Етеккір алдындағы сүт безінің өзгерістері

Етеккір алдындағы ісіну мен екі емшектің нәзіктігі етеккір циклінің екінші жартысында пайда болады.

Менструальдық кезеңге дейінгі сүт безінің сезімталдығы жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Әдетте белгілері:

• Әрбір етеккірдің алдында өте ауыр
• Етеккір кезеңінде немесе оңнан кейін жақсарту

Сүт безі тіндерінің саусақтарында тығыз, төмпешік, «брусчатка» сезімі болуы мүмкін. Әдетте бұл сезім сыртқы аймақтарда, әсіресе қолтық астына жақын. Сондай-ақ, күңгірт, қатты ауырсыну мен нәзіктік сезімі бар кеудеге толық немесе тоқтаусыз сезіну мүмкін.

Менструальдық цикл кезінде гормондардың өзгеруі кеуде ісінуіне әкелуі мүмкін. Эстрогеннің көп мөлшері циклдің басында жасалады және ол цикл ортасына дейін жетеді. Бұл кеуде түтіктерінің көлемінің өсуіне әкеледі. Прогестерон деңгейі 21-ші күнге жуықтайды (28 күндік циклде). Бұл сүт бездерінің өсуін тудырады (сүт бездері).

Етеккір алдындағы сүт безінің ісінуі көбінесе мыналармен байланысты:

• Пременструальды синдром (PMS)
• Фиброцистозды сүт безі ауруы (қатерсіз сүт безінің өзгеруі)

Етеккір алдындағы кеудедегі нәзіктік пен ісіну барлық әйелдерде белгілі бір дәрежеде болуы мүмкін. Бала көтеру кезеңінде көптеген әйелдерде ауыр белгілер пайда болуы мүмкін. Босануға қарсы дәрі қабылдаған әйелдерде белгілер аз болуы мүмкін.

Тәуекел факторларына мыналар кіруі мүмкін:

• Отбасы тарихы
• Майлылығы жоғары диета
• Тым көп кофеин

Өзін-өзі күтуге арналған кеңестер:

• Майлылығы төмен диетаны қолданыңыз.
• Кофеиннен (кофе, шай және шоколад) аулақ болыңыз.
• Менструация басталғанға дейін 1 - 2 апта бұрын тұздан аулақ болыңыз.
• Күн сайын күшті жаттығулар жасаңыз.
• Кеудеге жақсы қолдау көрсету үшін күндіз-түні жарасымды көкірекше киіп жүріңіз.

Сізге сүт безі туралы түсінік беру керек. Белгілі бір уақыт аралығында кеудеңіздің өзгеруін тексеріп отырыңыз.

Е дәрумені, В6 дәрумені және шөптен жасалған препараттардың, мысалы, кешкі примула майының тиімділігі біршама даулы. Мұны сіздің дәрігеріңізбен талқылау керек.

Провайдерге қоңырау шалыңыз, егер сіз:

• Кеуде тінінде жаңа, ерекше немесе өзгеретін кесектер пайда болады
• Кеуде тінінде бір жақты (бір жақты) кесектер пайда болады
• Кеудеге өзін-өзі тексеруді қалай дұрыс жүргізу керектігін білмеймін
• 40 жастан асқан және ешқашан скринингтік маммограмма жүргізбеген әйелсіз бе
• Емшегіңізден, әсіресе егер бұл қан немесе қоңыр бөлінді болса, шығарыңыз
• Ұйықтау қабілетіңізге кедергі болатын симптомдар бар, ал диета өзгеруі мен жаттығулар көмектеспеді

Сіздің провайдер сіздің ауру тарихыңызды жазып, физикалық тексеруден өткізеді. Провайдер кеуде түйіндерінің бар-жоғын тексеріп, түйіннің қасиеттерін (қатты, жұмсақ, тегіс, кедір-бұдыр және т.б.) атап өтеді.

Маммограмма немесе кеудеге ультрадыбыстық зерттеу жасалуы мүмкін. Бұл сынақтар кеуде емтиханындағы кез-келген қалыптан тыс нәтижені бағалайды. Егер анық емес қатерлі ісік анықталса, сізге сүт безінің биопсиясы қажет болуы мүмкін.

Сіздің провайдеріңіздің келесі дәрі-дәрмектері симптомдарды төмендетуі немесе жоюы мүмкін:

• Прогестин гормоны бар инъекциялар немесе түсірілімдер (Депопровера). Бір кадр 90 күнге дейін жұмыс істейді. Бұл инъекциялар жоғарғы қолдың немесе бөкселердің бұлшықеттеріне жасалады. Олар етеккір кезеңін тоқтату арқылы симптомдарды жеңілдетеді.
• Босануға қарсы дәрі.
• Диуретиктер (су таблеткалары) сіздің етеккір кезеңіне дейін қабылданады. Бұл таблеткалар сүт безінің ісінуін және нәзіктігін төмендетуі мүмкін.
• Даназолды ауыр жағдайларда қолдануға болады. Даназол - қолдан жасалған андроген (еркек гормоны). Егер бұл сізге көмектеспесе, басқа дәрі-дәрмектер тағайындалуы мүмкін.

Етеккір алдындағы нәзіктік және кеудедегі ісіну; Сүт безінің нәзіктігі - етеккір алдындағы; Сүт безінің ісінуі - етеккір алдындағы

• Әйелдердің кеудесі
• Кеудеге өзін-өзі тексеру
• Кеудеге өзін-өзі тексеру
• Кеудеге өзін-өзі тексеру

Американдық акушер-гинекологтар колледжінің сайты. Дисменорея: ауыр кезеңдер. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Жаңартылған мамыр 2015 ж. 25 қыркүйек, 2020 қол жеткізілді.

Сүт бездерін бейнелеу бойынша сарапшылар кеңесі; Джокич ПМ, Бэйли Л, және басқалар. ACR сәйкестігі критерийлері кеудедегі ауырсыну. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Мендиратта V, Ленц Г.М. Біріншілік және екіншілік дисменорея, етеккір алдындағы синдром және етеккір алды дисфориялық бұзылыс: этиологиясы, диагностикасы, басқаруы. Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валеа Ф.А., редакция. Кешенді гинекология. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 37-тарау.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Сүт безі аурулары: сүт безі ауруларын анықтау, басқару және қадағалау. Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валеа Ф.А., редакция. Кешенді гинекология. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 15-тарау.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Қатерсіз сүт безі ауруларының этиологиясы және басқаруы. In: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, редакция. Емшек: қатерсіз және қатерлі ауруларды кешенді басқару. 5-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 5 тарау.