Автор: Robert White
Жасалған Күн: 25 Тамыз 2021
Жаңарту Күні: 10 Мамыр 2025
Anonim
Сіздің сүйікті фитнес атақтары өз денелерін неліктен жақсы көретінін түсінеді - Өмір Салты
Сіздің сүйікті фитнес атақтары өз денелерін неліктен жақсы көретінін түсінеді - Өмір Салты

Мазмұны

Фитнес бойынша ең атақты жұлдыздарды, жаттықтырушылар мен жаттығу әуесқойларын бір кеңістікке лақтырып, оларға тер төгулерін айтсаңыз не болады? Сізде қыздың күші, күші мен жалпы бастық қасиетінің мерекесі бар.

ICYMI, біз бәріміз сенің кім екеніңді, сыртқы келбетіңді және денеңнің пішінін жақсы көреміз. Өйткені, нағыз фитнес сіздің сыртқы келбетіңізде емес, сіздің қаншалықты жақсы екендігіңізде сезіну. ЖәнеӨзіне сенімді, сау және жаман сезіну әркімнің қолынан келеді. Сондықтан біз бәріміз денеміздегі жағымсыз ұятты жоюды мақсат тұтатын #оның сүйіспеншілігіндегі қозғалысты қолдаймыз және оның орнына #біреуді жақсы көруге шақырамыз.

Біздің Лос -Анджелестегі Shape Body Shop маусымдағы іс -шарамыз барлық сүйікті жаттықтырушылардан сұрайтын тамаша уақыт болды. Біз Джулианна Хоумен (MPG-мен белсенді киім үлгісі бар ерекше биші және адамгершілігі мол), Джен Видерстроммен (сіздің сүйікті тренеріңіз) сөйлестік. Ең үлкен жеңілген және біздің Fitness burpee челленджімізді жасаушы) және Tone It Up Girls (егер сіз олардың жаттығуларын сынап көрмеген болсаңыз, сізге қажет, статистика). Сондай-ақ жарамды тізімде: Астрид Свон (жаттықтырушы Джулианна ант береді), Лэйси Стоун (белгілі жаттықтырушы және фитнес маманы) және Дженни Гэйтер (Қозғалыс қорының негізін қалаушы). Олардың жауаптары сізді жақсы көруге, шақыруға және денеңізге күтім жасауға шабыттандырсын.


Өкінішке орай, сіз осы шабыт беретін ханымдармен араласу мүмкіндігін жіберіп алдыңыз ба? Нью -Йоркте, 22 қазанда, Shape Body Shop кезекті іс -шарамыздың мәліметтерін күтіңіз!

үшін шолу

Жарнама

Редактордың Таңдауы

Суық ауа райында жаттығудың артықшылықтары - және оны қалай қауіпсіз орындау керек

Суық ауа райында жаттығудың артықшылықтары - және оны қалай қауіпсіз орындау керек

Сіз бір күнді тау жолдарымен серуендеумен өткізсеңіз де, бір сағат бойы сіздің қарлы аймағыңызда жүгірсеңіз де, ашық ауада қысқы жаттығулар сіздің көңіл-күйіңіз бен ойыңызды өзгерте алады.«Біз қы...
Қашықтыққа барыңыз

Қашықтыққа барыңыз

Қыз сияқты жүгіру - бұл қазіргі уақытта ұмтылу мақсаты, әсіресе егер сіз көп жерді алғыңыз келсе. Running U A коммерциялық емес ұйымының мәліметі бойынша, қашықтыққа жүгіру мәртебесі мен тәжірибесін ж...