологқа барыңыз. Бірақ егер сіздің алаңдаушылықтарыңыз медициналық болса (айталық, сізде безеу немесе экзема болса немесе сізде терінің қатерлі ісігі бар деп күдіктенсеңіз), медициналық негізделген тәжірибені ұстаныңыз, дейді Массачусетс штатындағы дерматологиялық клиникалық зерттеулердің директоры, MD, MPH Alexa Boer Kimball. Бостондағы аурухана. Егер сізде сирек кездесетін жағдай болса, жаңа зерттеулерге көбірек сәйкес келетін академиялық медициналық орталықты қарастырыңыз.

Табиғатқа барыңыз.

Бетіңізді жуыңыз -- макияж проблемаларды жасыруы мүмкін. Ал маникюр немесе педикюрді көрсетуді ұмытыңыз: «Егер пациенттер терісін тексеретін болса, тырнақ бояуын алып тастауы керек, өйткені меңдер [және меланомалар] кейде тырнақ астына тығылып қалады», - деп түсіндіреді Кимбалл.

Сұлулық заттарыңызды әкеліңіз.


Егер сіз тері күтімі құралына аллергияңыз бар деп күдіктенсеңіз, бетіңізге және денеңізге қолданатын барлық заттарды, соның ішінде макияж мен күннен қорғайтын кремді енгізіңіз. «Бұл сіздің дерматологқа:« Менің ойымша, бұл көк түтіктегі ақ крем », - деп айтқаннан әлдеқайда жақсы», - дейді Кимболл.

Сапар барысында

Жазбаларды алыңыз.

«Дерматологтар дененің әр түрлі аймақтарына арналған бірнеше дәрі -дәрмектерді ұсынумен әйгілі, сондықтан бәрін жазып алған дұрыс», - дейді Кимболл.

Қарапайымды болмаңыз.

Толық дене терісін тексеру кезінде іш киімді киюге болады, бірақ бұл мұқият емтиханға жол бермейді. Меланомалар және басқа да ауыр жағдайлар жыныс мүшелерінде пайда болады.

үшін шолу

Жарнама

Сізге Ұсынылады

А дәруменіне бай тағамдар

А дәруменіне бай тағамдар

А дәруменіне бай тағамдар негізінен бауыр, жұмыртқаның сарысы және балық майлары болып табылады. Сәбіз, шпинат, манго және папайя сияқты көкөністер де осы дәруменнің жақсы көзі болып табылады, өйткені...
Бораж

Бораж

Бораж - бұл тыныс алу органдарының ауруларын емдеуде кеңінен қолданылатын, резеңке, барра-химаррона, барраж немесе күйе деп аталатын дәрілік өсімдік.Бордың ғылыми атауы - бұл Borago officinali және ке...