Шаштың тез өсуіне арналған 7 кеңес

Мазмұны

• 1. Ақуызға бай тағамдарды көбірек қолданыңыз
• 2. Бас терісіне массаж жасаңыз немесе шашты тараңыз
• 3. Кондиционерді дұрыс қолданыңыз
• 4. Темекі шегуден бас тартыңыз және қақпақ киюден аулақ болыңыз
• 5. Шашты бекітіңіз
• 6. Аптасына бір рет шашыңызды ылғалдандырыңыз
• 7. Шаш өсуі үшін дәрумендер қабылдау

Әдетте, шаш, шаш пен сақал айына 1 см өседі, бірақ оларды тез өсіретін бірнеше айла мен кеңестер бар, мысалы, шашты қалыптастыру және жергілікті қан айналымын жақсарту үшін денеге қажет барлық қоректік заттарды қамтамасыз ету.

Осы кеңестерге сүйене отырып, шаш пен сақал тез өсуі керек, алайда шаштың ауруға немесе организмде токсиндердің жиналуына байланысты өспейтін жағдайлар бар, сондықтан 3 айда ешқандай өзгеріс байқамасаңыз, дерматологқа кеңес беріледі.

1. Ақуызға бай тағамдарды көбірек қолданыңыз

Шаш пен сақалды тудыратын капиллярлық матрица қалыптастыру үшін ет, балық, сүт, жұмыртқа және йогурт сияқты ақуызға бай тағамдар қажет, сондықтан осы қоректік заттардың көп мөлшерін қабылдау арқылы жіптер тез өседі және әдемі болады . Шаштың өсуіне ықпал ететін үйдегі дәрі-дәрмектерді қараңыз.

Шаш пен сақалдың өсуін жеңілдететін қарапайым рецептті қараңыз: Шаштың тез өсуіне арналған сәбіз шырыны.

2. Бас терісіне массаж жасаңыз немесе шашты тараңыз

Жіптерді жуу кезінде саусақтың ұшымен бүкіл бас терісіне жақсы массаж жасау керек, себебі бұл шаштың өсуіне қолайлы жергілікті қан айналымын арттырады. Күн сайын шаштарын жуытпайтындар күн сайын бірнеше жақсы минут шаштарын тарай алады, өйткені бұл әдет бас терісінің қан айналымын да жақсартады.

Егер сіз сақалдың өсуін қаласаңыз, онда сіз аймақты жұқа тарақпен «тараңыз».

3. Кондиционерді дұрыс қолданыңыз

Кондиционерді тамырға қоюға болмайды, себебі ол бас терісінің қан айналымын және шаштың өсуіне кедергі келтіреді. Сондықтан кондиционер мен кремді шаюсыз, шаш тамырынан кем дегенде 4 саусақпен жағу керек.

4. Темекі шегуден бас тартыңыз және қақпақ киюден аулақ болыңыз

Темекі шегуден бас тарту және темекі шекетіндерге жақын болу да маңызды, өйткені темекі денсаулыққа зиян тигізеді және шашқа зиян келтіреді, оларды нәзік және сынғыш етеді. Шляпалар мен бас киімдерді кию әдеті шаштың тамырларын сіңіріп, олардың өсуіне кедергі келтіріп, саңырауқұлақтың пайда болу қаупін арттырады, сондықтан оларды болдырмау керек.

5. Шашты бекітіңіз

Мысалы, шашты құйрықпен немесе өріммен түйреу өсімді жеңілдететін жіптерге орташа қысым жасайды, бірақ өте мұқият болу керек, өйткені егер қысым өте көп болса, шаш үзіліп немесе түсіп кетуі мүмкін.

Алайда, шашты дымқыл болған кезде түйреу ұсынылмайды, себебі бұл саңырауқұлақтардың дамуын жеңілдетіп, шашты әлсіретіп, жағымсыз иіс қалдырады.

6. Аптасына бір рет шашыңызды ылғалдандырыңыз

Шаштың түріне сәйкес келетін маска көмегімен жіптерді апта сайын ылғалдандыру шаштың әдемі өсіп, зақымдалмауы үшін маңызды. Шашты сусабынмен және кондиционермен жуғаннан кейін, шашта қаймақ ізі қалмағанша, оны өте жақсы шаю керек, себебі қалдықтар шаштың өсуіне кедергі келтіруі мүмкін. Ылғалдандыру үшін шаштың түрін қалай білуге ​​болатындығын біліңіз.

Өте бұйра немесе афро шаштары бар адамдар шаштың өсуіне көп уақыт керек екенін байқауы мүмкін, өйткені олар түбірден табиғи түрде бұйраланады, бірақ бұл олардың қалыпты өспейтіндігін білдірмейді. Осы кеңестердің барлығын сақал мен басқа шаштың өсуін жеңілдету үшін де қолдануға болады.

Сондай-ақ, егер сіздің шашыңыз жеңіл болса, бірақ табиғи түрде шашыңызды жеңілдеткіңіз келсе, бірақ сіз оны қалай жасайтыныңызды білмесеңіз, шашыңызды жеңілдету үшін түймедақты қалай қолдануды үйреніңіз.

7. Шаш өсуі үшін дәрумендер қабылдау

Пантогар және Иннеов нутрикары сияқты дәрумендер шаш өсіру үшін өте жақсы, өйткені олар шаштың тамырларын нәрлендіреді және аймақтағы қан айналымын жақсартады, соның салдарынан шаш тез өседі. Пантогарды шаштың түсуіне қарсы қалай қолдануға болатынын қараңыз. Шашыңызды тез өсіру үшін биотинді қалай қолдануға болатындығын біліңіз.

Шашты нығайту үшін осы дәмді дәруменнің рецептімен танысыңыз: