Кәсіби есту қабілетінің төмендеуі

Кәсіби есту қабілетінің төмендеуі дегеніміз - белгілі бір жұмыс түрлеріне байланысты шу немесе дірілден ішкі құлақтың зақымдалуы.

Уақыт өте келе қатты шу мен музыкаға бірнеше рет әсер ету есту қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

80 децибелден жоғары дыбыстар (дБ, дыбыс дірілінің күштілігін немесе күшін өлшеу) тербелістер ішкі құлақты зақымдауы мүмкін. Егер бұл дыбыс ұзақ уақытқа созылса, бұл мүмкін.

• 90 дБ - 5 ярд (4,5 метр) қашықтықтағы үлкен жүк көлігі (мотоциклдер, қарда жүретін моторлар және ұқсас қозғалтқыштар 85-тен 90 дБ дейін)
• 100 дБ - бірнеше рок-концерттер
• 120 дБ - шамамен 3 фут (1 метр) қашықтықтағы джакхаммер
• 130 дБ - реактивті қозғалтқыш 100 футтан (30 метр) қашықтықта

Жалпы ереже - егер сізге есту үшін айқайлау керек болса, дыбыс есту қабілетіне зиян келтіретін диапазонда болады.

Кейбір жұмыстарда есту қабілетінің төмендеу қаупі бар, мысалы:

• Әуе компаниясының жердегі күтімі
• Құрылыс
• Егіншілік
• Шулы музыкамен немесе техникамен байланысты жұмыстар
• Жауынгерлік, әуе кемесінің шуын немесе басқа қатты шуылдарды қамтитын әскери жұмыс

Америка Құрама Штаттарында заңдар рұқсат етілген жұмыс шуының максималды әсерін реттейді. Экспозиция ұзақтығы да, децибел деңгейі де ескеріледі. Егер дыбыс ұсынылған максималды деңгейден жоғары немесе одан жоғары болса, сізге есту қабілетін қорғау үшін шаралар қабылдау қажет.

Негізгі симптом - есту қабілетінің ішінара немесе толық жоғалуы. Ұзақ уақыт бойы экспозиция кезінде есту қабілетінің нашарлауы мүмкін.

Құлақтағы шу (құлақтың шуылы) есту қабілетінің нашарлауымен бірге жүруі мүмкін.

Физикалық емтихан көптеген жағдайларда нақты өзгерістерді көрсетпейді. Тесттерге мыналар жатады:

• Аудиология / аудиометрия
• Бастың томографиясы
• Мидың МРТ

Есту қабілетінің жоғалуы жиі тұрақты болады. Емдеудің мақсаттары:

• Әрі қарай есту қабілетінің төмендеуіне жол бермеңіз
• Қалған тыңдаулармен байланысты жақсартыңыз
• Көтере білу дағдыларын дамыту (мысалы, ерін оқу)

Сізге есту қабілетінің төмендеуімен өмір сүруді үйрену қажет болуы мүмкін. Байланысты жақсартуға және стресстен аулақ болуға болатын әдістер бар. Сіздің айналаңыздағы көп нәрсе басқалардың айтқанын қалай жақсы түсінетіндігіңізге әсер етуі мүмкін.

Есту аппаратын қолдану сөйлеуді түсінуге көмектеседі. Есту қабілетінің нашарлауына көмектесетін басқа құрылғыларды да қолдануға болады. Егер есту қабілетінің нашарлауы жеткілікті дәрежеде болса, кохлеарлы имплант көмектесе алады.

Құлақыңызды кез-келген зақымданудан және есту қабілетінің төмендеуінен сақтау емдеудің негізгі бөлігі болып табылады. Қатты шуылға ұшыраған кезде құлағыңызды қорғаңыз. Қатты жабдықтың зақымдануынан қорғау үшін құлақ тығындарын немесе құлақшындарды киіңіз.

Мылтық ату, қармен жүру мотоциклдерін басқару немесе басқа да осыған ұқсас әрекеттер сияқты демалыспен байланысты қауіптер туралы біліңіз.

Үйде музыка тыңдағанда немесе концерттерде құлағыңызды қалай қорғауға болатынын біліңіз.

Есту қабілетінің жоғалуы көбінесе тұрақты болып табылады. Егер сіз одан әрі зақымдануға жол бермейтін болсаңыз, шығын нашарлауы мүмкін.

Медициналық провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Есту қабілетіңіз нашарлайды
• Есту қабілеті нашарлайды
• Сізде басқа жаңа белгілер пайда болады

Келесі қадамдар есту қабілетінің жоғалуын болдырмауға көмектеседі.

• Қатты шуылға ұшыраған кезде құлағыңызды қорғаңыз. Қауіпсіз жабдықтың жанында болған кезде қорғаныс тығындарын немесе құлақшындарды киіңіз.
• Мылтық ату немесе қармен жүру мотоциклдерін жүргізу сияқты сауықтыру іс-шараларынан есту қаупін біліңіз.
• Ұзақ уақыт бойы қатты музыканы, оның ішінде құлаққапты тыңдамаңыз.

Есту қабілетінің төмендеуі - кәсіби; Шудың әсерінен есту қабілетінің төмендеуі; Шу деңгейі

• Құлақ анатомиясы

Артс ХА, Адамс ME. Ересектердегі сенсоринальды есту қабілетінің төмендеуі. In: Флинт PW, Фрэнсис HW, Haughey BH, және басқалар. Каммингс отоларингологиясы: бас және мойын хирургиясы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2021: 152 тарау.

Eggermont JJ. Жүре пайда болған есту қабілетінің төмендеуінің себептері. In: Eggermont JJ, редакция. Есту қабілетінің төмендеуі. Кембридж, MA: Elsevier Academic Press; 2017: 6 тарау.

Le Prell CG. Шудың әсерінен есту қабілетінің төмендеуі. In: Флинт PW, Фрэнсис HW, Haughey BH, және басқалар. Каммингс отоларингологиясы: бас және мойын хирургиясы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2021: 154 тарау.

Ұлттық саңырау және басқа да байланыс бұзылыстары институтының (NIDCD) веб-сайты. Шудың әсерінен есту қабілетінің төмендеуі. NIH паб. № 14-4233. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Жаңартылған 31 мамыр 2019 ж. 22 маусымда қол жеткізілді.