Нәрестелер формуласына ақшаны қалай үнемдеуге болады

Балаңызды тамақтандырудың ең арзан тәсілі - емшек сүтімен емдеу. Емшек сүтімен емдеудің басқа да көптеген артықшылықтары бар. Бірақ барлық аналар емізе алмайды. Кейбір аналар нәрестені емшек сүтімен де, сүт қоспасымен де тамақтандырады. Басқалары бірнеше ай бойы емшек сүтімен тамақтандырғаннан кейін сүт қоспасына ауысады. Міне, сәбилерге арналған қоспаларға ақша үнемдеудің бірнеше әдісі.

Нәрестелер формуласына ақша үнемдеудің бірнеше әдісі:

• Алдымен балалар бөтелкесінің бір түрін ғана АЛМАҢЫЗ. Балаңыздың қай түрін жақсы көретінін және қолданатынын көру үшін бірнеше түрін көріңіз.
• Ұнтақ формуланы сатып алыңыз. Бұл пайдалануға дайын және сұйық концентратқа қарағанда әлдеқайда арзан.
• Егер сіздің педиатрыңыз айтпаса, сиыр сүтінің қоспасын қолданыңыз. Сиыр сүтінің қоспасы көбінесе соя қоспасына қарағанда арзанға түседі.
• Жаппай сатып алыңыз, сіз ақша үнемдейсіз. Бірақ алдымен балаңызға ұнайтындығына және оны қорыта алатындығына көз жеткізу үшін брендті қолданып көріңіз.
• Салыстыру дүкені. Қай дүкенде мәміле немесе ең төменгі бағаны ұсынатындығын тексеріңіз.
• Сүт қоспалары мен тегін үлгілерді сақтаңыз, тіпті емізуді жоспарласаңыз да. Бірнеше айдан кейін сіз формуламен толықтыруды шеше аласыз және бұл купондар сіздің ақшаңызды үнемдейді.
• Ақпараттық бюллетеньдерге, арнайы бағдарламаларға және формулалармен айналысатын компаниялардың веб-сайттарындағы мәмілелерге жазылыңыз. Олар көбінесе талондар мен тегін үлгілерді жібереді.
• Педиатрдан үлгілерді сұраңыз.
• Жалпы немесе дүкен брендінің формулаларын қарастырыңыз. Заң бойынша, олар брендтік формулалар сияқты тамақтану және сапа стандарттарына сәйкес келуі керек.
• Бір реттік бөтелкелерді пайдаланудан аулақ болыңыз. Әр тамақтандыру кезінде сізге әр түрлі лайнер қолдануға тура келеді, бұл одан да қымбатқа түседі.
• Егер сіздің балаңызға аллергия немесе басқа да денсаулыққа байланысты арнайы қоспалар қажет болса, сіздің сақтандыруыңыз шығындарды жабуға көмектесетінін тексеріңіз. Денсаулық сақтаудың барлық жоспарлары мұндай қамтуды ұсынбайды, бірақ кейбіреулері ұсынады.

Мұнда бірнеше нәрседен аулақ болу керек:

• Өзіңіздің формулаңызды жасауға БОЛМАЙДЫ. Үйде бірдей тамақтану мен сапаны қайталауға жол жоқ. Сіз балаңыздың денсаулығына қауіп төндіре аласыз.
• Балаңызға кем дегенде 1 жасқа дейін тікелей сиыр сүтін немесе басқа жануарлар сүтін беруге БОЛМАЙДЫ.
• Ескі пластикалық бөтелкелерді қайта қолдануға БОЛМАЙДЫ. Қайта қолданылған немесе қолмен ұсталатын бөтелкелер құрамында бисфенол-А (BPA) болуы мүмкін. Азық-түлік және дәрі-дәрмектерді басқару (FDA) қауіпсіздікке байланысты балалар бөтелкелерінде BPA қолдануға тыйым салды.
• Формула маркаларын жиі ауыстыруға БОЛМАЙДЫ. Барлық қоспалар сәл өзгеше және нәресте бір брендпен екінші ассортиментпен салыстырғанда ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін. Бір брендті табыңыз және мүмкіндігінше онымен бірге болыңыз.

Американдық педиатрия академиясының веб-сайты. Формула сатып алуға арналған кеңестер. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx. Жаңартылған 7 тамыз 2018 ж. 29 мамыр 2019 қол жеткізілді.

Американдық педиатрия академиясының веб-сайты. Нәресте формуласының формалары: ұнтақ, концентрат және тамақтандыруға дайын. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Жаңартылған 7 тамыз 2018 ж. 29 мамыр 2019 қол жеткізілді.

Американдық педиатрия академиясының веб-сайты. Тамақтану. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. 29 мамыр, 2019 қол жеткізді.

Саябақтар Е.П., Шайххалил А, Сейнат Н.Н., Митчелл Дж.А., Браунелл Дж.Н., Сталлингс В.А. Сау сәбилерді, балаларды және жасөспірімдерді тамақтандыру. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Педиатрия оқулығы. 21-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 56-тарау.

• Нәрестелер мен жаңа туған нәрестелер үшін тамақтану