Ең жаңа жаттығулар бойынша мәміле жасау бойынша 7 кеңес

Мазмұны

• үшін шолу

Массаждың бағасы жартылай! Жеңілдікпен кино билеттері! Сексен пайыз аспанға секіру! Groupon, LivingSocial және басқа да «күннің мәмілесі» сайттары өткен жылы Интернетті (және біздің кіріс жәшіктерімізді) жаулап алды, миллиондаған адамдар қызметтерден ойын-сауыққа дейін, жергілікті жерде өсірілген альпака жүніне дейін үлкен мәмілелер алды. Арзанға аспанға сүңгу ең жақсы идея болмауы мүмкін (бұл басқаларды алаңдатады ма?), Бұл сайттар сізге көп ақша салмай -ақ жіберіп алған нәрсені сынап көрудің тамаша тәсілі бола алады. Бұл фитнес саласындағыдан артық еш жерде жоқ.

Соңғы екі жыл ішінде мен тек журналдардан оқитын цирк өнері, брейк -би, аралас жекпе -жек және әуе йогы сияқты жаңа жаттығу сабақтарын сынау үшін келіссөз сайттарын қолдандым. Нәтижелер тер, көңілді және кейде таңқаларлық болды, бірақ бұл менің жаттығуларымды жаңартудың қызықты әдісі болды. Қызықты ма? Міне, сіз білуіңіз керек бірнеше нәрсе:

1. Жіңішке басылымды оқыңыз. Көптеген мәмілелер шектеулермен бірге келеді, мысалы, оларды қашан немесе қай жерде қолдануға болады. Кешкі сабаққа келуіңізді күтіңіз, ол тек демалыс күндері ғана жұмыс істейді (мен сияқты).

2. Екі сатып алыңыз. Жаңа фитнес сабақтары қорқытуы мүмкін, сондықтан сіз бірден екі билетті сатып ала аласыз, осылайша сіз досыңызды ермекке ала аласыз. Өзгеден ұялатын нәрсе - күлетін адам болса, бұл күлкілі.

3. Алға қоңырау шалыңыз. Қажет болмаса да, алдын -ала бизнеске қоңырау шалып, бәрі әлі жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізу керек. Көптеген шағын кәсіпорындар Groupons -қа толып кетеді, кейде сабақтар тоқтатылады немесе брондау жұмбақ түрде жоғалады.

4. Сату алаңы болады. Сондықтан олар сізге керемет сыйлық ұсынады, иә? Бұл сатып алу керек дегенді білдірмейді.

5. Дайындықпен келіңіз. Жаттығуға ыңғайлы киім киіңіз, фитнес аяқ киімін киіңіз, су бөтелкесі мен тер сүлгісін алыңыз. Сондай -ақ, көптеген жерлерде жеке куәлік сұралады.

6. Тек сұраңыз. Егер сіз қобалжысаңыз, сертификатыңыздың мерзімі өтіп кетсе (ау!), принтеріңіз купоныңызды жеп қойса, жоғалып кетсеңіз - мен көптеген орындардың сізде жақсы тәжірибе бар екеніне көз жеткізу үшін артқа қарай еңкейетінін таптым.

7. Бірінші әрекетте жақсы болады деп күтпеңіз. Кейбір жаттығулар мен үшін басқаларға қарағанда табиғи болып көрінсе де, ММА-ны бірінші рет сынаудан гөрі қарапайым нәрсе жоқ! Кәсіби маманға ұқсауға тырыспаңыз.

үшін шолу