Жетілдірілген остеоартрит туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Негізгі тармақтар
• Жетілдірілген остеоартрит дегеніміз не?
• Остеоартрит қаншалықты тез дамиды?
• Белгілері қандай?
• Остеоартриттің өршуіне не себеп болады?
• Генетикалық ерекшеліктері
• Салмақ
• Өткен жарақаттар
• Сіз остеоартриттің дамуын бәсеңдете аласыз ба?
• Жетілдірілген остеоартриттің емі
• Ауырсынуды басу
• Хирургия
• Дүниетаным қандай?

Негізгі тармақтар

• Жетілдірілген остеоартрит - бұл остеоартриттің ең ауыр түрі.
• Остеоартрит - бұл прогрессивті жағдай, демек ол уақыт өте келе нашарлай түседі.
• Егер дәрі-дәрмектер мен басқа терапия көмектеспесе, хирургия симптомдар мен өмір сапасын жақсарта алады.

Жетілдірілген остеоартрит дегеніміз не?

Остеоартрит (OA) - созылмалы ауру. Бұл сіздің буындарыңызға дегенеративті (прогрессивті) зақым келтіреді:

• қолдар мен саусақтар
• тізелер
• жамбас
• иық
• төменгі арқа
• мойын

Қазіргі уақытта OA-ны емдеудің немесе оның зақымдануын жоюдың ешқандай әдісі болмаса да, емдеудің бірқатар нұсқалары сіздің симптомдарыңызды басқаруға көмектеседі.

Дәрігерлер ОА прогрессивті дегенерацияны жеңіл, орташа немесе ауыр деп жіктейді. Ауыр немесе дамыған жағдайда, OA:

• Сіздің шеміршегіңіз тозып кетті.
• Сіздің буындарыңыздағы сүйектер арасындағы кеңістік бұрынғыға қарағанда әлдеқайда аз.
• Сіздің буын жылынған және қабынған.
• Бірлескенді майлаушы сұйықтық мөлшері азайды, бірақ буын ісінуі мүмкін.
• Сізде көбірек сүйектер бар.
• Сүйектер біріккенде сүйектенеді.
• Буын қозғалғанда ауырсыну мен ыңғайсыздық пайда болуы мүмкін.
• Ауырсыну күнделікті іс-әрекеттерді орындауға кедергі келтіруі мүмкін.

Үйдегі дәрі-дәрмектер мен дәрі-дәрмектер бұдан әрі ауыр науқастарды жеңілдетпеуі мүмкін, сондықтан сіз ота жасау туралы ойланғыңыз келуі мүмкін.

Остеоартрит қаншалықты тез дамиды?

ОА прогресі бірқатар факторларға байланысты, мысалы:

• диагноз кезінде сіздің симптомдарыңыз қаншалықты ауыр болды
• қандай буындарда ОА бар
• сіздің жалпы денсаулығыңыз
• зардап шеккен буынды қаншалықты пайдаланасыз

30 зерттеулерге шолу жасаған кезде тізедегі ОА тез дамитын адамдарда:

• үлкен болды
• дене салмағының жоғары индексі болды (BMI)
• Бірнеше буындарда ОА болған

Ерте диагноз қою арқылы өмір салты мен медициналық таңдауды орындау арқылы ОА жоғарылауын бәсеңдетуге болады. OA басталғаннан кейін ауыр бірлескен зақымға жету үшін бірнеше жыл немесе тіпті ондаған жылдар қажет болады.

Егер ауыр бірлескен зақым пайда болса және белгілер сіздің жалпы әл-ауқатыңызға және өміріңіздің сапасына әсер етсе, хирургия немесе бірлескен ауыстыру сізге көмектесе алады.

Белгілері қандай?

Ауырсыну мен қаттылық, әсіресе таңертең, ОА негізгі белгілері болып табылады. Жетілдірілген ОА-мен бұл белгілер ауыр болуы мүмкін. Олар сіздің қозғалғыштығыңызға және күнделікті тапсырмаларды орындау қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• буында икемділіктің жоғалуы
• түймені жылжытқанда тор немесе шуыл
• буын айналасындағы ісіну

Егер OA сіздің қолыңызға әсер етсе, сізге құмыраны ашу сияқты ептілік пен ұстамдылықты қажет ететін істерді жасау қиынға соғуы мүмкін.

Егер сіздің тізеңізде немесе жамбас буындарыңызда ОА болса, жүру, баспалдаққа көтерілу немесе заттарды көтеру қиын болуы мүмкін.

Остеоартриттің өршуіне не себеп болады?

Дәрігерлер келесі факторлар OA дамуына ықпал етуі мүмкін деп санайды.

Генетикалық ерекшеліктері

Кейбір ғалымдардың пікірінше, жеке генетикалық ерекшеліктер сіздің ОА даму мүмкіндігін арттыруы мүмкін. Олар сіздің ағзаңыздың шеміршек жасайтынына немесе сүйектеріңіздің буынға қалай бір-біріне сәйкес келетініне әсер етуі мүмкін.

Генетикалық факторлар сонымен бірге OA қаншалықты тез дамитынына әсер етуі мүмкін.

Салмақ

Қосымша салмақ сіздің жамбастарыңыз бен тізелеріңізге қысым көрсетуі мүмкін, бұл сіздің буындарыңыздағы шеміршектердің тезірек нашарлауына әкелуі мүмкін.

Сондай-ақ, семіздік гормондардың өсуіне және иммундық жүйенің бұзылу қаупін арттыруға әсер етуі мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, семіздік қабынуды күшейтеді.

Өткен жарақаттар

Бірлескен жарақаттар немесе қайталанатын қозғалыс шеміршектердің бұзылуына және OA-ға әкелуі мүмкін. Егер буындарды қолдайтын бұлшықеттер теңгерілмеген немесе әлсіз болса, бұл шеміршектің бұзылуына әкелуі мүмкін.

Сіз остеоартриттің дамуын бәсеңдете аласыз ба?

Әр түрлі шаралар OA прогрессиясын баяулатуы мүмкін:

• Салмақты басқару денеңіздің төменгі буындарын қысып, қабынуды азайтуға көмектеседі.
• Үнемі жаттығу және созылу икемділікті арттырады, қаттылықты жеңілдетеді және жалпы физикалық жағдайыңызды жақсарта алады.
• Физикалық терапия нақты буындардың айналасындағы бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі.
• Қолдау құрылғылары, мысалы, жақшалар, иілімдер және кинезиологиялық ленталар белсенді болуға көмектеседі.
• Көмекші құрылғыларсияқты қамыс сізге тепе-теңдікті сақтап, құлау қаупін азайтуға көмектеседі.

BMI деңгейі жоғары адамдар үшін Американдық ревматология колледжі және артрит қоры OA-ны басқаруға көмектесу үшін салмақ жоғалтуды ұсынады.

Ұйымдар артық салмағы бар немесе семіздікпен ауыратын адамдар үшін адам жоғалтатын салмақ олардың ОА белгілеріне балама әсер етуі мүмкін екенін айтады.

Жетілдірілген остеоартриттің емі

Оның алғашқы кезеңдерінде физикалық терапия, тұрақты жаттығулар, салмақ жоғалту және көмекші құрылғылар сізге ОА басқаруға көмектеседі.

Сіз бұл өмір салтын өзгертулерді дәрі-дәрмектермен және үйдегі дәрі-дәрмектермен қатар ауырсыну мен қабынуды емдеу үшін қолдана аласыз, мысалы:

• стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID)
• ацетаминофен
• құрамында NSAID немесе капсаицин бар өзекті кремдер мен жақпа
• жылу немесе суық жастықшалар

Акупунктура көмектесе алады, бірақ оның тиімділігін растайтын ғылыми зерттеулер жеткіліксіз.

Мамандар бұдан былай массажды терапияны ОА емі ретінде ұсынбайды. Алайда, бұл созылмалы ауырсынумен байланысты жағдайлармен кездесетін стресс пен мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі.

Ауырсынуды басу

Уақыт өте келе, емделушілерден тыс және үйдегі дәрі-дәрмектер бұдан әрі тиімді болмауы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз күшті дәрі-дәрмектерді тағайындай алады, мысалы:

• NSAID дозасының жоғарылауы
• трамадол (Ультрам)
• дулоксетин (Cymbalta)
• кортикостероидты буынға енгізу

Жетілдірілген OA сіздің күнделікті өміріңізге қатты әсер етуі мүмкін. Бұл кезде хирургия орынды болуы мүмкін.

Хирургия

Сирек жағдайларда ішінара хирургия, егер ОА жарақаттанса немесе сіздің ОА жетілмеген болса, қолайлы болуы мүмкін. Алайда, ішінара хирургия әдетте жасалмайды, өйткені нәтижелері ұзаққа созылмайды.

OA жетілдірілген сайын, бірлескен ауыстырудың толық нұсқасы болуы мүмкін. Мұнда OA хирургиясының жалпы сипаттамасы келтірілген:

• Остеотомия. Сіздің хирург буынның туралануын жақсарту үшін сүйекті өзгертеді.
• Артроскопиялық залалсыздандыру. Сіздің хирургыңыз OA зақымдалуынан буындарда сынған сүйек пен шеміршек бөліктерін алып тастайды.
• Бірлескен ауыстыру. Сіздің хирург зақымдалған тіндерді алып тастап, буыны пластиктен және металдан жасанды жасушамен алмастырады.

Бірлескен ауыстыру операциясы сіздің өміріңізді бұзуы мүмкін, бірақ бұл уақытша. Көптеген адамдар бұл қалпына келгеннен кейін олардың өмір сапасына оң әсер етеді деп санайды.

Мысалы, Американдық ортопедиялық хирургтердің академиясына сәйкес, тізе ауыстыру операциясынан өткендердің 90 пайыздан астамы ауырсыну деңгейлері мен қозғалғыштық деңгейінің айтарлықтай жақсарғанын айтады.

Дүниетаным қандай?

ОА - уақыт өте келе нашарлай түсетін белгілердің жиі кездесетін проблемасы.

Емдеудің көптеген нұсқалары OA-ны ерте сатысында басқаруға көмектеседі, бірақ дамыған OA сіздің мобильділігіңізге және өміріңіздің сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Ауырсынуды басқару қиындай түседі.

Дәрігермен қолайлы нұсқалар туралы сөйлесіңіз. Егер сіз бірлескен алмастыру операциясы сізге сәйкес келуі мүмкін деп ойласаңыз, оң және теріс жақтарын дәрігеріңізбен талқылаңыз. Олар сізге ең жақсысын таңдауға көмектеседі.

Қазіргі уақытта дамыған OA емі жоқ, бірақ зерттеу жалғасуда. Бір күні, ертерек диагноз қоюға болады, бұл OA белгілері пайда болғанға дейін емдеуге мүмкіндік береді.

Басқа нұсқаларға шеміршекті сауықтыратын немесе жаңа өсуді бастайтын қалпына келтіретін терапия жатады.