Адамдар дененің маңызды бөлігіне күн қорғанысын қолдануды ұмытады

Мазмұны

• үшін шолу

Көзіңізге күннен қорғайтын крем жағу - мидың қатып қалуы және пиязды ұсақтау - бірақ сіз не жаман екенін білесіз бе? Тері ісігі.

Ливерпуль университетінің жаңа зерттеуіне сәйкес, адамдар күннен қорғайтын крем жаққанда бетінің шамамен 10 пайызын өткізіп жібереді, көбінесе олардың көз аймағын елемейді. Бұл терінің қатерлі ісігінің 5-10 % -ы қабақтарда неге пайда болатынын түсіндіруге көмектеседі.

Зерттеу үшін 57 адам әдеттегідей беттеріне күннен қорғайтын крем жаққан. Содан кейін зерттеушілер ультракүлгін камераны қолданып, олардың беттерінің қай бөлігінде күннен қорғайтын крем бар екенін және қай бөліктерін өткізіп алғанын көрді. Орташа алғанда, адамдар бетінің шамамен 10 пайызын өткізіп жіберді, ал көбіне қабақтар мен ішкі бұрыш бұрышын өткізіп жіберді.

Күннен қорғайтын крем жасаушылардың көпшілігі көз аймағынан аулақ болуды ескертеді, яғни сіз бөтелкедегі нұсқауларды T-ге дейін орындай аласыз, әйнек мөлшерін жағыңыз және тиісті түрде қайта жағыңыз және әлі күнге дейін күн терінің қатерлі ісігіне шалдығасыз. Күн мейірімсіз, сондықтан дерматологтар күн қорғанысының көптеген түрлеріне (көлеңке, күннен қорғайтын құралдар, қорғаныс киімдері) сүйенуді ұсынады, тек жоғары SPF төзімді деп есептемейді. Жақсы жаңалық: бұл сіздің қабақтарыңызға күннен қорғайтын крем жағудың қажеті жоқ дегенді білдіреді. Тері қатерлі ісігі қоры көзді қорғаудың ең жақсы жолы ретінде күннен қорғайтын көзілдірік пен қалпақ киюді және тікелей күн сәулесінен аулақ болуды ұсынады. Ультракүлгін сәулелер мен ультракүлгін сәулелерден қорғайтын күннен қорғайтын көзілдірікті таңдаңыз (үлкен өлшемді рамалар плюс).

Бақытымызға орай, біз күн сәулесі бар әлемде өмір сүріп жатқандаймыз. Солярийлер енді сәнде емес және CVS тотығу майын сатудан бас тартты. Ливерпуль университетінің көз және көру ғылымы бөлімінің қызметкері Кевин Гамиллдің айтуынша, көптеген адамдар күннен қорғайтын көзілдіріктің маңыздылығын әлі де түсінбейді.

«Көптеген адамдар күннен қорғайтын көзілдіріктің мақсаты - көзді, атап айтқанда, көздің қабығын ультракүлгін сәулелердің әсерінен қорғау және жарқын күн сәулесінде көруді жеңілдету деп ойлайды», - деді ол баспасөз хабарламасында. «Алайда, олар бұдан да көп нәрсені істейді - олар қатерлі ісікке бейім қабақтың терісін де қорғайды».

Сондықтан күнделікті SPF әдеті үшін арқаңызды қағып алыңыз. Тек көзіңізді қорғауды ұмытпаңыз.

үшін шолу