Интерстициалды өкпе ауруы - ересектер - босату

Сіз интерстициальды өкпе ауруынан туындаған тыныс алу проблемаларын емдеу үшін ауруханада болғансыз. Бұл ауру сіздің өкпеңізді тыртықтайды, бұл сіздің денеңіздің жеткілікті оттегін алуын қиындатады.

Ауруханада сіз оттегімен емделдіңіз. Үйге барғаннан кейін сізге оттегіні пайдалану қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз сізге өкпені емдеуге арналған жаңа дәрі берген болуы мүмкін.

Үйге барғаннан кейін, өзіңізге күтім жасау туралы нұсқауларды орындаңыз. Төмендегі ақпаратты еске салу ретінде пайдаланыңыз.

Күш қалыптастыру үшін:

• Жүріп көріңіз және жаяу жүргеніңізді ақырындап арттырыңыз. Дәрігеріңізден қанша қашықтықта жүру керектігін сұраңыз.
• Жүргенде сөйлеспеуге тырысыңыз.
• Қозғалмайтын велосипедпен жүріңіз. Провайдерден қаншаға және қаншаға мінуге болатынын сұраңыз.

Отырған кезде де өз күшіңізді жинаңыз.

• Қолыңыз бен иығыңызды нығайту үшін кішкене салмақты немесе жаттығу жолағын қолданыңыз.
• Бірнеше рет тұрып, отырыңыз.
• Аяғыңызды түзу алдыңызда ұстаңыз, содан кейін төмен түсіріңіз. Бұл қимылды бірнеше рет қайталаңыз.

Провайдеріңізден іс-әрекет кезінде оттегіні пайдалану керек пе, жоқ па, соны сұраңыз. Сізге оттегіңізді 90% -дан асырыңыз деп айтуы мүмкін. Мұны оксиметрмен өлшеуге болады. Бұл сіздің денеңіздің оттегі деңгейін өлшейтін шағын құрал.

Сіздің провайдеріңізбен жаттығу және өкпені қалпына келтіру сияқты кондиционерлеу бағдарламасымен айналысу туралы сөйлесіңіз.

Аз мөлшерде жиі тамақтаныңыз. Мүмкін, сіздің асқазаныңыз толмаған кезде дем алу оңайырақ болар еді. Күніне 6 рет тамақтануға тырысыңыз. Тамақ ішер алдында немесе өз тамағыңызбен бірге сұйықтықты көп ішуге БОЛМАЙДЫ.

Провайдерден көбірек қуат алу үшін қандай тағамдарды жеу керектігін сұраңыз.

Өкпеңізді зақымданудан сақтаңыз.

• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, енді оны тастайтын уақыт келді.
• Көшеде болған кезде темекі шегушілерден аулақ болыңыз.
• Үйіңізде темекі шегуге РҰҚСАТ БЕРМЕҢІЗ (және сіздің үйіңіздегі кез-келген темекі шегушіден темекіні тастауын сұраңыз).
• Қатты иістер мен түтіндерден аулақ болыңыз.
• Тыныс алу жаттығуларын жасаңыз.

Провайдеріңіз сізге тағайындаған барлық дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.

Егер сізде депрессия немесе мазасыздық болса, провайдеріңізбен сөйлесіңіз.

Жыл сайын тұмауға қарсы ем алыңыз. Провайдерден пневмококкты (пневмония) вакцина алу керек пе деп сұраңыз.

Қолыңызды жиі жуыңыз. Дәретханаға барғаннан кейін және ауру адамдармен бірге болған кезде әрдайым жуыңыз.

Көпшіліктен аулақ болыңыз. Суық тиген қонақтардан маска киюін сұраңыз немесе олардың бәрі жақсы болғаннан кейін барыңыз.

Сіз жиі қолданатын заттарды оларды алу үшін жетуге немесе иілуге ​​тура келмейтін жерлерге қойыңыз.

Үй мен ас үйдің айналасындағы заттарды жылжыту үшін дөңгелегі бар арбаны пайдаланыңыз. Үйдегі жұмыстарды жеңілдететін электр ашытқышты, ыдыс жуғышты және басқа заттарды қолданыңыз. Пісіруге арналған құралдарды (пышақтар, пиллерлер және табалар) ауыр емес қолданыңыз.

Қуатты үнемдеу үшін:

• Бірдеңе жасағанда баяу, тұрақты қимылдарды қолданыңыз.
• Тамақ пісіріп, тамақ ішіп, киініп, жуынып жатқанда мүмкіндігіңізше отырыңыз.
• Қиын тапсырмалар бойынша көмек алыңыз.
• Бір күнде көп нәрсе жасауға тырыспаңыз.
• Телефонды қасыңызда немесе қасыңызда ұстаңыз.
• Шомылғаннан кейін, кептіруге емес, сүлгімен ораңыз.
• Сіздің өміріңіздегі стрессті азайтуға тырысыңыз.

Провайдеріңізден сұрамай, оттегінің қондырғысында қанша оттек ағып жатқанын ешқашан өзгертпеңіз.

Үйге немесе сыртқа шыққан кезде әрдайым резервтегі оттегімен қамтамасыз етіңіз. Оттегі жеткізушісінің телефон нөмірін үнемі өзіңізбен бірге ұстаңыз. Үйде оттегін қауіпсіз пайдалану туралы біліңіз.

Сіздің аурухана провайдері сізден келесі сапармен келуді сұрауы мүмкін:

• Сіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз
• Сізге тыныс алу жаттығуларын және оттегіңізді қалай қолдануды үйрете алатын тыныс алу терапевті
• Сіздің өкпе дәрігеріңіз (пульмонолог)
• Сізге темекі шегуден бас тартуға көмектесетін адам
• Физикалық терапевт, егер сіз өкпені оңалту бағдарламасына қосылсаңыз

Егер сіздің тыныс алуыңыз провайдерге қоңырау шалыңыз:

• Қиындау
• Бұрынғыға қарағанда жылдамырақ
• Таяз, сіз терең дем ала алмайсыз

Сондай-ақ, провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Жеңіл тыныс алу үшін отыру кезінде алға еңкею керек
• Сіз қабырға айналасындағы бұлшықеттерді тыныс алуға көмектесесіз
• Сізде жиі бас ауырады
• Сіз ұйқысыз немесе абдырап қалғандай сезінесіз
• Сізде қызба бар
• Сіз қара шырышты жөтелмен жүресіз
• Саусақтарыңыздың ұштары немесе тырнақтарыңыздың айналасындағы тері көк

Өкпенің диффузды паренхималық ауруы - ағызу; Альвеолит - ағызу; Идиопатиялық өкпе пневмониті - ағызу; IPP - разряд; Созылмалы интерстициальды өкпе - разряд; Созылмалы респираторлық интерстициальды өкпе - разряд; Гипоксия - интерстициальды өкпе - разряд

Bartels MN, Bach JR. Тыныс алу функциясы бұзылған науқасты оңалту. In: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD, редакциялары. Физикалық медицина және реабилитацияның негіздері. 4-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2019: 150 тарау.

Frew AJ, Doffman SR, Hurt K, Buxton-Thomas R. Тыныс алу ауруы. In: Kumar P, Clark M, eds. Кумар және Кларктың клиникалық медицинасы. 9-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 24 тарау.

Рагу Г, Мартинес Ф.Ж. Өкпенің интерстициалды ауруы. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 26-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 86-тарау.

Ryu JH, Selman M, Colby TV, King TE. Идиопатиялық интерстициалды пневмониялар. Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD және басқалар, редакция. Мюррей мен Надельдің тыныс алу медицинасы оқулығы. 6-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016 жыл: 63 тарау.

• Асбестоз
• Тыныс алудағы қиындық
• Көмір жұмысшысының пневмокониозы
• Өкпенің дәрі-дәрмекпен туындаған ауруы
• Жоғары сезімталдық пневмониті
• Өкпенің интерстициалды ауруы
• Өкпенің альвеолярлы протеинозы
• Ревматоидты өкпе ауруы
• Саркоидоз

• Ересектер - ауырған кезде қосымша калорияларды тұтыну
• Дем жетіспеген кезде қалай тыныс алу керек
• Оттегінің қауіпсіздігі
• Үйде оттегіні пайдалану
• Үйде оттегін пайдалану - дәрігерден не сұрауға болады

• Интерстициальды өкпе аурулары
• Саркоидоз