Автор: Joan Hall
Жасалған Күн: 27 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 21 Қараша 2024
Anonim
Стевия тәттілендіргішіне қатысты 5 қарапайым сұрақ - Фитнес
Стевия тәттілендіргішіне қатысты 5 қарапайым сұрақ - Фитнес

Мазмұны

Stevia тәттілендіргіші - бұл Stevia деп аталатын дәрілік өсімдіктен жасалған, тәттілендіргіш қасиеті бар табиғи тәттілендіргіш.

Оның көмегімен қантты салқын, ыстық сусындарға және тағам дайындау рецептеріне ауыстыруға болады. Калориясыз ол қарапайым қантқа қарағанда 300 есе тәттіленеді және оны дәрігер, диетологтың нұсқауы бойынша балалар, жүкті әйелдер мен диабетиктер қолдана алады.

Стевияның 4 тамшысын қосу 1 ас қасық ақ қантты сусынға салумен бірдей.

1. Стевия қайдан шыққан?

Стевия - бұл Оңтүстік Америкада орналасқан, келесі елдерде кездесетін өсімдік: Бразилия, Аргентина және Парагвай. Оның ғылыми атауы Стевия Ребаудиана Бертони және Stevia тәттілендіргішін әлемнің көптеген елдерінде табуға болады.

2. Диабетиктер, жүкті әйелдер мен балалар оны қолдана ала ма?

Ия, Stevia қауіпсіз және оны қант диабетімен ауыратын адамдар, жүкті әйелдер немесе балалар қолдана алады, себебі оның жанама әсері жоқ немесе аллергия тудырмайды. Стевия сонымен қатар тістерді қорғайды және қуыстарды тудырмайды. Алайда диабетиктер оны тек дәрігерлерінің білімдерімен ғана қолдануы керек, өйткені Стевия, егер оны асыра қолданған жағдайда, қандағы қанттың түсуіне жол бермеу үшін инсулин немесе адам қолданатын гипогликемия дозасын өзгерту қажет болуы мүмкін. көп.


3. Стевия толығымен табиғи ма?

Ия, Stevia тәттілендіргіші толықтай табиғи, өйткені ол табиғи өсімдік сығындыларымен жасалады.

4. Стевия қандағы глюкозаны өзгерте ме?

Дәл емес. Стевия қантпен бірдей емес болғандықтан, ол гипергликемияны туындатпайды және қалыпты түрде қолданған кезде ол гипогликемияға әкелмейді, сондықтан оны қант диабеті немесе жүктілік кезіндегі қант диабеті кезінде тыныш қолдануға болады, бірақ әрдайым дәрігер.

5. Стевия ауырады ма?

Жоқ, Стевия денсаулыққа қауіпсіз және денсаулыққа зиянсыз, өйткені құрамында тәттілендіргіштер бар басқа өнеркәсіптік тәттілендіргіштерге ұқсамайды. Алайда, оны аз пайдалану керек. Стевияның жанама әсерлері мен қарсы көрсеткіштерін қараңыз.

Бағасы және қайдан сатып алуға болады

Stevia-ны сұйық, ұнтақ немесе таблетка түрінде, кейбір гипермаркеттерде, денсаулық сақтау дүкендерінде немесе интернетте сатып алуға болады, ал бағасы 3 және 10 реал аралығында өзгереді.

Stevia Pura бөтелкесінде өсімдіктің концентрациясы жоғары, сондықтан тек 2 тамшы 1 ас қасық қантқа тең. Мұны денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болады және шамамен 40 реал тұрады.


Қантты алмастыратын пайдалы өнімдер мен тәттілендіргіштердің басқа нұсқаларын қараңыз.

Ең Көп Оқу

Бір адамның қайғылы дозаланғанда дозалануы сұрақ туындайды: Реаб өте қатал ма?

Бір адамның қайғылы дозаланғанда дозалануы сұрақ туындайды: Реаб өте қатал ма?

Ережелерді кім жасайды - және одан бастысы, олар кімге қызмет етеді? 2017 жылы героинді қолданушы Пол Райтлингхшофер Мэриленд штатының Роквилл қаласындағы Адвентистік мінез-құлық денсаулық ауруханасын...
Сынған қабырғаны қалай емдеуге болады

Сынған қабырғаны қалай емдеуге болады

Сіздің қабырғаларыңыз 12 жұп қабырғадан тұрады. Сіздің жүректеріңіз бен өкпелеріңізді қорғаумен қатар, сіздің қабырғаларыңыз жоғарғы денеңіздегі көптеген бұлшықеттерді де қолдайды. Нәтижесінде, қабырғ...