Сусыздандыру

Сусыздандыру ағзаңызға қажет мөлшерде су мен сұйықтық болмаған кезде пайда болады.

Денедегі сұйықтықтың қаншасы жоғалғанына немесе орнына қойылмағанына байланысты дегидратация жұмсақ, орташа немесе ауыр болуы мүмкін. Ауыр дегидратация - бұл өмірге қауіп төндіретін төтенше жағдай.

Егер сіз сұйықтықты көп жоғалтсаңыз, суды немесе сұйықтықты жеткіліксіз ішсеңіз немесе екеуін де құрғатсаңыз болады.

Сіздің ағзаңыз келесі сұйықтықты жоғалтуы мүмкін:

• Тым көп терлеу, мысалы, ыстық ауа райында жаттығудан
• Безгек
• Құсу немесе диарея
• Зәрді көп шығару (бақыланбайтын қант диабеті немесе диуретиктер сияқты кейбір дәрі-дәрмектер зәрді көп шығаруы мүмкін)

Сіз сұйықтықты жеткіліксіз іше алмайсыз, себебі:

• Сіз ауырғаныңыз үшін ішіп-жегіңіз келмейді
• Жүрегің айнып тұр
• Сізде тамақтың немесе ауыздың жарасы бар

Егде жастағы ересектер мен белгілі бір аурулары бар адамдар, мысалы, қант диабеті, дегидратация қаупі жоғары.

Жеңіл және орташа дегидратация белгілеріне мыналар жатады:

• Шөлдеу
• Құрғақ немесе жабысқақ ауыз
• Зәр шығару көп емес
• Қою сары зәр
• Құрғақ, салқын тері
• Бас ауруы
• Бұлшықет спазмы

Ауыр дегидратация белгілеріне мыналар жатады:

• Несеп шығармайды немесе өте қою сары немесе сарғыш түсті несеп
• Құрғақ, мыжылған тері
• Тітіркену немесе шатасу
• Бас айналу немесе бас айналу
• Жүректің жылдам соғуы
• Тез тыныс алу
• Батып кеткен көздер
• Тыныштық
• Шок (ағза арқылы қан ағымы жеткіліксіз)
• Санасыздық немесе делирий

Сіздің дәрігеріңіз дегидратацияның келесі белгілерін іздейді:

• Төмен қан қысымы.
• Жатқаннан кейін тұрған кезде төмендейтін қан қысымы.
• Провайдер саусақтың ұшын басқаннан кейін қызғылт түске оралмайтын ақ саусақтардың кеңестері.
• Әдеттегідей серпімді емес тері. Провайдер оны қатпарға қысқанда, ол баяу орнына түсіп кетуі мүмкін. Әдетте, тері бірден пайда болады.
• Жүректің жылдамдығы.

Сіздің провайдер зертханалық сынақтарды жүргізуі мүмкін:

• Бүйректің жұмысын тексеру үшін қан анализі
• Сусыздандыруға не себеп болуы мүмкін екенін анықтау үшін зәр анализі
• Сусыздандыруға не әкелуі мүмкін екенін анықтайтын басқа сынақтар (қант диабетіне қандағы қант тесті)

Сусыздануды емдеу үшін:

• Суды сорып немесе мұз текшелерін сорып көріңіз.
• Құрамында электролиттер бар суды немесе спорттық сусындарды ішіп көріңіз.
• Тұз таблеткаларын қабылдауға болмайды. Олар ауыр асқынулар тудыруы мүмкін.
• Егер диарея болса, провайдерден не жеу керек екенін сұраңыз.

Ауыр сусыздандыру немесе апаттық ыстық жағдайында сізге ауруханада жатып, тамыр арқылы сұйықтық қабылдау қажет болуы мүмкін (IV). Провайдер сонымен қатар дегидратацияның себебін емдейді.

Асқазан вирусынан туындаған дегидратация бірнеше күннен кейін өздігінен жақсаруы керек.

Егер сіз дегидратация белгілерін байқасаңыз және оны тез арада емдесеңіз, сіз толығымен қалпына келуіңіз керек.

Емделмеген қатты дегидратация келесілерді тудыруы мүмкін:

• Өлім
• Мидың тұрақты зақымдануы
• Ұстама

911 нөміріне қоңырау шалу керек, егер:

• Адам кез-келген уақытта есін жоғалтады.
• Адамның сергек болуында кез-келген басқа өзгеріс бар (мысалы, абыржу немесе ұстамалар).
• Адамда дене қызуы 102 ° F (38,8 ° C) жоғары.
• Сіз жылу соққысының белгілерін байқайсыз (мысалы, жылдам импульс немесе жылдам тыныс алу).
• Адамның жағдайы емделуге қарамастан жақсармайды немесе нашарлайды.

Сусызданудың алдын алу үшін:

• Күн сайын, тіпті жақсы болған кезде де, көп сұйықтық ішіңіз. Ауа-райы ыстық болған кезде немесе жаттығу жасағанда көбірек ішіңіз.
• Егер сіздің отбасыңызда біреу науқас болса, олардың қаншалықты ішуге болатындығына назар аударыңыз. Балаларға және ересек адамдарға үлкен назар аударыңыз.
• Температура, құсу немесе диареямен ауыратын кез-келген адам сұйықтықты көп ішуі керек. Сусыздану белгілерін күтпеңіз.
• Егер сіз өзіңізді немесе сіздің отбасыңыздағы біреуді сусызданды деп ойласаңыз, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз. Адам сусызданғанға дейін мұны жасаңыз.

Құсу - дегидратация; Диарея - дегидратация; Қант диабеті - дегидратация; Асқазан тұмауы - дегидратация; Гастроэнтерит - дегидратация; Шамадан тыс терлеу - дегидратация

• Тері тургоры

Kenefick RW, Cheuvront SN, Leon LR, O'brien KK. Сусыздандыру және регидратация. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, редакциялары. Ауербахтың жабайы медицинасы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 89-тарау.

Падлипский П, Маккормик Т. Инфекциялық диарея ауруы және дегидратация. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, редакциялары. Розеннің шұғыл медицинасы: тұжырымдамалар және клиникалық практика. 9-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 172 тарау.