Балаңызды емізу үшін орналастыру

Емшек емізуді үйрене отырып, өзіңізге шыдамды болыңыз. Емшек емізу тәжірибе алатындығын біліңіз. Ілініп алу үшін өзіңізге 2-3 апта беріңіз.

Балаңызды емізу үшін қалай орналастыруға болатындығын біліңіз. Емшегіңіз ауырып қалмас үшін және сіз омырауыңыздағы сүтті босату үшін балаңызды әртүрлі күйде ұстауды біліңіз.

Егер сіз балаңызды кеудеге қалай қою керектігін білсеңіз, сізге мейірбике анағұрлым ыңғайлы болады. Сізге және сіздің балаңызға сәйкес келетін позицияны табыңыз. Емшек сүті туралы біліңіз:

• Емшек сүтімен емдеу сабағына барыңыз.
• Басқа біреудің емшек сүтімен тамақтануын қадағалаңыз.
• Тәжірибелі мейірбикелік анамен тәжірибе жасаңыз.
• Лактация жөніндегі кеңесшімен сөйлесіңіз. Лактация жөніндегі кеңесші - емшек сүтімен емдеудің маманы. Бұл адам сізге және сіздің балаңызға емізуді қалай үйрете алады. Консультант балаңызға емізу кезінде қиындықтар туындаған кезде позициялар бойынша көмектесе алады және кеңес бере алады.

БЕСІК ҰСТАУ

Бұл тіреуіш басқаруды дамытқан нәрестелер үшін жақсы жұмыс істейді. Кейбір жаңа босанған аналар осы ұстау кезінде баланың аузын кеудесіне бағыттауда қиындықтарға тап болады. Егер сізде кесар тілігі арқылы босанған болсаңыз (C-бөлімі), сіздің балаңыз бұл ұстамада асқазанға тым көп қысым көрсетуі мүмкін.

Бесікті қалай ұстау керек:

• Қолыңызға сүйенетін ыңғайлы орындыққа немесе жастықпен төсекке отырыңыз.
• Бетіңізді, асқазаңызды және тізеңізді сізге қаратып тұратындай етіп, балаңызды тізеңізге қойыңыз.
• Балаңыздың төменгі қолын қолыңыздың астына қойыңыз.
• Егер сіз оң жақ кеудеде емізетін болсаңыз, балаңыздың басын оң қолыңыздың қисайған жерінде ұстаңыз. Қолыңыз бен қолыңызды мойынға, артқа және төменгі жаққа тіреу үшін пайдаланыңыз.
• Балаңыздың тізелерін денеңізге қысып ұстаңыз.
• Егер емізік ауырса, сіздің балаңыз төмен сырғып кеткенін және сіздің жаныңызға қыстырудың орнына тізе төбеге қарап тұрғанын тексеріңіз. Қажет болса, нәресте жағдайын реттеңіз.

ФУТБОЛДЫ ҰСТАУ

Егер сізде секция болса, футбол ұстағышын пайдаланыңыз. Бұл ұстау баланы емшектегі қиындықтарға тап болған балаларға жақсы, өйткені сіз олардың басын бағыттай аласыз. Үлкен кеудесі немесе жалпақ емізігі бар әйелдер де футбол трюмін ұнатады.

• Балаңызды футбол сияқты ұстаңыз. Нәрестені емізетін жеріңіздің бір жағына қойыңыз.
• Балаңызды жаныңызда, қолтықтың астында ұстаңыз.
• Балаңыздың басының артқы жағын қолыңызға бекітіңіз, сонда баланың мұрны емізікке бағытталады. Баланың аяғы мен аяғы артқа қарай бағытталады. Екінші қолыңызбен кеудеге сүйеніңіз. Балаңызды емізікке ақырын бағыттаңыз.

ЖАҒДАЙДЫ ӨТІРУ

Егер сізде емделу бөлімінде немесе сізде отыруға қиын болатын ауыр жеткізілім болған болса, осы позицияны қолданыңыз. Сіз бұл позицияны төсекте жатқан кезде қолдана аласыз.

• Жаныңда жат.
• Балаңызды бетіңізбен кеудеге қойып, балаңызды өзіңізге жақын жатқызыңыз. Балаңызды мықтап тартыңыз және артқа қарай домалап кетпес үшін балаңыздың артына жастық салыңыз.

Сіздің емізіктеріңіз табиғи түрде құрғатуды, жарылуды немесе инфекцияны болдырмау үшін майлағыш жасайды. Емшектеріңіздің сау болуы үшін:

• Сабындар мен қатты жуудан немесе кеуде мен емізік кептіруден аулақ болыңыз. Бұл құрғақтық пен жарықшақты тудыруы мүмкін.
• Емшек сүтімен қоректену үшін емізгеннен кейін оны аздап ысқылаңыз. Жарық пен инфекцияның алдын алу үшін емізіктеріңізді құрғақ ұстаңыз.
• Егер сізде емізікшелер жарылған болса, тамақтанғаннан кейін 100% таза ланолинді жағыңыз.
• Глицериннің емізік жастықшаларын сынап көріңіз, оларды салқындатып, емізіктеріңіздің үстіне қоюға болады, олар жарылған немесе ауырған емізіктерді тыныштандыруға және емдеуге көмектеседі.

Емшек сүтімен тамақтандыру позициялары; Балаңызбен байланыстыру

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Неонатология. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, редакция. Зителли және Дэвистің балалар физикалық диагностикасының атласы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 2 тарау.

Ньютон ER. Лактация және емізу. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерлік: қалыпты және проблемалы жүктілік. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 24 тарау.

Әйелдер денсаулығы веб-сайтындағы кеңсе. АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті. Емізу. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Жаңартылған 27 тамыз 2018 жыл. 2 желтоқсан 2018 қол жеткізілді.