Кез келген жерден керемет жүгіру маршрутын табудың 5 әдісі

Мазмұны

• үшін шолу

Жүгіру аяқ киімін байлап, есіктен шыға білу - жүгірудің ең жақсы қасиеттерінің бірі. Сәнді жабдықтар немесе қымбат жаттығу залы қажет емес! Бұл жеңілдік сонымен қатар жүгіруді саяхаттаған кезде орындауға болатын тамаша жаттығуға айналдырады - аяқ киімді жинау оңай және сіз жаңа қала ұсынатын барлық керемет нәрселерді жақыннан көре аласыз. Бірақ қауіпсіз, тығыз емес (бірақ оқшауланбаған!), Қызықты және дұрыс қиындық деңгейі бар жүгіру жолын табу қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз бұл аймақта бірінші рет болсаңыз. Бақытымызға орай, біз сізге қайда барсаңыз да, ең жақсы жүгіруді табуға көмектесетін бес кеңестер береміз.

1. Жергілікті тұрғынмен сөйлесіңіз. Егер сіз қонақүйде тұрсаңыз, консьерж сіздің ең жақын досыңыз. Кейбір қонақүйлер сізде заттарды жинауды ұмытып кетсеңіз, қосалқы жабдықтармен қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар ресейліктер өз қаласын ішінен де, сыртынан да біледі. Қандай жүгіру маршруттары танымал екенін және қандай сайттарға кіргіңіз келетінін сұраңыз, сізде бірнеше минут ішінде оқу жаттығуы жоспарланады.

2. Жергілікті тұрғындар сияқты жүгіріңіз. Егер сізде тамаша жүгіру маршруттары туралы сұрауға бірден қол жетімді біреу болмаса, келесі ең жақсы нәрсе - сіздің аймағыңызда ең танымал жүгірулерді тексеру. Менің жүгіру картасы сізге осы аймақтағы басқа адамдармен бағдарланған маршруттарды көруге мүмкіндік береді, сонымен қатар қашықтық, соқпақ беті және тірек сөздер сияқты критерийлер бойынша маршруттарды іздеуге мүмкіндік береді.

3. Профессионалдар сияқты жүгіріңіз. Runner's World басқа жүгірушілер рейтингісі бойынша жергілікті жарыстар мен басқа танымал жүгірулер үшін жүгіру маршруттарын қамтитын маршрут іздеу құралын ұсынады. Жетілдірілген іздеу мүмкіндігі қашықтықты, биіктікті өзгертуді, жол бетін және тіпті қандай жүгіру түрін жасап жатқаныңызды анықтауға мүмкіндік береді.

4. Көмек сұраңыз. Егер сіз веб-сайттарды тым тұлғасыз деп тапсаңыз немесе бас айналдыратын опциялар жиынтығымен шатастырсаңыз, Yelp сайтында сұрақ қою - ұсыныстар алудың жылдам және қарапайым тәсілі. Yelp -ге кіріп, баратын қалаға кіріп, «сөйлесу» қойындысын нұқыңыз. Сіз сұрауды жалпы бөлімге қалдыра аласыз немесе оны спорт бөліміне жібере аласыз.

5. Дос табыңыз. Пейзажды жеке қарау қызықты болуы мүмкін, бірақ жергілікті адамның сіздің гид ретінде әрекет етуінен басқа ештеңе жоқ. Уақытша қалаңызда жұмыс істейтін топтарды табу үшін CoolRunning -ті тексеріңіз немесе сіздің күнтізбеңізді тексеріңіз, олар сіздің сапарыңызда ашық іс -шара өткізетінін білу үшін немесе сізге хабарлаңыз, егер біреу сізді белгілеуге дайын болса.

үшін шолу