Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 17 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Татуировка жасағанда жеуге болмайтын 6 «майлы» тағам - Фитнес
Татуировка жасағанда жеуге болмайтын 6 «майлы» тағам - Фитнес

Мазмұны

«Ремозос» - бұл майға, тазартылған майға, қант пен тұзға көбірек бай, сондықтан терінің қабынуын тудыратын және емдеу процесіне кедергі келтіретін тағамдарды сипаттау үшін қолданылатын танымал сөз. Мұндай тағамдарға, мысалы, шұжық, шұжық және ветчина жатады.

Сонымен, диетадағы тағамның бұл түрінен бас тарту терінің проблемалары бар немесе өткір қабынудың қандай-да бір түрі бар адамдарға, мысалы, татуировкадан кейін, мысалы, операциядан кейін, емдеуді толықтырудың тамаша әдісі болып табылады.

Алайда, тамақтан басқа татуировкамен дұрыс күтім жасау керек, мысалы теріні қорғауды қамтамасыз ету, қышудан аулақ болу және күн сәулесінен аулақ болу, жақсы сауығуды және әдемі татуировканы қамтамасыз ету. Татуировкадан кейін қандай күтім жасау керектігін тексеріп алыңыз.

Майлы тағамдардың тізімі

Диетадан аулақ болу керек майлы тағамға негізінен мыналар кіреді:


  1. Дайын алкогольсіз сусындар мен шырындар;
  2. Қуырылған тағамдар, мысалы, картоп картоптары, тоқаштар және басқа тағамдар, фаст-фуд;
  3. Шошқа еті және өңделген ет, мысалы, шұжық, ветчина, шұжық, бекон, болон және салями;
  4. Тәттілер, толтырылған печенье, торттар, дайын пирожныйлар, шоколад, жарма барлар;
  5. Жылдам кеспе, туралған сиыр сорпасы, мұздатылған дайын тағам, балмұздақ;
  6. Алкогольді сусындар.

Бұл тағамдарды шамадан тыс тұтыну қабынуды күшейтеді және терінің емделуіне кедергі келтіреді. Ең дұрысы, бұл тағамдар диеталық тамақтану режиміне кірмейді, және, мысалы, операциядан, пирсинг немесе татуировканы орналастырғаннан кейін кем дегенде 1 апта бойы тұтынылмайды.

Татуировкадан кейін не жеуге болмайды

Татуировкадан кейінгі ұсыныстарды ескеру керек, өйткені татуировка жасау процедурасы терінің ұсақ зақымдануымен сипатталады және сақ болмасаңыз, бұл өте ауыр қабыну процесіне әкелуі мүмкін.


Осылайша, татуировкадан кейін кем дегенде 1 апта өткен соң майлы тағамдарды, шошқа етін, теңіз өнімдерін, шоколадты және алкогольдік ішімдіктерді тұтынудан аулақ болу керек.

Емдеуді жылдамдату үшін не жеу керек

Терінің сауығу үдерісін жеделдету үшін антиоксиданттарға және омега-3 сияқты қабынуға қарсы қосылыстарға бай тағамдарды ішу керек. Антиоксидантты тағамдардың қатарына: қызанақ, жидектер, апельсин және ацерола сияқты цитрус жемістері, сарымсақ, пияз және шафран сияқты шөптер жатады.

Қабынуға қарсы тамақ - бұл каштан, авокадо, лосось, тунца, сардина, зәйтүн майы, жержаңғақ, зығыр тұқымы, чиа және күнжіт сияқты жақсы майларға бай тағамдар. Сонымен қатар, 1-ден 2 кесеге дейін қабынуға қарсы шай ішу емдеуге көмектеседі, түймедақ, зімбір және розмарин сияқты шөптерді қолдануға болады. Қабынуға қарсы тамақтану туралы қосымша кеңестерді қараңыз.

Мінсіз татуировка жасау үшін қосымша кеңестер алу үшін төмендегі бейнені қараңыз:

Татуировка күтімі

Татуировкамен терінің дұрыс жаңаруын қамтамасыз ету үшін тағамға күтім жасаудан басқа, антисептикалық сабынмен кем дегенде 2 апта жуу, күн суытуды болдырмау, теңізге немесе бассейнге кірмеу сияқты басқа сақтық шараларын қолдану қажет. кем дегенде 2 ай, әйтпесе тері аймағы тітіркенуі және қабынуы мүмкін.


Ақыр соңында, татуировка жасау үшін сенімді орын іздеу керек, ол әрекет етуге рұқсаты бар және процедура кезінде қолданылатын материал толығымен зарарсыздандырылған, өйткені бұл гепатит және ЖИТС сияқты аурулардың таралуын болдырмау үшін өте қажет.

Жаңа Басылымдар

Нетупитант және Палоносетрон

Нетупитант және Палоносетрон

Нетупитант пен палоносетронның үйлесуі онкологиялық химиотерапиядан туындаған жүрек айну мен құсудың алдын алу үшін қолданылады. Нетупитант - бұл нейрокинин (NK1) антагонистері деп аталатын дәрілер кл...
Тісшек ауруы

Тісшек ауруы

Тісшектің ауыруы - бұл аталық бездің бірінде немесе екеуінде де ыңғайсыздық. Ауырсыну іштің төменгі бөлігіне таралуы мүмкін.Аталық бездер өте сезімтал. Тіпті жеңіл жарақат ауырсынуды тудыруы мүмкін. К...