Бор

Мазмұны

• ... үшін тиімді болуы мүмкін
• Мүмкін тиімді ...
• Мүмкін тиімсіз ...
• Тиімділікті бағалау үшін дәлелдер жеткіліксіз ...
• Ерекше сақтық шаралары мен ескертулер:

Бор - жаңғақ және қоршаған орта сияқты тағамдарда болатын минерал. Адамдар дәрі-дәрмек ретінде бор қоспаларын қабылдайды.

Бор бордың жетіспеушілігінде, етеккір құрсағында және қынаптың ашытқы инфекцияларында қолданылады. Ол кейде спорттық жетістіктер, остеоартриттер, әлсіз немесе сынғыш сүйектер (остеопороз) және басқа жағдайлар үшін қолданылады, бірақ басқа қолдануды қолдау үшін жақсы ғылыми зерттеулер жоқ.

Бор 1870-1920 жылдар аралығында және I және II дүниежүзілік соғыстар кезінде тағамдық консервант ретінде қолданылған.

Табиғи дәрі-дәрмектер туралы мәліметтер базасы ғылыми дәлелдеулерге сүйене отырып, тиімділікті келесі масштабқа сәйкес бағалайды: тиімді, мүмкін тиімді, мүмкін тиімді, мүмкін тиімсіз, мүмкін тиімсіз, тиімсіз және бағалауға жеткіліксіз дәлелдер.

Үшін тиімділік рейтингі БОРОН мыналар:

... үшін тиімді болуы мүмкін

• Бор тапшылығы. Борды ауызбен қабылдау бордың жетіспеушілігінің алдын алады.

Мүмкін тиімді ...

• Етеккір құрысуы (дисменорея). Кейбір зерттеулер көрсеткендей, менструальды қан кету кезеңінде күніне 10 мг борды ішу арқылы қабылдау жас кезеңдердегі жас әйелдердің ауырсынуын азайтады.
• Қынаптан ашытқы инфекциясы. Кейбір зерттеулер қынаптың ішінде қолданылатын бор қышқылы ашытқы инфекциясын (кандидоз), оның ішінде басқа дәрі-дәрмектермен және емдеу әдістерімен жақсармайтын инфекциялармен емдеуге болатындығын көрсетеді. Алайда, бұл зерттеудің сапасы күмәнді.

Мүмкін тиімсіз ...

• Жеңіл атлетика. Борды ауызбен қабылдау еркек бодибилдерлерде дене массасын, бұлшықет массасын немесе тестостерон деңгейін жақсартпайтын сияқты.

Тиімділікті бағалау үшін дәлелдер жеткіліксіз ...

• Жасы ұлғайған сайын есте сақтау және ойлау қабілеттерінің төмендеуі. Ертедегі зерттеулер көрсеткендей, борды ауыз арқылы қабылдау егде жастағы адамдардың оқу, есте сақтау қабілеттерін және ұсақ моториканы жақсартады.
• Остеоартрит. Ерте зерттеулер көрсеткендей, бор артритпен байланысты ауырсынуды азайту үшін пайдалы болуы мүмкін.
• Әлсіз және сынғыш сүйектер (остеопороз). Ертедегі зерттеулер көрсеткендей, күнделікті борды ауызбен қабылдау менопаузадан кейінгі әйелдердің сүйек массасын жақсартпайды.
• Сәулелік терапиядан туындаған терінің зақымдануы (сәулелік дерматит). Ерте зерттеулер көрсеткендей, сүт безі қатерлі ісігінің сәулелік терапиясынан өткен тері аймағында бор негізіндегі гельді күніне 4 рет қолдану сәулеленуге байланысты тері бөртпелерін болдырмауы мүмкін.
• Басқа шарттар.

Осы қолдану үшін бордың тиімділігін бағалау үшін көбірек дәлелдер қажет.

Бор ағзаның кальций, магний және фосфор сияқты басқа минералдармен жұмыс жасауына әсер ететін сияқты. Егде жастағы (менопаузадан кейінгі) әйелдер мен сау ер адамдарда эстроген деңгейін жоғарылататын сияқты. Эстроген сау сүйектер мен ақыл-ой функциясын сақтау үшін пайдалы деп саналады. Бор қышқылы, бордың кең тараған түрі, қынаптық инфекцияны қоздыратын ашытқыны өлтіруі мүмкін. Бор антиоксидантты әсер етуі мүмкін.

Ауыз арқылы қабылдаған кездеБор: ҚАУІПСІЗ тәулігіне 20 мг-ден аспайтын мөлшерде ауыз арқылы қабылдағанда. Бор бар ЫҚТИМАЛ жоғары дозада ауыз арқылы қабылдаған кезде. Тәулігіне 20 мг-нан асатын дозалар ер адамның балаға деген қабілетіне зиян тигізуі мүмкін деген алаңдаушылық бар. Бордың көп мөлшері улануды да тудыруы мүмкін. Улану белгілеріне терінің қабынуы және қабығы, тітіркену, діріл, конвульсия, әлсіздік, бас ауруы, депрессия, диарея, құсу және басқа белгілер жатады.

Қынапқа енгізгенде: Бор қышқылы, бордың кең тараған түрі, болып табылады ҚАУІПСІЗ алты айға дейін қынаппен қолданған кезде. Бұл қынаптың жану сезімін тудыруы мүмкін.

Ерекше сақтық шаралары мен ескертулер:

Жүктілік және емізуБор: ҚАУІПСІЗ тәулігіне 20 мг-ден аз мөлшерде қолданған кезде 19-50 жас аралығындағы жүкті және емізетін әйелдерге арналған. 14-тен 18 жасқа дейінгі жүкті және емізетін әйелдер күніне 17 мг-ден аспауы керек. Борды ауызға жоғары дозада қабылдау болып табылады ЫҚТИМАЛ жүкті және емшек емізу кезінде. Жоғары мөлшер зиянды болуы мүмкін және жүкті әйелдерге оны қолдануға болмайды, себебі бұл туудың төмен салмағы мен ақаулармен байланысты. Интравагинальды бор қышқылы жүктіліктің алғашқы 4 айында қолданғанда туа біткен ақаулар қаупінің 2,7-ден 2,8-ге дейін жоғарылауымен байланысты.

БалаларБор: ҚАУІПСІЗ жоғарғы төзімді шектен (UL) аз мөлшерде қолданған кезде (төмендегі дозалау бөлімін қараңыз). Бор бар ЫҚТИМАЛ жоғары дозада ауыз арқылы қабылдаған кезде. Бордың көп мөлшері улануды тудыруы мүмкін. Бордың қышқыл ұнтағы, бордың кең тараған түрі ЫҚТИМАЛ жөргектің бөртпелерін болдырмау үшін көп мөлшерде қолданған кезде.

Гормонға сезімтал жағдай, мысалы, сүт безі қатерлі ісігі, жатыр қатерлі ісігі, аналық без қатерлі ісігі, эндометриоз немесе жатыр миомасы: Бор эстроген сияқты әрекет етуі мүмкін. Егер сізде эстрогеннің әсерінен нашарлауы мүмкін кез-келген жағдай болса, қосымша бордан немесе тағамнан жоғары мөлшерде бордан аулақ болыңыз.

Бүйрек ауруы немесе бүйрек жұмысындағы проблемалар: Егер бүйрегіңіз ауырса, бор қоспаларын қабылдамаңыз. Борды ағызу үшін бүйрек көп жұмыс істеуі керек.

Орташа

Осы үйлесімділікке сақ болыңыз.

Эстрогендер

Бор организмдегі эстроген деңгейін жоғарылатуы мүмкін. Борды эстрогендермен бірге қабылдау организмде эстрогеннің көп мөлшерін тудыруы мүмкін.

Құрамында дәрі-дәрмектер бар кейбір эстрогендер - эстрадиол (Estrace, Vivelle), біріктірілген эстрогендер (Premarin), контрацепцияға арналған пероральді дәрілер (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) және басқалары.

Магний

Бор қоспалары несепте шығарылатын магнийдің мөлшерін төмендетуі мүмкін. Бұл қандағы магнийдің әдеттегіден жоғары деңгейіне әкелуі мүмкін. Егде жастағы әйелдер арасында бұл диетада магний көп алмайтын әйелдерде жиі кездесетін көрінеді. Кішкентай әйелдер арасында әсер аз қозғалатын әйелдерде көп көрінеді. Бұл тұжырымның денсаулық үшін қаншалықты маңызды екенін немесе ер адамдарда болатынын ешкім білмейді.

Фосфор

Қосымша бор кейбір адамдарда қандағы фосфор деңгейін төмендетуі мүмкін.

Тағамдармен өзара әрекеттесулер жоқ.

Ғылыми зерттеулерде келесі дозалар зерттелген:

Ересектер

АУЫЗ БОЙЫНША:

• Ауыр кезеңдер үшінБор: күн сайын 10 мг, етеккір ағымы басталғаннан кейін үш күннен екі күн бұрын.

• Борға арналған ұсынылатын күнделікті жәрдемақы (RDA) жоқ, өйткені ол үшін маңызды биологиялық рөл анықталмаған. Адамдар борды тамақтануына байланысты әр түрлі мөлшерде тұтынады. Бор көп деп саналатын диеталар тәулігіне 2000 ккал үшін шамамен 3,25 мг бор береді. Бор аз деп саналатын диеталар тәулігіне 2000 ккал үшін 0,25 мг бор береді.
  
  Қабылдаудың жоғарғы деңгейі (UL), зиянды әсерлер күтілмейтін максималды дозасы - ересектер мен 19 жастан асқан жүкті немесе емізетін әйелдер үшін тәулігіне 20 мг.

Қынаппен:

• Вагинальды инфекциялар үшін: Күніне бір-екі рет 600 мг бор қышқылының ұнтағы.

БАЛАЛАР

АУЫЗ БОЙЫНША:

• Жалпы: Борға ұсынылатын күнделікті жәрдемақы (RDA) жоқ, өйткені ол үшін маңызды биологиялық рөл анықталмаған. Қабылдаудың жоғарғы деңгейі (UL), зиянды әсерлер күтілмейтін максималды дозасы - 14 жастан 18 жасқа дейінгі жасөспірімдер мен 14 жастан 18 жасқа дейінгі жүкті немесе емізулі әйелдер үшін тәулігіне 17 мг құрайды. 9-дан 13 жасқа дейінгі балалар үшін UL тәулігіне 11 мг құрайды; 4 жастан 8 жасқа дейінгі балалар, тәулігіне 6 мг; және 1 жастан 3 жасқа дейінгі балалар, күніне 3 мг. Нәрестелер үшін UL белгіленбеген.

Борид қышқылы, ангидрид Борик, атомдық нөмір 5, B (химиялық символ), B (символдық химик), борат, натрий бораты, борат, бор, бор қышқылы, бор ангидриді, бор тартраты, Boro, Numéro Atomique 5, натрий бораты.

Бұл мақала қалай жазылғандығы туралы көбірек білу үшін мына сілтемені қараңыз Табиғи дәрі-дәрмектер туралы мәліметтер базасы әдістеме.

1. Hjelm C, Harari F, Vahter M. Борға дейінгі және босанғанға дейінгі қоршаған ортаға әсер ету және нәрестенің өсуі: Аргентинаның солтүстігіндегі ана мен бала когортасының нәтижесі. Environ Res 2019; 171: 60-8. Рефератты қарау.
2. Куру Р, Йылмаз С, Балан Г және т.б. Борға бай диета қандағы липидтік бейінді реттеп, семіздікті болдырмауы мүмкін: есірткіге тәуелді емес және өзін-өзі басқаратын клиникалық сынақ. J Trace Elem Med Biol 2019; 54: 191-8. Рефератты қарау.
3. Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Бор негізіндегі гельдің сәуле тудыратын дерматитке сүт безі қатерлі ісігінің әсері: екі соқыр, плацебо бақыланатын сынақ. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. дои: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Рефератты қарау.
4. Никхах С, Долатиан М, Нагии М.Р., Заери Ф, Тахери С.М. Борды қоспаның бастапқы дисменореядағы ауырсыну сезімі мен ауырлығына әсері. Complete Ther Clin Practice 2015; 21: 79-83. Рефератты қарау.
5. Newnham RE. Бордың адамның тамақтануындағы маңызы. J Қолданылған тамақтану 1994; 46: 81-85.
6. Goldbloom RB және Goldbloom A. Бор қышқылымен улану: төрт жағдай туралы есеп және әлем әдебиетінен 109 жағдайға шолу. Дж Педиатрия 1953; 43: 631-643.
7. Вальдес-Дапена және Арей Дж.Б. Бор қышқылымен улану. Дж Педиатр 1962; 61: 531-546.
8. Бикет I, Коллетт Дж, Дофин Дж.Ф. және т.б. Бор енгізу арқылы менопаузадан кейінгі сүйек тінінің алдын алу. Osteoporos Int 1996; 6 Қосымша 1: 249.
9. Travers RL және Rennie GC. Клиникалық сынақ: бор және артрит. Екі жақты соқыр пилоттық зерттеудің нәтижелері. Таунсенд Летт дәрігерлері 1990; 360-362.
10. Travers RL, Rennie GC және Newnham RE. Бор және артрит: екі соқыр пилоттық зерттеудің нәтижелері. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
11. Нильсен ФХ және Пенланд Дж. Периопопационды әйелдердің бормен толықтырылуы бор метаболизміне және макроминералды метаболизмге, гормоналды статусқа және иммундық функцияға байланысты индекстерге әсер етеді. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
12. Prutting, S. M. and Cerveny, J. D. Бор қышқылының қынаптық суппозиторийлері: қысқаша шолу. Инфекция.Дис-акушет.Гинекол. 1998; 6: 191-194. Рефератты қарау.
13. Бор қышқылы, мырыш оксиді, крахмал және петролатум бар майдың псориазға әсері. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Рефератты қарау.
14. Шинохара, Ю.Т. және Таскер, С.А.СПИД-пен ауыратын әйелде азол-отқа төзімді Candida вагинитін бақылау үшін бор қышқылын сәтті қолдану. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Рефератты қарау.
15. Хант, Д.Д., Хербел, Дж. Л. және Нильсен, Ф. Х. Менопаузадан кейінгі әйелдердің әдеттегі және төмен магнийді қабылдау кезінде қосымша диеталық бор мен алюминийге метаболикалық жауаптары: бор, кальций және магнийді сіңіру және ұстап қалу және қандағы минералды концентрациялар. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Рефератты қарау.
16. Мюррей, Ф.Д. Ауыз судағы бордың (бор қышқылы және боракс) адам денсаулығына қауіптілігін бағалау. Токсикол фармаколы. 1995; 22: 221-230. Рефератты қарау.
17. Ишии, Ю., Фудзизука, Н., Такахаси, Т., Шимизу, К., Тучида, А., Яно, С., Нарузе, Т. және Чиширо, Т. Өткір бор қышқылымен улану өліммен аяқталған жағдай. J Toxicol Clinic Toxicol 1993; 31: 345-352. Рефератты қарау.
18. Beattie, J. H. and Peace, H. S. Төмен борлы диета мен бордың қосымшасының постменопаузадағы әйелдердің сүйекке, негізгі минералды және жыныстық стероидты метаболизмге әсері. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Рефератты қарау.
19. Хант, Д.Д., Хербел, Дж. Л. және Идсо, Дж. П. Диетикалық бор D3 витаминінің қоректенуінің балапандағы энергия субстратының және минералды зат алмасу индексіне әсерін өзгертеді. J Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Рефератты қарау.
20. Бор қышқылының репродуктивтік уыттылығы. Экологиялық денсаулық перспективасы. 1994; 102 Қосымша 7: 87-91. Рефератты қарау.
21. Вудс, В.Г. Борға кіріспе: тарихы, көздері, қолданылуы және химия. Денсаулық перспективасы. 1994; 102 Қосымша 7: 5-11. Рефератты қарау.
22. Hunt, C. D. Жануарлардың тамақтану модельдеріндегі диеталық бордың физиологиялық мөлшерінің биохимиялық әсері. Экологиялық денсаулық перспективасы. 1994; 102 Қосымша 7: 35-43. Рефератты қарау.
23. Ван Слайк, К.К., Мишель, В.П., және Рейн, Ф.Вулвовагиналды кандидозды бор қышқылымен ұнтақпен емдеу. J Am Coll.Health Assoc 1981; 30: 107-109. Рефератты қарау.
24. Орли, Дж. Нистатин вулвовагиналды кандидоздағы бор қышқылының ұнтағына қарсы. Am J Obstet.Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Рефератты қарау.
25. Ли, И. П., Шеринс, Р. Дж. Және Диксон, Р. Л. Борға қоршаған орта әсерінен еркек егеуқұйрықтарда герминальды аплазия индукциясының дәлелі. Токсикол. Апп. Фармакол 1978; 45: 577-590. Рефератты қарау.
26. Адамға көктамыр ішіне енгізгеннен кейін Янсен, Дж.А., Андерсен, Дж. Және Шоу, Ж.С. Бор қышқылы фармакокинетикасы. Архитоксиколь. 1984; 55: 64-67. Рефератты қарау.
27. Гарабрант, Д. Х., Бернштейн, Л., Питерс, Дж. Және Смит, Т. Дж. Бор оксиді мен бор қышқылы шаңдарынан тыныс алу және көздің тітіркенуі. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Рефератты қарау.
28. Линден, К.Х., Холл, А.Х., Кулиг, К.В. және Румак, Б.Х. Бор қышқылын жедел қабылдау. J Toxicol клиникасы Toxicol 1986; 24: 269-279. Рефератты қарау.
29. Литовиц, Т.Л., Клейн-Шварц, В., Одерда, Г.М. және Шмитц, Б.Ф. 784 бор қышқылын қабылдаған кездегі уыттылықтың клиникалық көрінісі. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Рефератты қарау.
30. Беневоленская, Л.И., Торопцова, Н.В., Никитинская, О.А., Шарапова, Е.П., Короткова, Т.А., Рожинская, Л.И., Марова, Е.И., Дзеранова, Л.К., Молитвословова, Н.Н., Мен'шикова, Л.В., Грудинина, О.В., Лесниак, О.М. Евстигнеева, Л.П., Сметник, В.П., Шестакова, И.Г. және Кузнецов, С.И. [Постменопаузадағы әйелдерде остеопороздың алдын алудағы Vitrum остеомагы: салыстырмалы ашық көп орталықты зерттеу нәтижелері]. Тер. 2004; 76: 88-93. Рефератты қарау.
31. Restuccio, A., Mortensen, M. E. және Kelley, M. T. Бор қышқылын ересек адамның өлімге әкелуі. Am J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Рефератты қарау.
32. Уоллес, Дж. М., Ханнон-Флетчер, М. П., Робсон, П. Дж., Гилмор, В.С., Хаббард, С.А. және Стрейн, Дж. Дж. Бордың қосылуы және сау ерлердегі активтендірілген VII фактор. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Рефератты қарау.
33. Фукуда, Р., Хироде, М., Мори, И., Чатани, Ф., Моришима, Х. және Маяхара, H. Ерлердің репродуктивті мүшелеріндегі уыттылықты егеуқұйрықтарда бірнеше рет зерттеу арқылы бағалау бойынша бірлескен жұмыс 24). 2 және 4 апталық енгізу кезеңдерінен кейін бор қышқылының тестикалық улылығы. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec No: 233-239. Рефератты қарау.
34. Heindel JJ, Price CJ, Field EA және т.б. Тышқандар мен егеуқұйрықтардағы бор қышқылының даму уыттылығы. Fundam Appl токсикол 1992; 18: 266-77. Рефератты қарау.
35. Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Жүктілік кезіндегі бор қышқылын емдеудің тератогенді әсері. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Рефератты қарау.
36. Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML және т.б. Бор қышқылы эмбрионды гистон деацетилазаларын тежейді: бор қышқылымен байланысты тератогенділікті түсіндіретін механизм. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Рефератты қарау.
37. Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. АҚШ ересектеріндегі сарысулық селен және қант диабеті. Қант диабетіне күтім 2007; 30: 829-34. Рефератты қарау.
38. Sobel JD, Chaim W. Torulopsis glabrata вагинитін емдеу: бор қышқылы терапиясының ретроспективті шолуы. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Рефератты қарау.
39. Макела П, Лиман Д, Собель Дж.Д. Вульвовагинальды трихоспороноз. Инфекциялық дисстеталық гинекол 2003; 11: 131-3. Рефератты қарау.
40. Рейн МФ. Вулвовагиниттің қазіргі терапиясы. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Рефератты қарау.
41. Йованович Р, Конгема Е, Нгуен HT. Созылмалы микотикалық вулвовагинитті емдеуге арналған саңырауқұлаққа қарсы агенттер және бор қышқылы. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Рефератты қарау.
42. Ringdahl EN. Қайталанатын вульвовагиналды кандидозды емдеу. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12, 3317. Рефератты қарау.
43. Guaschino S, De Seta F, Sartore A және т.б. Қайталанатын вулвовагиналды кандидозды емдеуде іштік итраконазолмен салыстырғанда жергілікті бор қышқылымен күтім терапиясының тиімділігі. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Рефератты қарау.
44. Сингх С, Собель ДжД, Бхаргава П, және басқалар. Candida krusei-ге байланысты вагинит: эпидемиология, клиникалық аспектілер және терапия. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Рефератты қарау.
45. Ван Кессел К, Ассефи Н, Марразцо Дж, Эккерт Л. Ашытқы вагиниті мен бактериялық вагинозға арналған қосымша және балама терапия: жүйелі шолу. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Рефератты қарау.
46. Swate TE, Weed JC. Вулвовагиналды кандидозды бор қышқылымен емдеу. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Рефератты қарау.
47. Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Candida glabrata тудырған вагинитті емдеу: жергілікті бор қышқылы мен флукитозинді қолдану. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Рефератты қарау.
48. Ван Слайк К.К., Мишель В.П., Рейн М.Ф. Вулвовагиналды кандидозды бор қышқылының ұнтағымен емдеу. Am J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Рефератты қарау.
49. Тай L, Харт LL. Бор қышқылының қынаптық суппозиторийлері. Энн Фармакотер 1993; 27: 1355-7. Рефератты қарау.
50. Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. Бор мен магний мәртебесі мен адамдағы сүйек минералды тығыздығы арасындағы байланыс: шолу. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Рефератты қарау.
51. Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. Постменопаузадағы әйелдерде диеталық бордың минерал, эстроген және тестостерон метаболизміне әсері. FASEB J 1987; 1: 394-7. Рефератты қарау.
52. Нильсен Ф. Адамдардағы борды айырудың биохимиялық және физиологиялық салдары. Environ Health Perspect 1994; 102: 59-63 .. Рефератты қарау.
53. Медицина институты тамақтану және тамақтану кеңесі. А дәрумені, К дәрумені, мышьяк, бор, хром, мыс, йод, темір, марганец, молибден, никель, кремний, ванадий және мырышқа диеталық қабылдау. Вашингтон, DC: National Academy Press, 2002. Қол жетімді: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
54. Shils M, Olson A, Shike M. Денсаулық пен аурулардағы заманауи тамақтану. 8-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Леа және Фебигер, 1994 ж.
55. Жасыл NR, Ferrando AA. Плазмалық бор және ерлердегі борды қосудың әсері. Environ Health Perspect 1994; 102: 73-7. Рефератты қарау.
56. Penland JG. Диеталық бор, мидың қызметі және когнитивті өнімділігі. Environ Health Perspect 1994; 102: 65-72. Рефератты қарау.
57. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Әйел спортшылардағы бордың қоспасының сүйектің минералды тығыздығы мен диеталық, қан мен зәрдегі кальцийге, фосфорға, магнийге және борға әсері. Environ Health Perspect 1994; 102 (Қосымша 7): 79-82. Рефератты қарау.
58. Newnham RE. Бордың сау сүйектер мен буындарға маңызы. Environ Health Perspect 1994; 102: 83-5. Рефератты қарау.
59. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Жеңіл атлетикалық және отырықшы әйелдерде қан мен зәрдегі кальцийге, магнийге, фосфорға және зәрдегі борға қосымша қоспаның әсері. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Рефератты қарау.
60. Усуда К, Коно К, Игучи К және т.б. Ұзақ мерзімді гемодиализі бар науқастарда қан сарысуындағы бор деңгейіне гемодиализдің әсері. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Рефератты қарау.
61. Нагии М.Р., Самман С. Борды қосудың оның несеппен шығарылуына және сау ер адамдардағы жүрек-қан тамырлары қаупінің белгілі факторларына әсері. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Рефератты қарау.
62. Ellenhorn MJ және т.б. Элленхорнның медициналық токсикологиясы: адамның улануын диагностикалау және емдеу. 2-ші басылым. Балтимор, MD: Уильямс және Уилкинс, 1997.

Соңғы рет қаралды - 30.03.2020