Спортшының аяғы

Спортшының аяғы - бұл саңырауқұлақтардан туындаған аяқтың инфекциясы. Медициналық термин - бұл тинеа педис немесе аяқтың сақинасы.

Спортшының аяғы сіздің аяғыңыздың терісіне белгілі бір саңырауқұлақ өскен кезде пайда болады. Дәл сол саңырауқұлақ дененің басқа бөліктерінде де өсуі мүмкін. Дегенмен, көбінесе аяқтар, әсіресе саусақтардың арасында зардап шегеді.

Спортшының аяғы - тинеа инфекциясының ең көп таралған түрі. Саңырауқұлақ жылы, ылғалды жерлерде жақсы дамиды. Егер сіз:

• Жабық аяқ киімді киіңіз, әсіресе олар пластмассамен қапталған болса
• Аяғыңызды ұзақ уақыт сулаңыз
• Тер көп
• Терінің немесе тырнақтың жеңіл жарақатын дамытыңыз

Спортшының аяғы оңай таралады. Оны тікелей байланыста немесе аяқ киім, шұлықтар, душ немесе бассейн беттері сияқты заттармен байланыста ұстауға болады.

Ең жиі кездесетін симптом - терінің жарылуы, қабыршақтануы, саусақтардың арасында немесе аяқтың жағында қабығы. Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• Қызыл және қышыма тері
• Жану немесе шағу
• Бөртпе пайда болатын немесе қабығы бар көпіршіктер

Егер саңырауқұлақ сіздің тырнақтарыңызға жайылса, олар түссізденіп, қалыңдап, тіпті құлап кетуі мүмкін.

Спортшының аяғы басқа саңырауқұлақ немесе ашытқы терісінің инфекцияларымен қатар жүруі мүмкін, мысалы, джок қышуы.

Сіздің медициналық көмекші теріңізге қарап спортшының аяғын анықтай алады. Егер тестілер қажет болса, оларға мыналар кіруі мүмкін:

• Саңырауқұлақтарды тексеруге арналған KOH емтиханы деп аталатын қарапайым кеңсе сынағы
• Тері мәдениеті
• Саңырауқұлақтарды анықтау үшін PAS деп аталатын арнайы дақпен тері биопсиясын жасауға болады

Рецептсіз сатылатын саңырауқұлаққа қарсы ұнтақтар немесе кремдер инфекцияны бақылауға көмектеседі:

• Олардың құрамында миконазол, клотримазол, тербинафин немесе толнафатат сияқты дәрі-дәрмектер бар.
• Дәрі-дәрмекті инфекция жойылғаннан кейін оны қайтарып алмау үшін 1-2 апта бойы қолданыңыз.

Одан басқа:

• Аяғыңызды таза және құрғақ ұстаңыз, әсіресе саусақтарыңыздың арасында.
• Аяғыңызды сабынмен жақсылап жуыңыз және аймақты мұқият және толық құрғатыңыз. Мұны күніне кем дегенде екі рет жасауға тырысыңыз.
• Веб кеңістігін (саусақтардың арасындағы аймақ) кеңейту және сақтау үшін қозының жүнін қолданыңыз. Мұны дәріханадан сатып алуға болады.
• Таза мақта шұлық киіңіз. Аяғыңызды кептіру үшін шұлықтар мен аяқ киімдерді қажет болғанша жиі ауыстырыңыз.
• Қоғамдық душта немесе бассейнде сандал немесе флип-флоп киіңіз.
• Саңырауқұлаққа қарсы немесе кептіретін ұнтақтарды қолданыңыз, егер сіз оны жиі алсаңыз немесе аяқтың саңырауқұлақтары жиі кездесетін болса (мысалы, қоғамдық душ).
• Жақсы желдетілетін және былғары сияқты табиғи материалдардан жасалған аяқ киімді киіңіз. Бұл күн сайын аяқ киімді ауыстырып тұруға көмектесуі мүмкін, сондықтан олар тозу арасында толығымен кебуі мүмкін. Пластикпен қапталған аяқ киім киюге болмайды.

Егер спортшының аяғы өзін-өзі күте отырып, 2-ден 4 аптаға дейін жақсармаса немесе жиі оралса, провайдеріңізге хабарласыңыз. Сіздің провайдеріңіз мыналарды тағайындай алады:

• Ауызға қарсы дәрі-дәрмек
• Сызудан пайда болатын бактериялық инфекцияларды емдеуге арналған антибиотиктер
• Саңырауқұлақты жоятын жергілікті кремдер

Спортшының аяғы әрдайым дерлік өзін-өзі күтуге жақсы жауап береді, бірақ ол қайтып оралуы мүмкін. Ұзақ мерзімді дәрі-дәрмек пен алдын-алу шаралары қажет болуы мүмкін. Инфекция тырнаққа таралуы мүмкін.

Провайдерге дереу қоңырау шалыңыз, егер:

• Сіздің аяғыңыз ісінгенде жылыған, әсіресе қызыл жолақтар немесе ауырсыну болса. Бұл ықтимал бактериялық инфекцияның белгілері. Басқа белгілерге ірің, дренаж және безгегі жатады.
• Спортшының аяғының белгілері өзін-өзі күту емінен кейін 2-ден 4 аптаға дейін жойылмайды.

Tinea pedis; Саңырауқұлақ инфекциясы - аяқтар; Аяқтың тіндігі; Инфекция - саңырауқұлақ - аяқтар; Сақинық - аяқ

• Спортшының аяғы - tinea pedis

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Саңырауқұлақ аурулары. Болония JL, Schaffer JV, Cerroni L, редакция. Дерматология. 4-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 77-тарау.

Hay RJ. Дерматофитоз (сақина құрты) және басқа үстірт микоздар. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, редакциялары. Манделл, Дуглас және Беннетттің жұқпалы аурулардың принциптері мен практикасы, жаңартылған басылым. 8-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2015: 268 тарау.