Келли Осборнның біз жақсы көретін 5 дәйексөздері

Мазмұны

• үшін шолу

Біз жақсы көретін әдемі және керемет атақты адамдар туралы айтатын болсақ, Келли Осборн әрқашан тізімде бірінші орын алады. Бұрынғы Жұлдыздармен билеу Қатысушы өзінің салмағымен көп жылдар бойы күресті, бірақ өткен жылы 50 фунт жоғалтып, оны сақтай алды. Жұлдыздың құпиясы қандай? Біздің сүйікті Келли Осборнның салауатты өмір мен фитнес туралы цитаталарын оқыңыз.

Келли Осборннан салауатты өмір салтының үздік 5 цитатасы

1. «Олардың айтқандары рас: Диета мен жаттығулар жұмыс істейді!» Осборн DWTS үшін алты ай бойы күн сайын жұмыс жасаса да, SHAPE -тің 2010 жылғы желтоқсандағы мұқабасы оның би серіктесі Луи ван Амстелге жақсы тамақтанудың маңыздылығын үйреткенін айтады.

2. «Мен диеталық тағамдарды ұнатпаймын; олар сізді бақытсыз етеді және сізді толтырмайды» дейді ол. «Маған ұнайтын тағамдарды табу керек болды. Әйтпесе, мен ешқашан жоспарды ұстанбас едім». Салмақ жоғалту тек тепе -теңдікке байланысты екенін жақсы еске салады, жоқ экстремалды диета.

3. «Менің құрбыларым екеуміз плиометриямен айналыса бастадық», - дейді Осборн. "Бұл өлтіруші - ол қатты ауырады! Бірақ содан кейін сіз: "Мен жай ғана мұны істегеніме сене алмаймын және менің денем сондай жақсы көрінеді! "

4. «Мен өзіме қарап: «Уф!» деп ойлайтынмын. ол: «Мен бақытсыз болдым. Спортзалға бару - өзіңді ұнатпайтын кезде - өте қиын. Сондықтан мен оны көңілді етуге мәжбүр болдым. Мен әдемі киім киіп, макияж жасай бастадым. Бұл қаншалықты бекер естілсе де, бұл маған шынымен көмектесті, өйткені мен ақырында өзімнің сыртқы келбетімді жек көруді доғардым ».

5. «Миллион жыл бойы мен күнде таңертең жаттығу үшін оянатын дені сау қыз боламын деп ойлаған емеспін», - дейді ол. «Керубик және томпақ деп аталғаннан кейін, мен бикини киіп жүрмін!» Және біз ол керемет көрінеді деп ойлаймыз!

үшін шолу