Көктемнің 30 пайдалы рецепті: жасыл кускусы бар песто лососясы
Автор:
Roger Morrison
Жасалған Күн:
21 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні:
17 Қараша 2024
Көктем өзімен бірге пайдалы және дәмді жемістер мен көкөністердің жемісін әкелді, олар тамақтануды керемет жеңіл, түрлі-түсті және көңілді етеді!
Біз 30 рецептпен супер жұлдызды жемістер мен грейпфрут, спаржа, артишок, сәбіз, фава бұршағы, редис, пияз, жасыл бұршақ және басқа да көкөністерді ұсынамыз - {textend}, әрқайсысының артықшылықтары туралы ақпарат, тікелей Healthline компаниясының тамақтану тобының мамандарынан.
Барлық тамақтану туралы егжей-тегжейлі біліп алыңыз, сонымен қатар барлық 30 рецептті осы жерден алыңыз.
@DonnaHayMagazine-дің жасыл кускусы бар Pesto лососы шорпагы
Қызықты Хабарламалар
Антиоксиданттарға бай 15 тағам
Антиоксиданттарға бай тағам - бұл жоғары концентрациядағы А, С немесе Е дәрумендері бар жемістер мен көкөністер, сонымен қатар бета-каротин, селен мен мырыш сияқты минералдар, цистеин мен глутатион си...
Дене үшін ұйқының болмауының салдары
Ұйқы ағза үшін өте қажет, өйткені дәл осы сәтте бірнеше маңызды реакциялар жүреді, мысалы, эндокриндік функцияларды реттеу, жадыны шоғырландырудан басқа, энергия мен мидың метаболизмін қалпына келтіру...