Менің ішімнің кебуіне және жүрек айнуына не себеп?

Мазмұны

• Іштің кебуі және жүрек айнуының себебі неде?
• Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
• Іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай емдейді?
• Үйде іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай күтуге болады?
• Іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай болдырмауға болады?

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Іштің кебуі - бұл іштің ыңғайсыз толық және газ тәрізді сезінетін жағдайы, сонымен қатар көрінетін ісінуі (созылуы). Ісіну - ересектер мен балалар арасында жиі кездесетін шағым.

Жүрек айнуы - бұл асқазанның қытырлақ сезімі кезінде пайда болатын симптом. Сіз құсуға болатын сияқты сезінесіз. Жүрек айнуына көптеген факторлар әсер етеді, соның ішінде медициналық жағдай немесе сіз жеген нәрсе.

Іштің кебуі және жүрек айнуының себебі неде?

Әдетте іштің кебуі және жүрек айнуы бірге жүреді. Бір симптом екіншісін жиі қоздырады. Бақытымызға орай, олардың екеуі де уақыт бойынша шешіледі.

Іштің кебуі мен жүрек айнуын тудыруы мүмкін жағдайлардың мысалдары:

• гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD)
• асқазан-ішек жолдарының бітелуі
• гастропарез
• лямблиоз (ішек паразитінен инфекция)
• іш қату
• тітіркенген ішек синдромы
• лактозаға төзбеушілік
• артық тамақтану
• жүктілік (әсіресе бірінші триместрде)
• кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау (мысалы, антибиотиктер)
• ішек, ішектің қалыпты қозғалғыштығының бұзылуы
• целиакия ауруы
• ішектің қабыну ауруы, мысалы, жаралы колит немесе Крон ауруы
• бактериялардың көбею синдромы
• вирустық немесе бактериялық гастроэнтерит
• бактериялық немесе ишемиялық колит
• дивертикулит
• аппендицит
• симптоматикалық өт тастары немесе өт қабының инфекциясы
• шамадан тыс крахмалды жеу
• тамақпен улану
• асқазанның шығуы
• асқазан-ішектен қан кету
• гастрит

Аз себептерге мыналар жатады:

• қатерлі ісік
• тоқырау жүрек жеткіліксіздігі
• демпингтік синдром (іштегі операциядан кейін пайда болатын жағдай)
• ішек ісіктері
• бауыр циррозы
• ұйқы безінің жеткіліксіздігі

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек

Егер сізде кеудедегі ауырсыну, нәжісте қан, бастың қатты ауруы, мойынның қатуы немесе қанмен құсу болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Мұның бәрі жедел жәрдемді қажет ететін жағдайлардың белгілері, соның ішінде инфаркт, инсульт, менингит және асқазан-ішектен қан кету.

Сіздің дәрігеріңіздің кеңсесіне баруға кепілдік беретін белгілерге мыналар жатады:

• дегидратация (жүрек айну сізге тамақ ішуге кедергі болды)
• тұрған кезде бас айналу немесе бас айналу
• бір-екі күнде басылмайтын белгілер
• себепсіз салмақ жоғалту
• симптомдардың нашарлауы

Егер сізде әдеттен тыс немесе күнделікті тапсырмаларды орындауды қиындататын басқа белгілер пайда болса, дәрігеріңізбен хабарласыңыз.

Іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай емдейді?

Тамақ ішуге байланысты іштің кебуі және жүрек айнуы, әдетте сіздің ағзаңыз асқазанды ренжіткен нәрсені сіңіріп үлгергеннен кейін шешіледі. Тағамның әдеттегі төзімсіздігіне лактоза мен глютен кіреді. Іштің кебуі мен жүрек айнуын тудыратындығын анықтаған кез-келген тағамды қабылдаудан аулақ болыңыз.

Егер сізде қышқыл рефлюксі немесе іш қату сияқты негізгі жағдайлар болса, дәрігер дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Жүрек жеткіліксіздігі немесе демпингтік синдром сияқты аса күрделі бұзылулар ұзақ емдеуді қажет етуі мүмкін.

Үйде іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай күтуге болады?

Тік қалыпта демалу іштің кебуін және қышқыл рефлюксіне байланысты жүрек айнуын азайтуы мүмкін. Бұл жағдай қышқылдың өңешке ағуын азайтады. Жүрек айну сезімі пайда болған кезде физикалық белсенділік симптомдарды нашарлатуы мүмкін.

Құрамында спорттық сусындар немесе Педиалит сияқты табиғи қант бар мөлдір сұйықтықтарды ішу асқазанды реттеуге көмектеседі. Алайда, жасанды хош иістендірілген және қант спиртімен жасалған сусындар іштің кебуіне ықпал етуі мүмкін.

Спорттық сусындар сатып алыңыз.

Дәріханаларда іштің кебулерін төмендететін газға қарсы дәрілер, мысалы, симетикон тамшылары бар. Олар әрдайым тиімді бола бермейді, сондықтан оларды шамалы ұстаңыз.

Газға қарсы дәрілерді сатып алыңыз.

Іштің кебуі мен жүрек айнуын қалай болдырмауға болады?

Егер сіз іштің кебуі мен жүрек айнуын тудыратын тағамдарды бағдарлай алсаңыз, олардан бас тарту сіздің белгілеріңіздің алдын алады. Асқазанға жағымды өмір салтын сақтау үшін басқа да қадамдар жасауға болады. Оларға мыналар кіреді:

• тосттар, сорпаға негізделген сорпалар, пісірілген тауық еті, күріш, пудинг, желатин және пісірілген жемістер мен көкөністердің қарапайым диетасын пайдалану
• жүйелі түрде жаттығулар жасау, бұл ішек жолдарындағы газды азайтуға көмектеседі, сонымен бірге іш қатуды болдырмайды
• темекі шегуден бас тарту
• газдалған сусындар мен сағыздан бас тарту
• жүрек айнуы мен іштің кебуіне әкелетін іш қатуды болдырмайтын мөлдір сұйықтықты көп ішуді жалғастыру